現在很多人都結束了春節假期，開始投入了工作。在春節的時候，很多人都是吃著大魚大肉，現在工作了很多人都會不適應，大多都會腸胃不好，那麼這時候吃點清淡的粥就最合適了。下面這幾種粥，看看有你喜歡吃的嗎？
這是很常見、很普通的皮蛋瘦肉粥，這是很多人都會做的一種粥。只需要在粥煮熟的時候，加入瘦肉、皮蛋，然後煮至入味，然後再加入一些蔥花、生薑去調味，就完成了這份美味的皮蛋瘦肉粥了。它製作非常的簡單，吃起來也很清淡，非常的暖胃。
這是南瓜山藥粥，也是比較普通的粥，製作起來也是不困難。這種南瓜山藥粥可以煮成甜味，也可以煮成鹹味，不過這甜味的會比較的好吃。這甜味的南瓜山藥粥吃起來甜甜的，稠稠的，味道很不錯，而且很暖胃。
冰糖小麥粥
第三種粥是冰糖小麥粥，非常適合腸胃不好的朋友吃，而且很有營養。因為這冰糖小麥粥會加入花生、桂圓、紅棗等等的食材，都是營養很豐富的。而且吃起來甜甜的，非常的養胃。
最後一種是紅薯蓮子粥，這種粥的製作就比較講究了，要煲的比較久一點，吃起來才會更加的美味。這種粥就特別適合女孩子吃，它可以美容養顏，而且甜甜的也是很多女孩子很喜歡吃的。這四種粥都是營養豐富，非常養胃的，很適合在春節假期後要清腸胃的你。