冬天又到了長肉的季節,開始懷念夏天在戶外烤串的時候了,烤羊肉串實在是太香了,特別是剛烤完還滴著油的那種,趁熱吃,不要太香哦!現在天冷了也不能在外面烤串了,剛好翻到冰箱裡還有一塊羊肉,就想吃羊肉串了,在家裡烤箱烤也是一樣的,雖然沒有碳烤的好吃,但也總比沒有強哈,羊肉最好選用羊腿肉,做羊肉串是最好吃的,烤完比較嫩,好咬,還特別香,買肉時別買錯了,部位不一樣,口感差很多!一般碳烤的時候羊肉我是不餵的,直接烤,烤的過程中撒鹽、辣椒粉和孜然就可以,但是烤箱沒辦法中途撒料,就提前餵了一下。
原料:
羊腿肉,辣椒粉,孜然粉,鹽,孜然粒,芝麻,胡椒粉,食用油
做法:
1、羊肉切成小塊,不要切得太小,烤完會硬,一些烤串店為了節省材料也為了熟得快,切得都比較小,我們切得比他們稍大一點就行。
2、羊肉裡加入辣椒粉、鹽、孜然粉、胡椒粉,再倒一點食用油(為了更容易拌均勻),醃製幾個小時。油不用加太多,稍後烤的時候羊肉裡面會自動出油。
3、烤箱220度預熱,烤盤上鋪錫紙,少刷點油,防止烤時羊肉粘在烤盤上,將羊肉平鋪在烤盤上,中層,上下火,烤10分鐘。
4、烤完取出,將羊肉翻個面,撒芝麻和孜然粒,再烤5分鐘,就可以了。
TIPS:羊肉的部位真的很重要,曾經有一次烤串買錯了地方,買成了羊排肉,還是穿串烤的,就特別硬,跟羊腿肉真的差太多,羊排肉還是適合整排烤,不適合這樣切成塊。這樣烤完跟碳烤的味道肯定會差一些,但勝在更健康更方便,不受天氣地點的限制,有個烤箱就可以了,實在沒有烤箱的,用煎鍋也可以湊合一下。用這種方法烤土豆塊也特別好吃,切成薯角的形狀,不用提前醃,200度烤30分鐘,中途可以取出翻個面,邊緣微微焦的狀態最好吃,外面是脆的,裡面是糯的,特別適合健身減脂期間食用。