歡迎來到百家號（玉立婷廷）時尚小課堂開課，今天要講述的是學會這些小辦法，緩解高跟鞋的傷害，讓你輕鬆走出模特步！
女孩子對於高跟鞋的迷戀，就如同飛蛾對火光的感情，即使知道會受傷，依然還是奮不顧身。每次穿高跟鞋，都會把腳磨得慘不忍睹，即使是這樣，看到自己喜歡的高跟鞋，還是會毫不猶豫地買下來的，就算穿不出去，放在家裡偶爾臭美一下，也是可以的啊！這就是女人的想法。對於高跟鞋，就算是身經百戰的名模，也躲不開這個魔咒，更別說我們普通人了。所以今天就來給大家出出主意，讓我們的腳丫子和高跟鞋和平相處。
首先就是磨腳的問題。一般高跟鞋磨腳就是在腳後跟這個地方，如果是腳趾的話，一般都是被擠的。解決腳趾被擠的方法很簡單，就是多穿幾雙厚襪子，然後用吹風機吹覺得緊的地方就可以了。
所以我們重點來說說腳後跟的問題。最簡單的就是把一些比較潤滑的東西塗在腳後跟，或者可以備著一瓶防磨護腳膏，都是起到一個潤滑的作用。或者是另外一個方法，在穿高跟鞋之前，把腳放在冷水浸泡一下，然後用紙巾稍微印幹一點，再塗上潤滑的東西，就可以了。這是從腳後跟解決問題。也可以用蜜蠟或者蠟燭塗在鞋子腳後跟的地方，也可以緩解摩擦。還有一個就是用上防磨腳貼，這個相對來說比較保險一點。
第二個就是女生都會有的感覺，高跟鞋穿久了腳會特別的累。可以有這樣的幾個小技巧，比如說在走路的時候把重心放在腳掌的外側，這樣可以減少一點腳掌的壓力，就不會那麼累。第二個方法就是使用腳掌墊，腳掌墊能很好的緩解一部分的壓力，所以這個方法也是挺不錯的。第三個就是網上流傳很廣的，把第三和第四個腳趾用膠帶綁起來，這個方法對一些人會比較有用，但是對於一些腳上沒有很多肉的人來說，還是會有一點點不舒服的。
其實穿高跟鞋我們沒有必要說真的要穿很高的恨天高，要選擇適合自己腳的高度的高跟鞋，這樣走起路來才不會覺得累。還有就是去買高跟鞋的時候，一定要試一下鞋底的軟度怎麼樣，一定要買比較軟的鞋底，這樣穿起來不會累，走路也不會覺得很累。穿完高跟鞋，回到家可以用熱水泡一下腳，稍微按摩一下，這樣可以緩解一下腳部的疲勞。
第三個問題就是穿高跟鞋的時候容易打滑。這是很多女孩子都會面臨的問題。對於這個問題一定要注意的就是鞋子一定要合腳，還可以買一個防滑貼貼在鞋底，又或者可以噴一些髮膠在鞋底，這樣也可以減少滑倒的可能性。
最後一個問題，就是鞋子太大，不跟腳。所以說鞋子一定要合腳不合腳的鞋子容易崴腳，如果是鞋子太大的話，可以放一個鞋墊在裡面，又或者說在鞋子裡面撒一些粉末之類的，這樣的小方法都可以防止鞋子不跟腳。
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