孕期吃葡萄真的好嗎？這3種孕媽不要吃，否則會影響胎兒

不知道，從何時起，大家開始一個接著一個傳「孕期吃葡萄，寶寶的眼睛會變大」，但事實上這句話根本沒有任何科學依據。

寶寶眼睛的大小是跟父母基因有關的，哪怕孕期吃再多葡萄，如果父母基因不好，孩子的眼睛也長不大。

一般來說，父母眼睛大的話，孩子的眼睛必定不會小，如果父母眼睛都很小，孕媽吃再多的葡萄，寶寶的眼睛也不會大。

不過，拋棄葡萄和胎兒眼睛大小無關，但是葡萄的營養價值還是不能被否定的。

葡萄含有豐富的胺基酸、卵磷脂和維生素，不僅能改善自身的血液循環，改善血壓偏低的情況，而且葡萄中還含有大量的果酸，對於腸胃消化有幫助。

而且，經過試驗研究，葡萄還具有安胎等功效，對胎兒和孕媽都會一定的幫助。

因此，孕期是可以吃葡萄的，但是要知道葡萄和胎兒眼睛大小真的沒有關係，而已，有些孕媽還不能吃葡萄，否則會影響胎兒的健康。

孕期吃葡萄真的好嗎？這3種孕媽不要吃

孕期吃葡萄好是好，但是也是有界限的，並不是所有的孕媽都適合吃葡萄。

身處孕中期的孕媽，此時正是胎兒快速發育的階段，也是孕媽食慾最好的時期，已經沒有孕早期的反應，胎兒也逐漸進入平穩期，此時胎兒需要許多營養，因此，孕媽的胃口也會因此變大，但是這3種孕媽，千萬不要去觸碰葡萄。

第一種：體重過重的孕媽

有些孕媽在懷孕之前就處於肥胖的體型，懷孕後體重繼續上漲，而且為了讓胎兒擁有充足的營養，孕媽在食物上也不會進行挑剔，只要是對胎兒有營養的食物都會去吃。

但是，這種孕媽最好不要吃葡萄，葡萄雖然營養很高，但是糖分也不低，如果在繼續服用下去，只會增加體重，給胎兒帶來影響。

第二種：易胖體體質的孕媽

有些女性屬於易胖體質，自己辛辛苦苦減下去的肥，在孕期期間，一不小心就會反彈。

這種孕媽屬於「喝口水都會胖」的類型，因此，像普通這種高糖分的水果，還是暫時拒絕吧，如果在孕期體重反彈，很容易讓胎兒形成「巨大嬰」，這不僅會影響胎兒的健康，在分娩時還會給分娩帶來難度，

第三種：有妊娠期糖尿病的孕媽不要吃

現在孕媽患「妊娠期糖尿病」的概率越來越高，而這對孕媽和胎兒都會造成極大的影響，甚至是隱患。

「妊娠期糖尿病」，很有可能會引發羊水過多或者其它的「妊娠症候群」，而且胎兒的健康也會受到威脅，分娩時甚至會出現難產的症狀。

這樣的孕媽在懷孕時就要告別葡萄了，因為葡萄的糖分太高了，非常不適合患有「妊娠期糖尿病」的孕媽食用。

結尾

「葡萄雖好，但不要貪吃」，葡萄這種食物的糖分是不可能忽視的，如果存在以上這3種情況的孕媽，在孕期期間最好還是告別葡萄，以免影響胎兒的健康。