每年的農曆五月初五是端午節， 端午節是兩千多年來中華民族的傳統佳節，也是中國入選世界非遺的首個傳統節日。除了吃粽子、賽龍舟之外，佩戴香囊也是這一傳統佳節的習俗。自古民間有佩戴中藥香囊以避除穢惡之氣、驅蟲、避瘟、防病的習俗。
香佩療法也是中醫特色療法之一，每年端午節，各大藥房、醫院都會推出功效各異的中藥香囊。新制的香囊，散發著濃濃的藥香，五顏六色的織錦香袋甚是好看。中醫香佩療法有何歷史淵源？中藥香囊有什麼防病功效？且聽中醫內科專家為您詳細解答。
佩戴香囊古來有之香佩療法歷史悠久，早在殷商甲骨文中就有燻燎、艾蒸和釀製香酒的記載，至周代有了佩戴香囊、沐浴蘭湯的習俗。春秋戰國時期有佩戴芳香性植物以防穢避邪（屈原佩戴蘭草，代表志向高潔），清代有用中藥香囊佩戴胸前預防四時感冒、瘟疫等的記載。江南地區夏季氣候潮溼，香囊中的芳香類中藥具有芳香化溼、避邪驅穢的作用，端午節佩戴香囊的習俗自古有之。
香囊，亦稱「容臭（xiu）」，俗稱「香袋」，是一種裝有香料的小囊，多以色彩鮮明的絲織物縫製。青年男女佩戴於身，取其芬芳，並作為配飾。香囊亦有繫於麻帳或為車輦上的。
佩香囊習俗源遠流長。相傳唐朝同昌公主的步輦綴五色香囊，每出遊芬香滿路。唐•蘇鶚《杜陽雜編》謂：「鹹通四年，同昌公主出降......乘七寶步輦，四面綴五色香囊。囊中貯闢寒香、闢邪香、瑞麟香、金鳳香。」
上海交通大學附屬第九人民醫院中醫內科黃曉鶯副主任醫師介紹說，現在中國的香囊，繼承了傳統香囊的製作流程，主要將芳香開竅的中草藥製成藥末，裝在特製的布袋中，外包絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，做成各種不同形狀，結成一串，形形色色，玲瓏可愛，佩戴在胸前、腰際、臍中等處，有清香、驅蟲、避瘟、防病的功能。
香囊有何防病之效九院中醫內科黃曉鶯副主任醫師介紹說，香囊包含的中藥類別各不相同，但是有一個共同的特點，那就是香囊選用的中草藥一般具有散風驅寒、健脾和胃、理氣止痛、通竅之功能，多含有揮髮油，氣味清香純正而持久。
香囊盛裝的多數中藥有效成分對細菌、病毒和黴菌有不同程度的抑制或殺滅功能，起到避邪驅瘟等作用。香囊中藥散出的芳香物質通過呼吸道進入人體，可興奮神經系統，刺激機體免疫，促進抗體生成等功效，能提高身體的抗病能力。
同時，藥物氣味分子被人體吸收後，還可以提高消化腺活力，增加分泌液，從而改善食慾，舒緩身心疲勞。將香囊放在衣兜、枕旁，可預防流感、白喉、水痘、流行性腦膜炎、麻疹等傳染病的發生，對鼻咽炎、支氣管炎等慢性呼吸系統疾病還有一定的治療效果。
上海九院每年端午節都會推出中藥香囊，九院的香囊是中醫內科專家依據古方，優選上等中藥材精心製作，辯證組方，專方專用，在芳香祛濁、健脾化溼、養心安神、提神通竅等功效之外，根據患者體質和疾病製作的香包裝入香囊後還能起到治療作用。按照不同的藥物組方製作的香包具有緩解疲勞，調節情緒，治療神經衰弱、慢性呼吸道炎症或腸胃炎等功效。
小兒佩戴有何講究上海市中醫院兒科使用香囊佩戴療法防治小兒反覆呼吸道感染已有多年歷史，2015年又中標國家中醫藥管理局「治未病」項目。
上海市中醫醫院兒科主任薛徵說，反覆呼吸道感染是兒科門診常見疾病，該病包括鼻炎、感冒、扁桃體炎、咳嗽、肺炎等疾病，只要每年發病超過一定次數就屬於反覆呼吸道感染。
中醫認為，反覆呼吸道感染屬於正氣虛弱、邪氣侵犯，用西醫的語言來說也就是免疫力低下，容易受到外界各種病毒、細菌的入侵。
防感冒香囊主要由兩類藥組成，提高免疫力的扶正藥，如黃芪等，還有芳香類中藥，起到避穢解毒、抗毒殺菌作用，如藿香、佩蘭等。
此外，根據孩子不同體質，香囊的配方也不同。比如體質虛弱的孩子，以補虛為主，要用扶正氣的黃芪等藥物；中醫認為，小孩是純陽之體，患病以熱性較多（如易上火、大便乾燥易感冒、發熱等）因此在配方中加入一些芳香類、清熱解毒類藥物，如黃芩、藿香等。
香佩療法相對而言更適用於兒童，是因為兒童鼻黏膜上的分泌型免疫球蛋白的含量較低，很容易患上呼吸道感染性疾病，而兒童皮膚黏膜較成人薄嫩，藥物容易吸收，加之外用佩戴無痛苦，孩子容易接受，故被家長和患兒歡迎。
香囊預防感冒一年四季均可佩戴，不過，作為一種治療方法時，佩戴香囊也有講究。薛徵提醒，因為功效主要取決於藥物的揮發成分，所以香囊裡的藥粉佩戴一周後就要更換，一般三個月為一個療程，白天佩戴，晚上睡覺時放在枕頭邊。
香囊越靠近鼻子效果越好，冬天可以靠近頸部天突穴，夏天可以靠近胸部羶中穴。但不主張掛在兒童脖子上，容易致孩子受傷，可以用安全別針別在小孩衣服上，或者縫在衣服上。
注意，以下幾種情況要慎用：孩子在急性病期不要戴香囊；呼吸道黏膜破損、潰瘍時不要戴；哮喘發作期不能戴；有些孩子對中藥有些成分過敏的也不要戴。
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