hello，朋友們，大家好！今天小編給大家分享一個製作芒果乾的小方法！
想必大家都有這樣的感覺，在超市裡購買芒果乾價格昂貴，每次買一包自己還吃不盡興！
今天小編就給大家分享一個製作芒果乾的方法，自己在家中就可以製作哦！
接下來就讓我們一起學習吧！
如何自製好吃的芒果乾呢？這裡有方法哦！一起學習吧！
如何製作好吃的芒果乾呢？首先選擇一個可愛的新鮮芒果，芒果要成熟的，這樣才會更加迷人！將芒果的皮進行剝離，接下來把芒果豎著切成厚度相等的芒果片，這個厚度不要太厚了，大約在0.3公分左右就可以了。
接下來我們在鍋中加入100克的清水和30克的糖，選擇使用中火，慢慢的將糖熬融化把切好的芒果片放進煮好的糖水當中晾涼，然後在冰箱裡冷藏，大約冷藏三個小時左右，然後再把芒果片皮取出，放在晾架上晾乾，要注意放在通風陰涼的地方，不要讓陽光直射。
然後每間隔3~4個小時進行翻面，大約晾曬24小時就可以了，這樣芒果就會變得有韌性，不要晾曬的時間過長，這樣吃起來就會有一些硬了，浸泡過芒果片兒的水也是可以用來飲用的，這樣也不會浪費，並且還非常好喝呢！
甜甜的芒果乾製作成了，不知道你有沒有學會呢？接下來小編再和大家分享一些有關芒果乾方面的小知識，比如說哪些人適合吃芒果乾！
首先女性可以吃芒果，幹芒果，幹當中富含非常豐富的維生素，特別是胡蘿蔔素，可以讓皮膚變得細膩光滑，有助於保養；高血壓患者也是可以吃芒果乾的，在芒果乾當中富含非常豐富的礦物質以及維生素c可以幫助預防動脈硬化；在平時還有一些人容易出現便秘，也是可以吃芒果的，能夠幫助排便；暈車人也可以選擇吃芒果，能夠防止暈車。
芒果乾吃起來特別的甜美，但是它的熱量卻不低，在100克芒果當中熱量能夠到達380多卡，芒果乾這種食物屬於熱量比較高的一種小零食了，如果你在減肥期間的話，芒果乾或許有些不合適，如果說平時大量的食用，還有可能會導致肥胖。