正面思考還是負面思考?好多人都不知道......

2021-03-02 銷售思維

 

正面思考是指在遇到挑戰或挫折時,人們會產生「解決問題」的企圖心,並找出方法正面迎接挑戰。反之,負面思考就是一遇到挫折,人們就被負面情緒打敗,而責怪自己、環境,最後選擇退縮、放棄或報復。

正面思考要求我們以獨特的思維來看待這個世界,可以幫助你把注意力從壞事轉向好事,改變自己的心態和解決問題的各種方式。


面對一朵玫瑰花:
 
負面思考者的聲音:「啊,花中有刺。」

正面思考者的聲音:「不對,應該說刺中有花。」

第一個感慨萬千,嘆了口氣:「天,花中有刺。」--這是一種悲觀的看法,也可以說是一種客觀的評價,因為對於大多數人來說,首先看到的肯定是花而不是刺,那麼他的感覺就是刺在花中了;

第二個卻眼睛一亮:「不,應當說刺中有花。」--是一種積極向上的態度,因為他注重的是花,雖然他也看到了刺;

上班遲到:

負面思考者的第一反應是:

「路上的車太多?」(不肯面對遲到的事實,責怪他人。)

「鬧鐘不響?」(找藉口。)

「公司還有比我晚到的人?」(安慰自己,心態不正。)

比較直觀的表現是:牢騷滿腹,責怪他人,推脫責任,逃避三舍...

最後容易得出的結論是:遲到的得不到解決,影響工作。

正面思考者的第一反應:

「我坐公交車或共享單車。」(積極尋找解決辦法)

「叫醒自己的不是鬧鐘,而是前一天的早睡。」(從自身出發改善。)

最後容易得出的結論是:不會遲到,工作更富有創造力,很容易得到升遷...


如果在你面前擺上半杯水:

第一種人說:「直糟糕,只有半杯水了。」

第二種人說:「太好了,還有半杯水呢。」

正面思考和負面思考是兩種截然不同的方法,產生的效果也不同,不過,它們只是看問題的兩獨不同的角度而已。同一件事情,用正面思考能夠使你自信、樂觀和擁有解決問題的效率,而負面思考則正好相反。

一個老婦有兩個兒子,大兒子賣傘,小兒子賣鞋。下雨天,她為小兒子發愁;晴天,她為大兒子發愁。

因此,她一年到頭都是愁眉苦臉的。

有一天,經過一位鄉人的指點,她有了很大的改變,開始變得十分快樂。那位鄉人告訴她,她應該在晴天為小兒子高興,在雨天為大兒子開心。

那位鄉人正是運用了正面思考得出的建議。的確,在生活中,負面思考只會給人帶來煩惱和憂傷,而要活得快樂,只有正面思考才是「一劑良藥「。

大體而言,負面思考者更加內向,情緒更加低落、緊張,免疫力下降,或者有其他心理健康問題。

而正面思考的人崇尚愛情、追求快樂、待人熱情,從而給自己的生活、家人的生活,甚至所有周圍的人帶來幸福快樂。他們的博愛會得到更多愛的回報,這是因為他們更加的外向、善良,對他人也關懷備至。

當你面臨一個問題的時候,採取正面思考還是負面思考的方式,完全由你自己決定。

相關焦點

  • 如何由負面思考轉向正面思考?
    開頭寫道,有人問作者:「該怎樣面對總是負面思考的人?」。問這個問題的人,正苦惱於自己的父母總喜歡負面思考。每次她和父母對話,自己就像掉入了負面情緒的深淵,被拖向一種不幸的境地,這種情況如此的令人不悅,但又無法逃避。什麼是負面的思考?就是你總是看見不幸、看見不安、看見不快樂、看見令人害怕的處境。總這樣思考的人,也會用這些負面的心境狀態來形容自己的生活。
  • 正面思考的危害! — 「負面思維」的反面並不是「正面」,而是可能性思維
    很多人認為,正面思考永遠是正確的做法。但是,當你處於一種感覺不太好的狀態時,其實可能只是偶爾的情緒起伏,這是正常的,但不正確的解讀會導致焦慮和懷疑出現。而這時,很多人受了所謂正面思考的教導,強迫自己儘快逃離負面思考的漩渦中,進入到所謂的、積極的「正面思考」中去。 其實,這樣的「正面思考」模式是一種誤區。你也無法強逼出正面想法。
  • 正面思考
    什麼是正面思考  正面思考是指在遇到挑戰或挫折時,人們會產生「解決問題」的企圖心,並找出方法正面迎接挑戰。反之,負面思考就是一遇到挫折,人們就被負面情緒打敗,而責怪自己、環境,最後選擇退縮、放棄或報復。正面思考的特質幸福:大體而言,悲觀主義者更加內向,情緒更加低落、緊張,或者有其他心理健康問題。而正面思考的人崇尚愛情、追求快樂、待人熱情,從而給自己的生活、家人的生活,甚至所有周圍的人帶來幸福快樂。他們的博愛會得到更多愛的回報,這是因為他們更加的外向、善良,對他人也關懷備至。
  • 學會正面思考
    所謂限制性思維模式,就是將某種信念通過反覆強調,而根植到自己大腦的思考程序中。就好像我們把某種思考方法存入「內心的銀行帳戶」,之後再從中取出一樣。      限制性思維模式使我們無法再有能力客觀地看到事物的本質,而只能以被灌輸的模式去看待。然而,限制性思維模式是因人而異的,每個人都會有不同。對於同樣一件事情,有正面去看待的人,也有負面去看待的人,同時也會有中立地去看待的人。
  • 無效的正面思考--齊物論原文整理06
    所以正面思考者 的內在永遠都在動來自於羞恥心的緊張。正面思考的人最怕的是戳破他的美夢。就比如有個英國演員, 說我女朋友很會正面思考, 我每次出國她都會相信我會帶禮物給她。結果沒帶。正面思考是隨時準備遭到挫敗死得很慘的東西。真正有意義的做法是: 《從優秀到卓越》企業管理那本書講到, 訪問在越戰裡面生還的一個老將軍。
  • 正念與正面思考的區別
  • 《思考致富》智囊團~正面情緒的力量
    第十一章智囊團 2、正面情緒的力量 金錢既不容易到手又讓人捉摸不定,只有追求才能得到。追求財富的辦法,與你吸引愛人的辦法一樣,需要正面情緒的力量。這種力量成功用於發財致富時,必須與信念、欲望、毅力融合在一起,並且通過計劃的實施方能發揮作用。 生活之流包括在一個人的思維過程。正面情緒能夠帶你流向富裕的一側,負面情緒帶你流向貧窮。
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  • 想法過度正面的人,容易患憂鬱症
    關於正面思考,我們有太多迷思。身為精神科醫師,我每天都會面對想法負面、或一直想盡辦法要正面思考的患者,我慢慢理解「正面想法」絕非萬靈丹,它就跟「負面想法」一樣具有殺傷力。不準自己出現一丁點負面思考,不容許自己出現一絲的軟弱,假裝沒看到眼前問題的「正面至上主義」,在眾人面前,永遠表現樂觀進取,甚至成為鼓勵他人、朋友間的心靈老師,逼得只要不積極、不正面就像犯了天條似的。最近我甚至發現,想法過度正面的人,反而容易患上憂鬱症等心理疾病,這樣的結果讓人驚訝。
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    樂觀的孩子會採取正面思考來面對事情。正因為有著樂觀的態度,一個人在吸取經驗或學習時,會著重在正面的思考,並且相信自己有能力影響周遭的人,也有能力改變環境。多項研究結果發現,樂觀的人,身體較健康,運動表現也較好,在學時成績較優秀,進入職場後工作成效較佳,人際關係也較和諧;相較於悲觀的人,樂觀的人也比較長壽。
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    我不了解你,但我知道一些關於你的事。我打賭你花了很多時間去思考一些事情。你知道,思考,擔心,壓力,發瘋——隨便你怎麼說,我稱這種情況為「全神貫注」。你99%的思考都是無用的,就像威廉·詹姆斯說得:很多人以為他們在思考,其實他們只是在重新整理自己的偏見。我們一生都痴迷於實用的東西,實用哲學,實用知識,實用書籍,實用工作,實用建議。
  • 教你怎樣將負面情緒轉化為正面情緒
    今天,我聽到這樣的一句話:遇事喜歡抱怨的人不可能生活幸福,知足常樂努力拼搏有平常心的人,無論貧富都幸福是嗎?這其實是人的心態問題,我來分析一下。所以很多優秀的管理者不但不會抗拒和逃避負面情緒,還會巧妙地去運用這些情緒為自己創造更大的動能,或者解決某些問題。人們習慣認為正面情緒就必定是好的,負面情緒就必定是壞的。但實際上,負面情緒和正面情緒都是好東西,也是很好的工具,看你怎樣去運用。
  • 關於「思考」的一點思考
    這是正面的例子,也有不假思索地跟著別人去做,迴避思考,既不想思考,又無能力思考造成災難的極端例子。還是說同猶太人有關的,就是上個世紀德國納粹屠殺猶太人,我們不僅要問造成這樁慘絕人寰悲劇的群眾基礎是什麼?許多具體的執行者原本是生活中的普通人,是一些店員、醫生、工程師或是公共汽車的司機,是人們生活中的好夥伴、好鄰居。但在周圍甚囂塵上的氣氛中,便不由自主地裹挾了進去,成為難以想像的幫兇。
  • 如何做一個積極正面思考的人
    正面思考是幸福的重要組成部分。要想成為一個積極的思考者,決心和毅力必不可少。首先你要知道,每個人都能成為積極思考者。只要改善一定的認知和行為,我們都可以做到。另外一個很重要的因素就是:你不需要對那些不是很完美的事情麻木不仁或是帶有悲觀的色彩——只是說人生和挑戰你都要積極的對待。