看到明星們的一日三餐表,三餐不夠我一頓吃,網友:活該自己胖。
現在的社會越來越多的人注重自己的體型,對於女孩子來說,肚子上的贅肉和」大象腿「成了女孩子們的致命的打擊,閒談之餘你可以問女孩子的年齡,但是絕對不要問對方的體重,有此可見她們對於自己的體型是多麼的在意,前段時間網上爆料出某個女明星的一日三餐表,網友立即紛紛表示,看到這些也沒什麼好說的了,活該自己胖。下邊來看一下明星們一日三餐都吃些什麼吧。
早餐:一杯牛奶,一個白煮蛋。午餐:米飯一份,燒青菜一份,一份豆製品。晚餐:一份水果沙拉。
看到這樣的一日三餐標準,哈哈,小編覺得她們一日三餐的標準真得是不夠小編我一頓的飯量。我們只看了明星們在熒幕前的光彩照人,卻看不到她們為了節目的需要而付出了多大的努力和代價。真的是一份付出一分收穫呀,換做是你們,你們能做到嗎?我敢肯定地告訴大家我是真的做不到。不過還會有不少的明星為了節目的需要而去增肥的,真的是不容易呀!
朋友們,你們也在減肥嗎?如果你們也在減肥的話,小編想告訴你們沒有那些大明星們的毅力,還是多進行體育鍛鍊為主吧。明星們每天的工作量比較大,所以也沒有過多的時間起進行鍛鍊,只好通過節食來保持自己的身材,我個人覺得讓我們按明星們的標準大家肯定是不容易長期的堅持下去的,那大家不妨可以早上上班早起半個小時來鍛鍊一下,說到節食吧,小編還是覺的需要個人的體質來決定。如果平時身體素質不好的情況下還是不要節食的好。
朋友們,都說愛美是女人的天性,減肥是女人的事業,小編還是覺得身體是最重要的。你們覺得呢?謝謝大家對小編的支持。