不管這話出自誰口,深圳市一帆心理諮詢有限公司第一個站出來反對。這完全是對心理諮詢的一種誤解,雖然心理諮詢確實是通過談話的方式去治癒患者,但跟我們印象裡的聊天確實天差地別。
首先心理諮詢是有理論依據的,其次心理諮詢師都需要通過專業考核,具備專業能力。
深圳市一帆心理諮詢有限公司平臺每一位心理諮詢師都持有心理諮詢師證且從業多年,深圳深圳市一帆心理諮詢有限公司有限公司,建設心理人文關懷的&34;,針對不同心理問題客戶實現專業化,個性化心理諮詢服務管理。
深圳市一帆心理諮詢有限公司是業內著名的、資深的、專業的心理諮詢和心理治療機構,公司擁有一百多名資深心理專家及輔導人員,部分專家層參與過國內外權威心理諮詢學術研究,成功輔導治療數千例心理困證。
2020年深圳深圳市一帆心理諮詢有限公司有限公司,建設心理人文關懷的&34;,針對不同心理問題客戶實現專業化,個性化心理諮詢服務管理。
下面就跟隨深圳市一帆心理諮詢有限公司一起體驗下專業的心理諮詢!
首先心理諮詢師始終以來訪者為中心,來訪者是一個主要表達的位置,心理諮詢師是一個次要表達的位置。
我們都經歷過這樣的聊天時刻,感覺和對方不在一個世界,不在一個思維水平線,總之就覺得不被理解。
比如下面這幾組聊天內容:
a:我小孩整天不好好吃飯,就喜歡吃零食。
b:我小孩也是,……(然後開始說自己的小孩)
聊天時習慣性地以自己為中心,而諮詢只能以來訪者為中心。
a:前幾天和我媽大吵了一架,吵完之後又覺得後悔,可是當時沒忍住就爆發了。
b:她都那麼大歲數了,你還和她較真幹什麼呀……
聊天中不一定被共情,而諮詢中諮詢師始終共情來訪者。
a:我想和你說一下,我這幾天心情和不好,突然覺得生活沒有意義。
b:你想太多了……
聊天中常被否認感受,而諮詢中最重視感受。
不管是聊天還是心理諮詢,我們只想表達自己而已,我們都期待聽者以表達者為出發點的回應。但是由於聊天中,正在做為聽者的人,她也要成為一個表達者的時候,她就只能以自己為出發點。
聊天更象是你投射你的,我投射我的。
心理諮詢則是你投射你的,我鏡映並理解你的投射。
其次專業的心理諮詢可能沒有聊天來的舒服。
心理學術語裡有種說法叫&34;。簡單地說,就是她要什麼,你就給什麼,她說你是什麼,你就認同什麼。
很多時候,來訪者在諮詢中可能會遭遇大段沉默,這並不是心理諮詢師不專業,心理諮詢師沉默是為了把空間都留給來訪者呈現,甚至有的心理諮詢師並不會主動的去了解來訪者。
聊天是兩個人的投射性認同。
雖然心理諮詢給不了我們愉快,但諮詢者一次次在被理解中更加理解自己,自我感增強,收穫的是長期的成長,或者是穩定的愉快。
心理諮詢是來訪者想和諮詢師進行投射性認同,諮詢師呈現並詮釋這種投射性認同。心理諮詢過程中遭遇沉默不要慌,你要體驗諮詢師沒有主動時你是什麼情緒?失望、憤怒?你又是怎樣運作這些情緒的,是固著在&34;的幻想裡,還是用攻擊的方式表達情緒,這些搞清楚了,你才會對心理諮詢有新的體驗,你在日常生活中的關係就搞清楚了。
如果你期待被理解和成長,那麼你就到深圳市一帆心理諮詢有限公司平臺找專業的心理諮詢師。
如果你只想開心舒服,那麼你就去找人聊天;
深圳市一帆心理諮詢有限公司用心幫助每一位有心理訴求的客戶,提供一對一很高效實戰心理服務,用成功案例說話,幫助更多人找到方向。
對於那些前來做諮詢的來訪者們,首先深圳市一帆心理諮詢有限公司是非常尊重他們,因為他們的有面對痛苦的勇氣,也因為他們雖然有過創傷,或者正在經歷磨難,他們仍然在困難和衝突中掙扎,這便是他們身上的光芒和力量。