酒店暢銷菜,魚罐頭配豆芽炒2分鐘就成菜!超好吃

2020-12-19 閃電新聞

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有時好吃的菜並不一定就有著高端的操作,也許偏偏有著最省事偷懶的方法,今天我們做一道很多酒店的暢銷菜鯪魚炒豆芽,最省事的方法就是超市買來一罐最常見的罐頭,配著豆芽隨便一炒,味道就出來了!美味,且樸實無華。

就是下圖這種常見的魚罐頭,接下來我們看一下具體做法。

1.準備一個鯪魚罐頭打開以後先把汁控出來。

然後把鯪魚倒在案板上,因為是豆豉鯪魚,所以裡面有很多豆豉粒。

然後直接用刀把豆豉粒扎碎,和剛剛倒出來的汁水放在一起。

準備輔料,大蔥切成圈、生薑切成菱形片、小米椒也切成圈放在一起,再切一點青紅椒絲用來搭配顏色。

2.準備適量的黃豆芽,清洗乾淨後滑一下油。

鍋內多倒一些油,五成熱時放入豆芽大約滑油20秒鐘。

豆芽滑熟以後倒出來控油,滑油能使豆芽快速成熟,還能保持口感和色澤是飯店經常用的方法,家庭做可以用焯水代替。

3.鍋中留底油開始爆炒

鍋中油燒熱以後,放入蔥姜和小米椒爆香。

然後倒入豆豉鯪魚,開小火翻炒1分鐘把醬香味炒出來。

接著倒入豆芽和青紅椒,轉大火顛鍋翻勻。

加入白糖、雞粉、東古醬油調味,繼續大火翻炒給食材入味。

最後淋入一點水澱粉,讓調料更好的吸附在食材上面,翻勻後即可出鍋裝盤。

這道菜醬香濃鬱非常好吃,非常罐頭不算鮮菜,但是配著豆芽反而炒出了鮮味。

關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!

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