合菜這樣炒著吃,全家樂滋滋

2020-12-23 柒點早餐

↙NO:20200211B

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立春那日的春餅,兒子沒吃夠,昨天包餃子還剩了一塊面,索性今天拿來做春餅吧。口感上和燙麵春餅稍稍有點差距,總體來說還是很不錯的。炒合菜,無論是顏值還是口感,與春餅也超搭。

炒合菜

所需食材:

豬梅肉120克,韭菜1綹,豆芽1盤,雞蛋2個,胡蘿蔔1根,木耳8朵,姜和蒜適量,澱粉、醬油、蠔油、十三香和鹽適量做法:

1.袋裝豆芽,清洗乾淨,控幹水分裝入盤中。韭菜乾淨,胡蘿蔔清洗乾淨後去皮,木耳泡發好清洗乾淨,備用;

2.豬梅肉切成細絲,姜切片,裝入盤中,加入1湯匙澱粉、十三香和少許鹽攪拌均勻,醃製10分鐘;

3.胡蘿蔔和木耳切絲;

4.韭菜切段,雞蛋打散,放入鍋中攤成蛋餅煎熟,切絲;

5.鍋熱後放食用油,放入肉絲和薑片;

6.快速滑散,炒至肉絲變色;

7.放入胡蘿蔔絲和木耳絲,翻炒均勻;

8.炒至入味,放入豆芽,加入醬油和蠔油提味,大火翻炒;

9.炒至豆芽斷生並且入味,放入韭菜和雞蛋絲,加少許鹽,炒至韭菜斷生,放入蒜末,翻炒均勻即可出鍋;

10.好看又好吃,與春餅是絕配不?

柒點提示:

1.此炒合菜一定全程大火爆炒,短時間內炒熟才會保留住蔬菜水分,口感才好;

2.還可以加入豆皮、粉條等自己喜歡的菜;

3.如果要放肉,肉絲一定要提前醃製,先炒肉絲再加入其他蔬菜炒。

柒點提示:菜品早餐搭配可查閱當日首篇文章。

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