導語:雞腿別再炸了,教你一個秘製做法,鮮嫩多汁好吃不膩,孩子喜歡
雞肉是一種可以經過炸製做成各種各樣小吃的肉類,炸雞腿、炸雞排、雞米花等等,每一種不同的製作都能讓人的味蕾得到享受,不過油炸的做法雖然口感好,但卻因為過油,從而不符合少油的健康飲食理念,其實想要吃到香酥嫩滑多汁的雞腿,無需油炸也能做,這次要分享給大家的便是雞腿的一種新鮮做法,一拌一醃一烤,好吃還不膩,讓你吃一次就會上癮,比炸雞腿要好吃健康許多,下面我便會將雞腿的這個秘製做法詳細分享給大家,以後孩子想吃雞腿的時候,隨手便能做,小零食、下酒菜兩不誤,學會做法以後也不用買,接下來我們一起學習。
香辣紅酒雞腿的做法:
備用食材:雞腿5-8個,烤肉料適量,紅酒適量,生抽適量,黑胡椒粉適量,孜然粉適量;
製作過程:第一步,首先將小雞腿從冰箱中取出來,在室溫下解凍好後,用清水將其抓洗乾淨,然後控幹其中的水分,將雞腿放入一個容器中,先加上適量的生抽,戴上一次性手套,將其抓拌均勻;
第二步,然後重取一個小碗,放入孜然粉、烤肉粉和黑胡椒粉,加上少許的紅酒,將其攪拌均勻成料汁,然後倒入在盛有雞腿的碗中,用手將其抓拌均勻,使得調味料可以充分融入在雞腿肉中;
第三步,然後將拌上調味料的雞腿,裝入在一個乾淨的保鮮袋中,放入冰箱醃製24個小時入味,待將雞腿醃製好之後,即可從冰箱取出來,無需解凍,直接將雞腿擺放在微波爐的烤盤中;
第四步,然後開啟微波爐的烘烤檔,開始烤制,差不多5分鐘的時間後,取出來翻個面,然後繼續烤5分鐘,取出來後,刷上一層之前調好的醃料,繼續放回微波爐中,烤制5分鐘;
第五步,這個時候可以用筷子扎一下雞腿,如果可以輕鬆扎透,就說明雞腿烤熟了,當然了具體需要的時間還需要按照自家微波爐的情況來定,可以用微波爐也可以用烤箱,烤熟即可。
烹飪小技巧:1、雞肉的肉質細嫩滋味鮮美,可以經受得住多種的烹飪,煎、烤、燉等等皆可,完全可以根據個人的喜好來做,而雞腿作為雞身上常被食用的一個部分,它更是有著好的作用以及多樣的烹飪,可能多數人比較喜歡吃炸雞腿,雖然是好吃,但卻不太健康,尤其是有小孩的家庭,更是建議大家選擇一些比較健康的方法,孩子吃著也會更加放心,將雞腿按照一拌一醃一烤的方法做,鮮嫩多汁好吃還不膩,比炸雞腿好吃健康多了,所以非常建議大家學習做。
2、小編有話說,做香辣紅酒雞腿有技巧,首先,雞腿從冰箱取出來後,需要放在室溫下將其完全解凍後,才可加上調味料,否則不容易入味,或者是可以在雞腿上劃幾刀,可以充分入味;其次,調味料可以按照個人的喜好隨意搭配,而且醃製的時間越長,口感會更加好,紅酒用普通的葡萄酒即可;最後,烤制的時候,要注意多觀察,適當調整火力以及時間,按照自家的實際情況靈活操作。學會小妙招,雞腿的口感會非常好,以後孩子想吃了,隨手便能做,乾淨衛生還好吃。
如果你認為雞腿的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!