多穀米烤飯糰,飯糰烤一下,又香又健康

2020-12-19 美食天下

多穀米烤飯糰

By 水憐憂

9種米混合的米飯,做成飯糰烤一下,又香又健康。

原料:多穀米、肉鬆、沙拉醬、海苔香松、芝士。

做法步驟:

第1步、首先做成米飯。

第2步、放入盆內放置手溫。

第3步、加入肉鬆、沙拉醬、海苔香松拌勻。

第4步、戴上一次性廚房手套,將拌好的米飯捏成圓球狀。

第5步、每個小飯糰上鋪一塊芝士片。

第6步、送入預熱好的烤箱,上下火180度5分鐘左右,讓芝士片軟化即可。

小貼士:

1.米飯的軟硬會影響成品效果,做飯糰的雜糧米飯不易太軟。2.肉鬆選擇平時喜歡的即可。3.表面還可以淋上點番茄醬,口味也很好喲。

來自 美食天下 水憐憂 的作品。

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