春天氣溫起伏大,給寶寶穿衣記住「上薄下厚」原則,感冒不會找上

2020-12-19 好孕

文|好孕姐

春天,本是春暖花開的好時節。但是,由於春天的天氣太過反覆無常,總是忽冷忽熱的。所以,還是給寶媽添了不少堵。可能寶媽看見天氣轉暖,剛把孩子冬天的衣服清洗、收納起來,氣溫又陡然下降,又需要把厚衣服重新拿出來給寶寶穿......

當然,春天氣溫起伏大,寶媽把寶寶的衣服一會兒收起來,一會兒拿出來,麻煩是次要的。寶媽最擔心的是,氣溫變化太大,給寶寶穿衣服,一個不注意就讓寶寶受涼感冒了。關於寶寶春天穿衣,穿多穿少,是「捂」還是「凍」,估計寶媽心裡也亂套了。其實,寶媽也不必糾結,如果春天給寶寶穿衣記住「上薄下厚」原則,感冒不會找上門。

春天給孩子穿衣服,應當堅持「上薄下厚」的原則

春天的天氣特點,就是「乍暖還寒」,變化不定。寶媽給寶寶穿衣服,也要學會根據季節的特點,選擇「上薄下厚」的原則,給寶寶穿衣服。這裡仔細跟寶媽講一下什麼叫「上厚下薄」?

所謂「上薄下厚」,可以拆分為兩個部分理解。「上薄」指的是,寶寶的胸部以上,可以稍微穿得薄一點。春天氣溫變化大,但是溫度也不會低於零下,如果不是外出,沒有必要給寶寶套圍巾、帽子。「下厚」則是指,寶寶的後背、腹部、腳後跟,要穿厚一點。人體的下半身,血液循環相對差一點,禦寒能力差,脆弱的部位還是要保護好,防止寒氣入體。

「上薄下厚」應該怎麼穿?

堅持「上薄下厚」的原則,給寶寶穿衣服,也很簡單。這裡可以簡單地給寶媽舉例說明一下,比如寶媽知道當天的天氣起伏大,最高溫度二十多度,最低溫度只有幾度。寶媽給寶寶穿衣服,可以先在最裡面給寶寶穿一整套棉質的內衣,給孩子的上身穿一件毛衣或者保暖衣,下身穿一件長褲。在家的話給孩子穿一件背心,或者薄外套。出門的話,再給孩子穿一件能夠御風的外套。

記住天氣越暖和,孩子胸部以下的衣服層數越少,且衣服越薄。如非特殊情況,沒有出現寒潮、降雪這樣的突發天氣,沒有必要給寶寶的耳朵、臉、脖子捂太嚴實,寶寶的頭部喜涼不喜熱,捂太嚴反而容易出現問題。

如果寶媽還是把握不準,「上薄下厚」的穿衣原則,寶寶是冷還是熱,可以用手摸寶寶的脖子和小手。一般寶寶的脖子溫熱,小手溫涼,就說明穿得剛剛好。其實,寶媽給寶寶堅持「上薄下厚」的穿衣原則並不難。怕就怕在,世界上有一種冷,叫做「媽媽以為我冷」。寶媽對寶寶的愛不注意方法,不講究分寸,就容易讓寶寶生病。

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