日式蓋澆飯這麼做,雞肉鮮嫩多汁,就著米飯拌一拌,多少都不夠吃

2020-12-19 美食老鄧頭

相信很多小夥伴都吃過蓋澆飯,走進任意一家飯館或者麵店,總能看到形形色色的蓋澆飯,今天就和大家分享一道美味的日式雞肉蓋澆飯,日式蓋澆飯這麼做,雞肉鮮嫩多汁,就米飯拌一拌,多少都不夠吃!

所需原料:新鮮大雞腿一個、洋蔥半個、土雞蛋兩個、香菇幾朵、蔥姜蒜少許、胡椒粉、日式醬油、蠔油、食鹽、老抽和味淋(沒有也可以用料酒代替)等調味品適量;

1.雞腿用清水衝洗乾淨,用刀切開後,將雞腿骨用刀剔除,改刀切成長條形(如果雞腿中油脂比較多,可以用刀將其適當刮去),加入少許食鹽和料酒,用筷子攪拌均勻後,醃製十五分鐘左右;

2.洋蔥和香菇用清水衝洗乾淨,用刀切成細長的長條,放入清水中泡一下,撈出瀝乾水分備用,取一乾淨空碗,倒入適量的蠔油、日式醬油和味淋,用筷子攪拌均勻後,做成醬汁;

3.另取一個乾淨空碗,將土雞蛋打入碗中,加入少許清水和食鹽,用筷子攪拌均勻後,打成均勻的蛋液;

4.大火將鍋燒熱,鍋中加入少許食用油,待到油溫升至四層左右,將切好的洋蔥倒入鍋中煸炒出香味,然後再將切好的香菇倒入鍋中,翻炒一下,直至香菇完全軟化,關火出鍋;

5.鍋中留少許食用油,將醃製好的雞肉重新倒入鍋中,持續用小火慢煎,直至雞腿肉表面呈現金黃,再將炒好的香菇和洋蔥倒入鍋中,淋入準備好的醬汁,持續用大火快速翻炒,直至鍋中食材完全熟透,即可關火;

6.打上一碗熱氣騰騰的米飯,再將鍋中炒好的雞腿肉淋在上面,這樣一道美味的日式雞肉蓋澆飯就完成了!

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