精選美食:奧爾良煎肉片、蠔油炒藕絲、乾貝南瓜飯、菌菇鮮湯做法

2020-12-18 家銘看電影

奧爾良煎肉片

材料:

裡脊肉、白芝麻、小西紅柿、雞蛋、奧爾良醃料、料酒

做法:

1.裡脊肉洗淨切薄片,加入料酒、蛋清、奧爾良醃料抓勻醃製2小時。

2.平底鍋加熱,抹上少許食用油,放入醃製好的肉片。

3.煎至兩面金黃盛入盤中。

4.周圍擺上切開的小西紅柿和撒上芝麻即可。

蠔油炒藕絲

材料:

蓮藕、醋、蒜末、幹辣椒、花椒、蠔油、醬油、蔥花

做法:

1.藕去皮洗淨,切成絲,泡入醋水裡防氧化變黑。

2.起鍋燒水,加少許白醋。

3.放入藕絲煮一分鐘,撈出備用。

4.起鍋燒油,爆香蒜末、幹辣椒、花椒。

5.倒入藕絲翻炒均勻。

6.加入蠔油、醬油翻炒均勻,撒蔥花翻炒均勻即可。

乾貝南瓜飯

材料:

南瓜、大米、乾貝、五花肉、蔥、姜、鹽、生抽、蠔油、料酒

做法:

1.南瓜去皮切片,五花肉切丁,米洗淨。

2.乾貝用水泡發切粒。

3.炒鍋內加少量油,下入五花肉煸炒出油。

4.下入乾貝粒,調入蠔油、生抽、料酒調味。

5.倒入南瓜和米飯翻炒均勻。

6.倒進電飯煲,加適量水、鹽,按煮飯鍵,燜熟即可。

菌菇鮮湯

材料:

幹姬菇、草菇、金針菇、茶樹菇、生菜、鹽

做法:

1.草菇對半切開,幹姬菇用溫水泡15分鐘。

2.草菇洗淨,茶樹菇剪掉菌腳。

3.起鍋燒水,放入所有箘類食材,煮滾後,再煮3分鐘,之後加入生菜再煮3分鐘。

4.加入適量鹽調味即可。

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