知乎網友問：「人如果真正覺醒後是什麼？自我的消散？看很多典故說人的靈魂最終回歸為源頭、道、大聖靈，最終無我。那不是很恐怖？」
我正走在覺醒的路上，這是一個永無止境的追求過程。但，這位網友顯然對回歸源頭（道）和「無我」有誤解，因而心生恐懼。
事實上，很多修行人都很嚮往靈魂脫離輪迴，回歸源頭（大我、道、大聖靈、無極……）。
我們的靈魂本就是從源頭而來，投身於地球，是為了學習、體驗與創造。靈魂累生累世地在地球輪迴轉世，無法脫離，是因為有業力（未完成的功課）的束縛。
當業力平衡，該完成的功課都已經完成，願力大於業力時，才有可能脫離輪迴，最終回歸源頭。
源頭是純淨的、完美的、無垢的，那裡沒有一絲陰暗，只有光和愛。
脫離輪迴之苦，回歸光和大愛，不是很幸福的事情嗎？
就像正常來說，人的心情每天有高低起伏，每個人內心都有過往的傷痛、恐懼、害怕……如果你所有的傷痛、恐懼都已經清除，每天每時每刻都是快樂的、喜悅的、平和的……這樣難道不好嗎？
再來說說「無我」。
當靈魂投身地球以後，我們都會忘記「我是誰」——這是地球輪迴轉世遊戲的規則。因此每一個人出生後都會在某一時刻追問自己「我是誰」，並走向尋找「我是誰」的道路。這大概就是指尋找「自我」。
但，當你深深地理解了「我是誰」以後，「自我」就不再重要了。
今生的「自我」不過是靈魂在投身地球之前給自己寫好的「人設」，今生的命運也是靈魂在投身地球之前寫好的劇本。目的是為了靈魂的體驗和成長。
今生的角色只是靈魂體驗的眾多角色中的一個。我不是她，沒必要沉浸其中，更不需要跟著今生的這個角色走。
「無我」是一種很高的境界：我是你，你是他，他是我，我是萬物，萬物是我，我無處不在。這是一種萬眾一體的狀態，這裡不是指「萬眾一心」，而是「萬眾一體」。
這是「神」的境界。這意味著，你的悲痛就是我的悲痛，亦是他的悲痛；我的快樂就是你的快樂，亦是他的快樂。我們本為一體，因為我們都從源頭而來。
很遺憾，因為我們每個人都帶著靈魂累生累世的業力，今生的功課，父母雙方的家族印記……我們的行囊上有太多東西，想要「無我」是不容易做到的。
正常來說，普通人這輩子都不需要「擔心」「無我」了。都還沒跑出轉世輪迴圈呢，想要「無我」，還早著吶。
作為一個凡人來說，「無我」的狀態就在與源頭連接的那一刻。那一刻就在「當下」，並且只在「當下」。
除了當下，一切皆是虛幻。無論是正念、冥想、禪修等等方法都是為了讓我們回到「當下」。
如何更快地完成功課，脫離輪迴？
當願力大於業力時，就會加速這一過程。
作為普通人，心懷慈悲，仁善積德，身體力行就是最好的方法。
無論儒、釋、道都在講這一件事。
作者簡介：暉公子 用文字療愈心靈，講述靈魂的故事，書寫靈魂的聲音。