人老了，難免會有些消極的心理思想，認為自己不中用了，認為自己全身都是病。要靠兒女贍養了。但問起他們都是哪些病？通常都是一些高血壓，高血脂，糖尿病等一些慢性疾病。一直要靠長期吃藥來維持的一些病。但是這些滿身是病的老人，在衛生部北京醫院主任醫師王建業教授看來，其實都是健康的老人。他說，根據現在國家對於老年人健康標準的定義，老年人中體檢指標不正常的情況其實也不必過於擔心。這些指標呢如果經過治療能達到基本正常水平的，其實都屬於健康老人。只有一些特別重大的疾病無法治療或者治癒不了的，才算是有了病症。才算是不健康的老人。
人從什麼時候開始衰老
人們通常都會認為人是到中老年才開始有資格說老的。在國內基本這個年齡界限在55歲到60歲之間。但通過對人體的科學研究發現其實並不是這樣的，在人的生長發育時期，人體的衰老程序就已經啟動了。從俗點講就是女性在14歲，男性在16歲時，儘管你在發育，但你的身體其實也是在同時同步的衰老。只不過速度太慢。
身體組織器官的機能完整性其實從發育頂點，也就是女性21歲，男性24歲就開始以每年1%的速度下降了。如果你有從小到老的體檢報告，相關指標性檢查，你就會發現，自發與頂點20~30歲之後，一些魚衰老相關的指標都已經開始緩慢下降了。比如脈搏，肺功能，電測聽力，骨密度，血清類胰島素生長因子等等。那為什麼會在50歲之後感覺突然間就老了呢？那是因為50歲之後，身體老化速度會突然加快，比如女性會絕經。男性也會進入更年期等等。所以人們才會在哪一段時間突然間就感覺自己變老了。
衰老是正常現象，老人別和年輕人比
老人畢竟是老了，身體機能不如年輕人，這是很正常的，沒必要，因為這一點就開始擔心憂愁，這純屬是杞人憂天。因為衰老是正常的生理現象，身體機能肯定會隨著年齡發生下降。呈現出下滑狀態。
很多病都不算病，只是人老了，這4類疾病無需過度治療，不用擔心
有些老年人出現睡眠不好。骨質疏鬆和肌肉萎縮等等一些小病時，就會覺得我是不是突然間老了。但其實這都是年齡增加之後的一些正常生理現象。睡不好。只是因為你的褪黑素在慢慢減少。走路邁不開腿，根本原因其實是骨質疏鬆，肌肉萎縮，而這也是你身體機能下降的一個表現。
不必在你老年時追求和年輕時一樣的體檢數據，既沒有必要，也是在純屬為難自己。當你的正常體檢數據在正常值上下徘徊，合理用藥之後能維持不變。那你就是一個健康的老人。生活中一些老人生了一些小病，比如感冒發燒，總是到醫院問大夫要不要做手術，要不要掛個鹽水？其實，這些疾病只是聽起來嚇人。通過一些簡單的治療藥物就可以治癒了，沒必要那麼擔心，比如以下四種疾病。
1、骨刺
古字是骨質增生的別稱，是因為關節由於衰老等種種原因造成軟組織的磨損破壞。促成了谷歌本身的修復硬化與增生是正常的一種身體老化現象。而且在醫學上，骨質增生其實也是人體關節的自我保護。並不是所有的骨刺都需要治療。
2、甲狀腺結節
有醫學研究證明甲狀腺結節會發展成甲狀腺癌。有些老年人就想著早早切除掉，早放心。但這個病症是有一定機率的，甲狀腺結節中只有5%~15%為惡性，而這5%~15%的惡性比例當中只有1%能夠發展為甲狀腺癌。所以甲狀腺癌的並發機率非常低。當你發生甲狀腺結節時，不應該直接去切除，而是應該多檢查。根據超聲檢查結果而定。
3、心臟早搏
心臟早搏的起因是因為心臟內某一部分的興奮性過高而引起的，基本所有人都發生過。如果在24小時內早搏次數低於200次，醫學上就認為是偶發性早搏，不需要人為幹預。如果確認為功能性心臟早搏，那麼就要戒菸戒酒。暫停茶，咖啡等刺激性的食品攝入。減少工作量和運動量，並調整情緒。
4、單純性膽囊腫
當你的肝內膽道不相通，發生漿液性囊腫，但囊腫直徑小於3cm，且沒有任何臨床症狀的肝囊腫。只需要通過定期觀察就可以了，並不需要特殊的治療。如果你的囊腫直徑大於了3cm，或出現了腹痛，脹痛等症狀，就需要及時就醫。