疼痛是白天，還是晚上，還是起床疼痛？是腰肌勞損、還是久坐久站、還是受涼引起的？腰椎曲度有沒變直？等等.... ...
患上腰椎病有哪些危害？
1、肌肉萎縮
腰突容易導致神經根受到壓迫，肢體肌肉常常表現為無力收縮，並且缺乏營養，肌肉漸漸地就出現萎縮。
2、影響腎臟健康
正所謂牽一髮而動全身，腰與腎緊密連接，腰椎間盤突出的影響不僅包括健康，還有可能導致腎臟問題。
3、下肢麻木
患上腰椎病以後，患者的下肢皮膚經常感到有異常的情況，神經傳導功能受到影響，下肢就會發麻。
腰間盤突出該怎麼辦？
中醫講究「標本兼顧」，中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-膏藥：（針對發病時間較長，採用很多醫治方法仍沒好的患者效果極佳）
其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性,解除神經壓迫的目的。昇曄堂黑膏貼活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對於各種類型的骨科病症均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個周期就可得到康復。據很多患者反映在淘``寶，拼多多就有。淘寶只有一家店鋪，患者要認準了
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？如果你有頸肩腰腿疼等骨病問題也可以和我聊聊。目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到康復!
更多諮詢可添加骨科老師微信 1316573993
1、及時解決問題
因為腰腿症狀在生活中也是比較常見的，很多人也都有過這樣的經歷，所以前期並不是很在意，甚至有些人會認為這不算病，久而久之導致了情況愈發嚴重，對於腰間盤問題，還是需要儘早解決的，早期解決起來還是較容易些。
2、團身鍛鍊
方法：仰臥於床，先後做屈髖、屈膝、仰臥起坐、雙手抱膝貼胸等動作，各10餘次。
作用：加強腰部肌肉功能，對腰椎的恢復很有幫助。
3、經常聳聳肩甩甩手臂
經常端坐於電腦或辦公桌旁，兩肩就會感覺下沉，肩部肌肉就會處於僵化狀態，這樣的話就會導致肩部肌肉酸痛麻木、上舉無力。建議大家經常聳肩拋臂可以使肩部和臂的氣血運行通暢，這樣也會對腰椎恢復很有幫助。
生活中應該多注意腰部的這些護理：
1、每天早晨起床的時候可以做一些暖身訓練，尤其是腰部的訓練，這樣的話可以讓我們的腰部得到一個伸展，防止這一天的勞累。
2、在搬抬重物，撿拾物品時儘量不要彎腰用力或猛然屈身，要做到先蹲下撿起東西後再直立起身，以減輕腰部負荷。
3、睡軟床會讓腰部弧度拉長，肌肉過於緊繃，無法得到正常的休息。睡硬板床會讓腰背肌肉更加放鬆，對於腰部疾病也是大有好處的。
本文內容由壹點號作者發布，不代表齊魯壹點立場。