分享人：張凌霖
大家好，我是來自雲南昆明的張凌霖。現在跟大家分享在包豐源老師線上課程帶給我和朋友的收穫。
這篇文章，有感於朋友對我的信任和敞開。通過我的分享，她們從2月20日「心智家園」招輝老師的「學習心智教育，智慧引導孩子」線上公益課開始，來到包豐源老師「疫情當前，如何心轉病移」、「心繫湖北，身心援助」公益課堂，一步步深入自己的生命，通過「心智賦能－－煥活生命動力」、「駕馭人生－－活出生命的所有可能」的線上課程學習，收穫了喜悅和成長。
朋友的感悟，讓我再次見證在包豐源老師東方智慧引領下，哪怕是線上學習，每一個人依舊能夠破殼而出，找回本自具足的智慧和力量。我知道會有這樣的時刻和結果，因為我自己和很多人都是這樣經過的，只要把握機會走進包豐源老師的課堂，就會發現自己真的可以停止創造不想要的，開始創造新的每一天、每一年和新的人生。
當我向每一位朋友推薦包豐源老師的課程時，每個人都帶著自己的認知在看待這件事。回觀人生，我們的認知帶給我們什麼呢？
在我的過往經歷中，聽到很多這樣的認知：
關於金錢－－為富不仁、無奸不商、有錢能使鬼推磨、瞎子見錢眼睜開、男人有錢就變壞。（很少人知道金錢是功德福報的化身，財富是來自於創造價值，金錢和財富存在於不同維度。）
關於婚姻－－多大年紀？做什麼工作？月薪多少？家庭情況是什麼？性格如何？（很少人知道婚姻是一場「雙修」，是藉由對方看見自己。）
關於事業－－找個穩定的單位，有一份保障。（很少人知道事業除了企業和工作，還包括家庭和朋友，需要經營和付出。）
關於孩子－－要聽話，要乖，要努力學習。（很少人看見孩子帶著自己的使命和特質而來，是獨立個體。）
關於健康－－……（似乎每個人都是經由生病才開始關注健康）。
幾乎沒有人細想過，人生是由以上五大關係構成。沒有人意識到人生五大關係環環相扣、息息相關，一榮俱榮，一損俱損，很多人以為五大關係不能平衡、有得有失是正常的。沒有人意識到，是我們的認知局限，自己創造了人生的失衡。想實現這五大關係的平衡共進，首先需要認知自己。
在我們的成長過程中，沒有人和學科教過我們認知自己，我們在父母和周圍人的評判中長大，在習俗中撫育下一代，在迷茫痛苦中尋找療愈解脫，在無數課程學習中浸泡。再回觀，五大關係改變了嗎？平衡共進了嗎？為什麼沒有達成呢？
從銀行辭職十年來，我百轉千回想看清命運的推手，想找到一個個「為什麼」背後的答案。今年一月份走進包老師的課堂，通過線上線下課程學習，我突然發現人生太有趣了，曾經以為都是他人給我的變故痛苦，其實都是我自己夢寐以求換來的，當如願以償時，我卻賴帳了！
於是我哈哈大笑，放下對修行形式的執著，羞於再談自以為是的修行理論和方法，腳踏實地重新做人。包豐源老師「心智賦能——你和孩子的關係，隱藏了你過往怎樣的心智模式」一課，讓我明白：當我不改變對事物的認知，心智模式沒有改變，心智能量沒有提升，就算用各種方法從意識層面療愈自己，懂得很多理論技術，也無法減少情緒的困擾，無力改變慣性行為導致的結果，更無法終止孩子心智模式的輪迴。在課程中我漸漸看到，我缺的不是療愈的理論方法，也不缺悟性，缺的是對生命和規律的敬畏，缺一顆願意懺悔行動的心。而這些，才是作為人最寶貴的特質，也是人生在世應該修煉的。
今年1月份參加包豐源老師「心轉病移」一階線下課程時，我處變不驚的外表下，依舊翻滾著強烈的愛恨情仇。3月10日包老師的線上課程「駕馭人生－－活出生命的所有可能」第一講課後，包老師讓大家回觀當年過不去的事，現在怎麼看待？我發現已經回憶不起來至今還有強烈情緒的事了。這兩個月來，我明白了我的人生是自己創造的，所有經歷的感受和意義，也都是我自己解讀和賦予的，而非真相。我再次看到自己最大的心智障礙是傲慢、偏執、狹隘、自私。我缺乏對生命、自然法則和宇宙規律的敬畏謙卑，不臣服於因果，不相信「一切都是換來的，一切都是平衡」，不願真正行動改變自己。永遠不承擔自己的責任，也就永遠無法突破，無法活出本該有的生活樣貌和天分。
課程中包老師說道：「每件事都有相生相剋的地方，相生能解決問題，相剋也能解決問題。」從而讓我知道了怎麼去做一個女人和母親。從小到大，我非常任性，行事風格「寧可玉碎不可瓦全」，從不給別人餘地和機會，還沾沾自喜，覺得自己秉性剛烈而純潔。女人上善若水，厚德載物，用相剋的方式處理事情，讓我身為女人嘗盡苦頭。曾經通過學習傳統文化和女性能量課程，想讓自己回歸女人。可是江山易改稟性難移，遇到事情就困在心智模式中。雖然知道事物具有兩面性，解決問題不止一種方法，可我沒有能量和智慧看見如何「相生」，只會用「相剋」的模式，思考第二、第三……第N種解決方案，效果和結果永遠不會改變。
包老師說：「修行不是打坐，是用行動去改變，覺悟就是看見自己的現狀。」通過跟隨包老師學習，我明顯感到自己在鬆動，過去固守的認知瓦解了，生長出了慈悲心、敬畏心、謙卑心，身心多出了彈性空間，從骨子裡柔軟起來。孩子非常敏銳，他問：「媽媽你變好了，你上了什麼課程？」他知道我喜歡學習，不過，真的不是上課程就能改變命運，只有懂得生命背後亙古不變的規律，對規律心生敬畏，謙卑行動，利他奉獻，才能不斷提升能量，在智慧引領下穿越迷霧，撥雲見日。
現在的我心智模式在改變，心智能量在提升，看待事物和處理問題的方式都與以前不同了。不僅表現在內心包容度變大、方式靈活柔軟、不以自己角度解讀，更重要的是起心動念時就會意識到「因果」，從而對身邊發生的所有心懷敬畏、謹言慎行。當我開始學習做一名有智慧的成年人，我的內在變得從容、穩定、平靜、愉悅，以前在孩子、工作、學習、家務、休息之間無法平衡、顧此失彼、身心倶疲、情緒失控的狀況也隨之消失了。更加美妙的是，孩子在我的轉變下，一改故意粘人哭鬧、惡作劇和不可理喻的執拗，回歸天使，四歲不到就會獨立安排自己的生活娛樂，照顧自己，讓我有時間空間工作、學習和休息，更加促成我能放鬆喜悅與孩子相處，一切開始良性循環。
與孩子這種相互依戀又彼此獨立的狀態，是我一直想回歸卻無力的。孩子兩歲半後，我因為長期勞累開始情緒失控，我很多次對孩子道歉，對自己發誓不可以再這樣，報名「戒吼」班、學習「華德福」、「愛與自由」和各種育兒心理學和方法，運用之前學習的芳香療法、身心療愈技術加強對孩子的身心安撫修復，可是我依舊很容易在勞累時情緒爆發或者悶悶不樂，所學的東西都在情緒面前敗下陣來。孩子身心緊張就越發糾纏我，讓我不得喘息。我拼命想擺脫孩子，孩子緊追不捨地哭鬧，母子關係緊張到了極點，甚至每天早晨看到孩子醒來，我就緊張得呼吸急促，想奪門而出。那時，我腦海經常浮現的對話是：「孩子再長大該怎麼辦？我們怎麼相處？不知道，我已經竭盡全力了，那是他的命，過一天算一天吧！」
幸運的是，我走進了包老師的課堂，從今年1月份到3月份一直跟隨包老師學習，通過不斷回觀人生，提升認知，不知不覺中我的負面情緒少了很多，不再影響我的身心和生活，我還能在同樣的時間空間去做更多有價值的事情，去幫助他人。表面上，我把時間用來學習提升自己，沒有再每分每秒陪伴孩子，事實上孩子過得很開心，他快速成長，享受著那份自信和自由。他嘴邊會經常掛著「心轉病移」、「心智」等詞，也學會了支持媽媽熱愛的事業，我們實現了共贏，這就是最好的言傳身教。
如今，我對自己和孩子的未來很安心，也很有信心。我內在和外在的狀況，就是孩子未來的樣貌，孩子是父母的複印件，這是規律。
感動於包老師慈悲大愛無私傳播生命智慧，也有感自己的責任，我開始不斷告訴朋友們，我收穫了什麼，建議朋友們參加包老師的課程，用空杯心態用心學習，假以時日換回想要的身心和生活狀態。
非常感恩我的兩位友人，她們不僅是信任我，更是信任自己的生命力量。她們的分享讓我非常感動，也感到自己的生命因為幫助到朋友而充滿價值！
參加線上課程的臺灣友人對我說：「凌霖，非常感謝你讓我有機會再次整理自己，我們都是有福之人，才能遇見好的心靈老師。包老師讓我很快的速度再次找到鑰匙，真的感恩！知道——行道，確實要立即做道，如招揮老師說的，減少恩典的成本 ，謝謝你！」
另一位新疆友人對我說：「這幾天聽課的感受就是我的認知改變了，以前對很多事情生氣是因為自己的認知，所謂自我認為的標準，或者是一般人所謂的標準。因為這些，遇到事情時都會很生氣，跟同事、老公、婆婆相處的模式都帶著自己的標準，現在意識到認知太重要了。昨天課後作業想到跟我老公說對不起，因為我在用我爸媽的那種方式跟他相處，想想都很可怕，我如果不改變又要輪迴我爸媽的婚姻模式。『心智賦能』課程，讓我感到了包老師的那種真誠，真心希望智慧之光能夠照耀到內心缺少陽光的人。我進入了課堂，就是我選擇了打開窗戶接受這一縷陽光。老師的課堂處處有智語，就看自己打開的是哪個頻率，吸引你的就是那道智慧之光。」
當我們無法認知自己，怎麼能看見生命中所有經歷的真相和恩典呢？又怎麼去重塑人生？如今，包老師告訴我們：我們的生活和命運，是由思想境界、家族能量、情緒貯存、基因記憶四個因素疊加而成，每一個因素髮揮作用形成了我們今天的人生和樣貌。包老師對生命智慧和萬物規律的闡述，會打破你所有的認知。包老師的慈悲大愛，會讓你不由自主重新思考人生的意義。給自己機會，走進包老師的課堂，為自己的生命負責，這是你可以為自己人生做到的第一件事！
在此，祝福我親愛的朋友，願更多朋友接收到我的心意！想要什麼，就通過改變自己去交換吧，一切都是換來的，一切都是自己創造的，外面沒有別人，真的沒有。
本文來源：心智教育體系學員分享