生活的真正意義就在於引發別人的關注和興趣，並與他人進行互惠合作。
01
前天，我夢見自己回到了學生時代。
學校很大學生很多，一個班上有五六十人。似乎是高三，又似乎是大三。
當時的我在為前途擔憂，在為未來拼搏。
然而作為一個學生，又能做些什麼呢？在現實面前，除了認真讀書之外，就已經無能為力了。
夢中我似乎有意識到其實自己已經畢業多年了。但是產生這個意識之後，我卻沒有多少欣喜的心情。似乎有一點解脫的感覺，但心情卻依然很沉重。
02
如果真能時光倒流回到學生時代，我會願意嗎？
這是一個很難的問題。
但我估計，我猶豫了之後還是會拒絕。因為回到學生年代，我也不一定能夠有更好的機會。
我想這是把生活，把現實中的焦慮，影射到了夢中吧。
所以當我醒來的時候，夢境的內容已經記不得，但是那種焦慮和沮喪卻依然有印象。
現實中難以解決的問題所產生的焦慮，都有可能在夢中的映射。
那種脫離掌控的感覺，而讓自己倍感壓力。這種感覺很熟悉。
之前我分析，這就是因為我的自我效能比較差。
而現在我回憶起昨天看了一本書，卻有了不同的理解。
03
如果在面對一個棘手的問題時，一個人感覺自己無能為力，由此產生的情緒就叫作自卑情結。
自卑情緒會有很多表現形式，比如眼淚、憤怒、歉意等。
因為自卑感會讓一個人感到焦慮，因此，他就會尋找優越感來補償自己的情緒，但是，這樣做的目的並不是解決問題，而是將真正的問題掩藏起來。
於是，他的活動受到了限制，他會致力於如何避免失敗，而不是努力解決問題。
困難所帶給他的只剩下彷徨、猶豫和退卻了。
自卑是人類的通病，也是很多人失敗的根源。
04
原來我是因為自卑嗎？我似乎略有所悟。
人類本就脆弱而渺小，從這一點來看，我們一出生就沒有理由不自卑。
所以自卑本身不是什麼問題，它很普遍，問題是我們怎麼面對它。
你看，「為了獲得安全感，他們建立了各種團體；……為了防風避雨，他們建造房屋；為了抵禦嚴寒而穿上衣服」。
更何況，人生苦短，困難重重，未來總是無法預知，我們總會遇到無數我們無法克服的難題與障礙，但這一切，並不能成為你自卑下去的理由。
沒有人能夠長久忍受自卑情結的侵擾，它會讓你變得彷徨、頹廢、退卻，更有甚者，還會因無法承擔內心的壓力而走上極端。
只有克服自卑負面影響，讓自己的內心強大起來，才會成為真正的強者。
05
那麼如何才能克服自卑的負面影響呢？
首先我們要明白生活的意義是什麼。
如果一個人非常喜歡他的工作，且能從中獲得令人稱讚的成績，他的愛情非常完滿，他的社交圈廣泛且朋友眾多。
那麼，我們可以斷定他一定會認為生活是充滿希望和創新的，時時都有機會，困難都是暫時的，總能有辦法克服。
生活對於他來講，其意義在於和夥伴並肩同行，同時，作為群體的一部分，要為整個人類的幸福奉獻一定的力量。
有些人之所以被稱為失敗者，是因為他們對社會缺乏興趣，且沒有安全感和歸屬感。
他們在處理友情、戀情及自己的職業時，並不認同以合作的形式來解決問題的觀點。
他們眼中所謂的「生活意義」只是屬於自己的：通常情況下，他們的目光只聚焦在自己的身上，認為沒有誰能夠通過達到目標而獲取某種利益。
對於他們，成功是針對個人而言的，這樣的目標實際上只是一種不切實際的個人成就感。
真正的意義，只有在與他人產生聯繫的時候才切實地存在，個人所認為的「意義」，實際上是虛幻縹緲的。
06
生活的真正意義就在於引發別人的關注和興趣，並與他人進行互惠合作。
這些人有一個共同點：他們的行為會被同伴的興趣所影響，每當他遇到挫折時，都會找到最合適的方法，那就是避免和他人發生利益上的正面衝突。
倘若一個人面對「生活意義」這個問題，想要為他人貢獻自己的力量，並以此為個人目標，他會知道該如何塑造一種令自己滿意的人格，並時刻處於為他人利益、社會利益著想的情境中。
他會以社會感覺來調整自我，並訓練自己，從中獲得應有的技能。
到這裡，我們可以說他已經真正克服自卑的負面影響了。
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