第一種是西紅柿雞蛋。經常作為家常菜出現在餐桌上。在清洗後可以在西紅柿的頂部拿刀劃出十字型,隨後放入開水澆燙,皮自動裂開,即可輕鬆去皮。之後在炒鍋中加入少許油,燒至微熱,打入雞蛋快速打散炒熟後盛出,重新加入油炒至微熱加入西紅柿翻炒,隨後加入白糖和雞蛋,以及適量的鹽和味精,適口味而定是否加入蔥花。挑選西紅柿的時候應該選擇偏紅的,絕對不要選擇那些頂部有疙瘩的,打雞蛋時候加入少量的胡椒粉可有有效去掉雞蛋的腥味,同時油溫不宜過高會影響口感。炒西紅柿的時候應該用大火翻炒使得菜裡多汁增加口感,喜歡的還可以添加番茄醬。
第二種是西紅柿玉米沙拉,這道菜適合伴著饅頭在早晨時當做早餐吃,即可達到飽腹的目的還可以保證營養的均衡,蔬菜、水果和牛奶等通通都有。首先將秋葵切碎用開水過一遍,之後將玉米粒煮熟,隨後將雞蛋煮熟去殼,並將西紅柿切碎。然後將秋葵、玉米、西紅柿和雞蛋放入一起加上半勺煉奶攪拌,最後在沙拉上加上椰子粉進行裝飾,即可大功告成。
第三個是釀西紅柿。洗淨西紅柿並挖去裡面,將牛肉、洋蔥、松子仁和雞蛋打在一起,加入胡椒、洋蔥和橄欖油調味,放入麵粉增加食材的黏著度。在烤盤上加上牛油、蒜和紅蔥頭,然後將食材放入西紅柿中,撒上麵包糠塗上牛油和鹽,放入烤箱烤制20分鐘取出。
第四個是西紅柿鍋裡的蛋,一聽名字就知道不是中國的菜,沒錯這是一道經典的中東美食,適合作為早餐食用。首先將洋蔥、彩椒、大蔥和法棍切片備用,之後準備平底鍋加入少量的橄欖油並將食材放入翻炒,倒入西紅柿,同時加上茴香粉、咖喱粉、雞湯和辣椒粉翻炒。然後加入雞蛋、黑胡椒和雞蛋調味,直到蛋白呈現白色即可熄火,撒上蔥和香菜,出鍋搭配雞蛋即可食用。
第五個是西紅柿肉丸湯,將豬肉去皮,肥瘦比保持在3:7左右,豬肉最好選擇前腿,用手輕輕按壓若有彈性則皮質新鮮,最好不要採取機器打出的肉餡,應用手工剁肉餡的方式來增加彈性,且易於成型。在肉餡內加入料酒、黑胡椒、澱粉和薑汁調味,切碎西紅柿放入榨汁機內榨汁,隨後將肉餡捏成肉丸,將雞蛋打入碗中,燒開水加入豬油,加入西紅柿汁和雞蛋汁,放入適量的鹽調味,加入肉丸煮3分鐘左右撒上蔥花即可。
最後一個是蜜漬桂花釀西紅柿,將西紅柿清洗乾淨去皮,放入水中燒煮,加入檸檬汁,然後加入話梅、蜂蜜、桂花釀一起攪拌,最後用冰箱冷藏一晚即可食用。
以上是小編為大家推薦的幾種西紅柿的吃法,學到了嗎?快行動吧,為自己的家人和朋友露上一手。