優卡丹小貼士|如何預防寶寶秋季感冒

2020-12-22 艾瑞網

秋季天氣乾燥、晝夜溫差大、天氣變化快，稍不留神寶寶可能就會感冒生病。秋季是讓每一位媽媽最為頭疼的，因為秋季的溫度變化無常，小孩子不知道到底該怎麼穿衣服，而且對於小孩子來說他們本身的免疫力也是不如大人的，所以經常在這個季節感冒了。今天優卡丹和大家一起來了解如何預防和處理寶寶秋季感冒呢？

優卡丹預防感冒小貼士

優卡丹小貼士1：多喝水

「多喝水和保持大便通暢」是預防寶寶感冒的最有效方法。

如果寶寶每天都能正常大便的話，就能大大降低寶寶生病機率。

優卡丹小貼士2：清潤養肺

秋天是肺最薄弱的時候，所以特別容易受到傷害。

而「蜂蜜」一直被認為具有清熱潤肺的功能，因此，優卡丹建議媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

優卡丹小貼士3：飲食合理多樣

新鮮水果中富含維生素C，可提高人體的滅菌和解毒能力。

秋季的應季水果，尤其是秋梨，有滋陰潤燥的作用，可幫助寶寶抵抗感冒的侵襲。

但荔枝、桂圓等水果，在秋季應儘量少食。

同時多吃豆製品、魚蝦蛋類等能夠提供優質蛋白質的食品，從而增強機體的抗病能力。

優卡丹小貼士4：適當戶外活動

家長們可以選擇一天中氣溫相對較溫和的時段讓孩子在戶外運動。戶外運動對於增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。優卡丹提醒家長儘量少帶孩子去人多、空氣汙濁的地方，減少被傳染的機會。

如果孩子出現流清鼻涕，舌苔薄白，惡寒無汗，發燒，咳白痰的現象，這些都是風寒感冒的表現，家長要及時給孩子吃感冒藥，比如優卡丹小兒感冒藥、999兒童感冒藥等。

天氣轉涼，優卡丹提醒寶爸寶媽們預防寶寶感冒的工作也不可疏忽，希望以上小妙招可以幫助到寶爸寶媽們，讓寶寶每一天都能健康快樂成長！！


（文章為作者獨立觀點，不代表艾瑞網立場）

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