相信不少女性都聽說過子宮肌瘤，可能很多女性體內都存在肌瘤的情況。子宮肌瘤的性質通常都是良性，對身體的影響並不是很大。除此之外子宮肌瘤通常只有一兩個，達到5個已經算挺多的了，但是前陣子有一位女子手術取出100多顆瘤子，醫生表示和一個飲食習慣有關，很多人都有。
當女子到醫院就診時，醫生發現女子子宮內存在100多顆瘤子，醫生剛開始比較傾向於直接切除子宮，但考慮女性年齡才二十幾歲，而且還沒有進行生育，因此就進行手術將身體內瘤子一一取出。
術後女子表示，其實它知道自己的子宮內存在幾顆肌瘤，而且自己的生活上也比較注意，飲食方面也有所控制，但就是這樣為什麼肌瘤還是不斷生長呢?醫生經過一系列的詢問之後，得出結論：這和長期服用滋補身體的食物或藥物有關係，可能很多人都存在這樣的情況。
當身體比較虛弱的時候，我們經常會選擇服用一些滋補的食品或者藥物，來加快身體的恢復，不過有些人覺得補品吃的越多，對身體越滋補，但其實這個想法是錯誤的，補品如果在短時間內攝入太多，就容易出現營養過剩的情況，反而會給身體造成一定的影響，該女子的情況也是一樣，生活中適當的食用一些補品，確實能起到滋補的作用。
不過若子宮存在問題，那麼補品攝入後，有可能會起相反作用，我們都知道子宮肌瘤是因為身體內的雌激素過多而形成的，不少補品中激素水平比較多，大量激素的攝入會導致身體的荷爾蒙水平受到影響，從而導致肌瘤異常生長。因此，補品雖然好處很多，但我們也要注意食用方法，不然會對身體造成很大危害。
若想要預防子宮肌瘤，除了不能攝入大量補品之外，我們生活中還應該注意什麼事情呢?如果下面幾件事情能夠做好，子宮肌瘤或許能夠遠離你。
第一件事：不吃辛辣食物
現在已經不再為能不能吃飽而擔憂，很多人比較注重的是食物的口味，不少人比較喜歡吃辛辣的食物，因為食用後可以增加進食慾望。不過要是辛辣食物吃多了，會使腸胃的負擔加重，身體的代謝功能也會受到影響，長此以往，子宮肌瘤就會找上門。
第二件事：不要生氣
生氣對我們健康影響非常大，女性相對來說情緒更容易波動，所以想要不受子宮肌瘤困擾，就一定要學會控制情緒。如果總是生氣的話，內分泌系統會發生紊亂，嚴重時還會影響到我們的健康。
第三件事：不吃高脂肪食物
當人體攝入高脂肪食物後，雌激素的分泌會加快，此時對我們的子宮會產生很大的影響，很容易引發子宮肌瘤。如果身體內存在子宮肌瘤的話，還會使肌瘤異常增長，因此在生活中一定要堅持不吃高脂肪食物。
子宮肌瘤困擾著大多數女性，通常情況下其性質屬於良性，但就算是這樣也不能放鬆警惕，如果不予理睬的話，很容易發生惡化，從而會給健康造成極大的影響。文中的女子就是的，知道自己患有子宮肌瘤，還是一味的服用補品，結果子宮內發現100多顆瘤子，現在已經追悔莫及。
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