對於年輕人來說，這種情況很可能是亞健康的表現，現在生活節奏快，生活壓力大，加班熬夜是家常便飯，導致頸椎出現問題會經常性的頭暈，頭痛，甚至出現嘔吐、頸部酸脹。
頸部酸脹的心得：
一、持續脹痛，影響關節的錯位
你的頸部這種酸脹，一般休息的時候不會發生，往往是當你工作了一段時間之後出現的
持續的脹痛，使你的肌肉繃緊，造成關節的錯位，時間久了就會有頭暈、手麻這些症狀。
二、讓你幹不了任何工作
你的頸部酸脹，你幾乎是完成不了任何的工作，你想你的頸部酸脹，你不解決它就一直酸脹痛
這種情況下，你能專心工作才怪，不舒服立即就做。
三、容易焦慮
你的頸椎酸脹並不僅僅是症狀讓你不舒服，你還要因為它四處的找醫生。
當你找不到好的治療方式或者治療效果不好的時候，你可以去做這幾個治療：
一、浮針治療
因為這個方法治療的效果和顯著，而且治療的時間很靈活
主要是針對頸椎疼痛這塊的問題，肌肉筋膜的問題最常用。
二、運動康復
運動康復的治療方式裡面是最多的，包括SET懸吊訓練、肌筋膜松解技術、關節鬆動技術等等
運動康復治療的效果是最持久的，因為針對性最強，但是見效稍微慢一點。
頸椎病應該怎麼辦才好？
1、螞蟻酒治療頸椎酸脹：
準備大螞蟻100克，白酒1000克。將螞蟻放入白酒中，密封浸泡15天，即可服用。每日50毫升飲服。有通經活絡、祛風止痛、強筋健骨的作用。適用於治療手足麻木，頸椎病等病症。
2、中醫講究「標本兼顧」，中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-黑-膏貼：
其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性,解除神經壓迫的目的。昇曄堂黑膏貼活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對於各種類型的骨科病症均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。
中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個周期就可得到康復。據很多患者反映在淘``寶就有。
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？如果你有頸肩腰腿疼等骨病問題也可以和我聊聊。
目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到康復!更多諮詢可添加骨科老師微信 1316573993
頸椎病的日常護理
第一步、拒絕不良姿勢
這個是重中之重，因為只要你的不良姿勢存在，你就一定會加重頸椎的不穩。
第二步、選用適合的枕頭
適合的枕頭可以有效防止脖子的落枕，枕頭寬度應達到肩部，高度在10釐米左右為宜。
第三步、眼球訓練
選取距離眼睛平面80-100cm的固定物體上的一個點，也可以在牆壁上畫一個圈，保持這個距離。
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