人體也有黃金分割點

2021-01-10 搜狐網

　　2000多年前，古希臘雅典學派的數學家歐道克薩斯提出把一條線段分割為兩部分，使其中一部分與全長之比等於另一部分與這部分之比，其比值近似於0.618，稱其為黃金分割率，分割兩條線段的點被稱為黃金分割點。

　　人體黃金分割點

　　人體從面部到身體都遵循黃金分割率。以人的面部來說，臉的寬度和長度比值為0.618時，為最完美的臉型；上身長和下身長的比值為0.618時，是最協調的身材。牙齒、耳朵、寬度和長度的比值也都近似0.618。

　　在人體內，消化道長9米，乘以0.618後正好為5.5米，是承擔消化吸收任務的小腸的長度。這個比例不僅關乎審美，而且關乎健康。比如說，面部過長的人普遍容易患呼吸方面的疾病，因為他們的鼻竇窄，很多時候需要用口呼吸，導致打鼾甚至失眠，還可能導致牙齒畸形。如果面部過短，下頜關節就容易壓迫血管，阻擋部分流入大腦的血液，導致頭疼。　　

溫度黃金分割點

　　人體的體溫和黃金分割率也有著直接聯繫。水的冰點是0℃，沸點是100℃。而人體的正常體溫在37℃左右，恰好處於負黃金點0.382的附近。所有其他生物的體溫，也都是圍繞這個值上下波動的。基於人的正常體溫37℃，可以得出人體在22℃～24℃時感覺最舒適，因為37℃與0.618的乘積為23℃，在這一環境溫度中，機體的新陳代謝、生理節奏和生理功能均處於最佳狀態。　　

睡眠黃金分割點

　　近來科學家研究證實，每天7.5小時是最理想的睡眠時間，長期保證這個睡眠的人容易健康長壽。一個晝夜是24小時，白晝和夜晚各為12小時，人最理想的睡眠剛好是夜晚12小時乘以0.618，接近7.5小時，與黃金分割率相吻合。對此，養生專家洪昭光表示，合理睡眠對每個人來說都是至關重要的。在此需要提醒的是，很多老年人覺得年紀大了就該睡覺少。其實，年紀大了睡眠質量會下降，更得把時間睡足。　　

年齡黃金分割點

　　如果把人的一生定為0歲至100歲，它自然地包括了兩個點。一個人一生最頂峰的年齡是100×(1-0.618)即38.2歲，在此之前，一切都在積累和上升階段；而最容易出現健康問題的年齡是61.8歲，在此之後，身體開始全面老化。

　　對此，上海同濟大學身心科主任季建林表示，說38.2歲是人體的黃金年齡是有道理的。雖然此時人的體能肯定已經不處於頂峰，但是心理上已經趨於成熟，在價值觀、判斷力等方面達到了頂峰。而對於危險年齡61.8歲，可能是源於此時積聚的健康問題開始暴露，而退休的壓力又會帶來內心的空虛。所以，在這個人生轉型期蘊藏著不少危機。　　

快樂黃金分割點

　　每個人都要學會調控與平衡自己的情緒。通常，心態也需要符合黃金分割率，即宣洩和忍耐的比例為0.618，也可以說是四分宣洩，六分忍耐，這樣的人最快樂。對此，季建林認為，健康的心態就是凡事都「悠著點」，不過於激進也不過度忍耐。　　

穴位黃金分割點

　　人體的很多重要穴位似乎也與黃金分割率有關。如人體頭頂至後腦的0.618處是百會穴，腳後跟到腳趾的0.618處是湧泉穴，從腳底到頭頂的0.618處是丹田穴等。

　　中國中醫科學院張國璽教授認為，對於丹田穴，除了一般認為臍下三寸的下丹田位於腳底到頭頂的0.618處，還有上丹田，即從下巴算起，位於頭部的長度乘以0.618的位置；中丹田，從下陰算起，位於軀幹長度乘以0.618的位置，它們都是非常重要的穴位。

　　高 勇

　　（編輯：張星秀）

　　作者：編輯：張星秀來源山西新聞網)

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