孩子成長發育的第三個黃金期也需吃胚芽米
2020-10-09 稻誠碾米機隨著孩子不再牙牙學語，隨著孩子逐漸獨立，父母們開始逐漸將孩子的生長發育關注點放在次要位置，而是把孩子的學習、日常表現作為衡量孩子的一個標尺。然而，很多家長忽略了孩子的第三個成長周期。
而孩子的第三個黃金期，是青春期。女孩通常在 10～12 歲開始，男孩通常在 12～14歲開始。這個階段，大多數孩子的身高會有一次突增，過了這個時間點後，增長的速度就會變慢。一個人的身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。正常情況下，身高增長有兩個高峰期，第一個高峰期是出生後至3歲時，第二個高峰期就是青春期。對於家長來說，掌握孩子身高增長的規律，有助於早期發現孩子身高的異常，以便早些採取相應治療或幹預措施。
營養均衡孩子才能健康成長。這個時候，適量地給孩子進食現碾胚芽米，會令孩子更好地吸收主食裡面的營養，有助於關節、骨骼的成長，有助於孩子少得病、長大個。
大米胚芽中蛋白質和脂類含量均在20%以上，還含有多種維生素和人體需要的微量元素。其中胺基酸組成較為平衡，為全價蛋白質。脂類中天然維生素E為(200-300mg/100g)，其中脂肪酸70%以上是不飽和脂肪酸，並含有豐富的微量元素和礦物質。另外，胚芽中含還有可食性纖維，能降低血中的膽固醇含量。
尤其人體處於特殊生理狀態(青少年、孕婦和乳母)時，由於基礎代謝率和能量消耗量均明顯增加，其對維生素、礦物質和抗氧化物質的需求量均有不同程度的增加。極易導致維生素和礦物質以及抗氧化應激物質的「隱形缺乏」。
有事實證明，抓住每個黃金階段，對於孩子的成長，能起到事半功倍的效果，這就是我們常說的，年少成長好，終身都受益。所以，在各個階段，要及時、充足地為他們補充孩子身體所需的營養物質和心理需求，經過一個黃金成長，就會發現，孩子已茁壯成長。
相關焦點
-
孩子成長發育的第一個黃金期是什麼時候？
那麼，你知道怎樣抓住寶寶成長的黃金期，讓寶貝成長發育的更好嗎？第一階段:0～7歲是孩子比較好動的時期，寶寶好動對骨骼具有鍛鍊的作用。第二階段:7～12歲是孩子身段增高幅的時期，這對最終身高的影響為30%。第三階段:12～18歲身高增高幅對身高影響則下降為20%。其中，第一個黃金期就是咱們說的「一天一個樣」的嬰幼兒期。 -
孩子成長發育的第二個黃金期
走過了0——1歲的人生初期，孩子沐浴家長的愛，開始進入2-3歲，人生的第二個成長時期。2—3歲是寶寶大腦發育的黃金時期，也是寶寶整體發育的第二個黃金期。這個時候，寶寶的父母，長輩要注意給寶貝一生受益的營養，好讓孩子一開始就贏在起跑線上! -
孩子吃胚芽米好嗎?
孩子吃胚芽米好嗎？民以食為天，我們每天吃的最多的東西就是——大米。可是這最普通的大米卻有著很多很多的學問。一顆大米從種植到成長為稻穀的過程中充滿了坎坷，而大米的加工過程也讓人感覺艱難重重。稻穀----糙米----胚芽米----精白米。 -
多大寶寶可以吃胚芽米?
什麼是胚芽米？胚芽米的功效與作用？ 寶寶六個月大，添加輔食的時候就可以吃胚芽米粥或者胚芽米米糊糊了。 1 多大寶寶可以吃胚芽米 寶寶六個月大，添加輔食的時候就可以吃胚芽米粥或者胚芽米米糊糊了。 -
多大寶寶可以吃胚芽米
什麼是胚芽米？胚芽米的功效與作用？寶寶六個月大，添加輔食的時候就可以吃胚芽米粥或者胚芽米米糊糊了。1 多大寶寶可以吃胚芽米 寶寶六個月大，添加輔食的時候就可以吃胚芽米粥或者胚芽米米糊糊了。寶寶飲食結構較單一，需要的營養較高，因此，胚芽米由於保留營養精華-胚芽，營養價值更高，更適合成長中的寶寶。 胚芽米是「米中貴族」，號稱「米白金」。在加工過程中去掉稻殼以及大部分糠層，保留了米粒中60~80%的營養成分--胚芽，胚芽中富含維生素B族和維生素E、谷維素、米精蛋白，以及鈣、鋅、錳、鉀等營養元素。 -
孩子免疫力低，身體很嬌弱怎麼辦？胚芽米助力兒童健康成長
孩子很小，身體很嬌弱，各方面都不比成人，還不愛吃飯，經常動不動就拉肚子……老是擔心給孩子吃的大米安不安全、健不健康？會不會影響到他們的生長發育，各項免疫能力？米飯幾乎成了我們每天必不可少的主食。十年如一日，平常沒有太大感覺，但是很多媽媽自從有了孩子，就特別關注這塊了。據一位媽媽表述，孩子出生以後，全家人就天南地北地找大米。 -
你給寶寶吃胚芽米了嗎?
許多寶媽都知道，出生六個月到兩歲之間是寶寶營養與健康的關鍵時刻，缺乏營養會導致寶寶一生不可逆轉的發育問題生活在南方的寶媽們，請一定注意給寶寶吃現碾的胚芽米，而不是讓寶寶與大人一樣吃平時所吃的普通精白米，商超的精白米有人稱為垃圾食品。 -
胚芽米可以做寶寶的輔食麼?自然演繹為你講解胚芽米輔食益處!
自然演繹：胚芽米胚胎到底能不能做寶寶的輔食？首先讓我們了解一下寶寶成長各個階段需要的營養！嬰兒出生後，首先接觸到的是乳汁。乳汁帶有母溫，是初生嬰兒最佳的營養來源。不過，0~3歲是寶寶快速發育的階段，需要豐富多樣的營養，而母乳中的營養只能滿足6個月，6個月後，則應適當添加一些輔食，而寶寶的輔食初期應以「米食」為主。實際上，6個月後，寶寶已經進入第二個發育階段，與輔食一起餵食是很有必要的。 -
可以用胚芽米做寶寶的輔食麼?自然演繹為你分析胚芽米輔食益處!
自然演繹：胚芽米輔食益處 胚胎到底能不能做寶寶的輔食？首先讓我們了解一下寶寶成長各個階段需要的營養！ 嬰兒出生後，首先接觸到的是乳汁。 -
孕婦為什麼要吃胚芽米來補充葉酸?
相信大家都求助過度娘，自己查過什麼是葉酸。實際上葉酸就是維生素B族的一種。現代人主食越吃越精細，追求精緻吃精白米，都缺乏維生素B族而胚芽米是七度米，去掉了糙米的米糠層，仍富含維生素B族等營養物質。 -
寶寶胚芽米,給寶寶最原始的關愛!
寶寶們發育階段要拒絕營養品，所有的營養品都針對正常飲食困難，更怕碰到偽冒假劣品，寶寶身體越補越出問題，單吃米糊又覺得營養不夠，這時候胚芽米的作用就體現出來了，又營養又健康，是寶寶成長的營養米！ -
寶寶胚芽米，給寶寶最原始的關愛
寶寶們發育階段要拒絕營養品，所有的營養品都針對正常飲食困難，更怕碰到偽冒假劣品，寶寶身體越補越出問題，單吃米糊又覺得營養不夠，這時候胚芽米的作用就體現出來了，又營養又健康，是寶寶成長的營養米！我廠家用胚芽米機和物聯網胚芽活米機均現碾的新鮮「活」胚芽米，留胚率90%以上，傳統大米的是碾一大籮筐稻穀成鮮米，整米缸地保存。現碾胚芽米要等吃米飯或米粥的時候，使用家用胚芽米機現碾，讓每一粒米都保存著稻田的活力！從根本上杜絕陳米、黴米、摻假米的情況，真真正正的原生態更健康！ -
胚芽米改變國人吃米飯習慣
習慣是人類最難克服的，中國人吃大米的歷史已經數千年，吃精白米飯也有30-40年的歷史。胚芽米似乎是新名詞，顧名思義帶「芽」的大米，芽乃是生出新的生命的部分。胚芽米適合在0-6度間儲存，易被氧化而變質，故建議現碾現煮現吃。 -
孩子大腦發育的3個黃金期，家長一定要抓住
在寶寶成長過程中。一旦延誤了大腦生長發育期的開發，腦組織結構就會趨於定型，即使有優越的天賦，也無法獲得良好的發展。寶寶大腦發育有三個黃金期，一旦錯過了，就難以挽回了。大腦發育的三大黃金期科學研究發現，有70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成。 -
田中小農這些米粉升級類輔食,為何一定要選用胚芽米
,寶貝更舒適成長沒煩惱。它的制米工藝也需要很高的要求,胚芽米原來企業標準規定為:胚芽留存率達到80%,留存量達到30%,糊粉層及以外的米糠層去淨率達到國家標準原為75%(現為90%)以上。或許有些人認為此種米並不稀奇,因為很早便有了糙米及七分碾白米。其實,糙米的成分雖很充足,而且也容易消化,但由於包圍了一層堅硬的種皮,口感較粗糙,粗纖維含量高,相對於消化能力弱的寶寶來說,是不適合吃的。 -
寶寶吃米有講究,想讓寶寶更聰明,你要這樣選胚芽米!
在吃上面，每個媽媽都是操碎了心，總想把最好的都給寶寶，當往往有時候，寶寶身體越補越出問題，單吃米糊又覺得營養不夠，這時候胚芽米的作用就體現出來了，又營養又健康，是寶寶成長的營養米。胚芽米和傳統大米的食用方式不同，不是打穀後保存，而是通過低溫靜態儲存技術保存稻穀，要吃的時候，再用胚芽米機新鮮打穀。從根本上杜絕陳米、黴米、摻假米的情況，真真正正的原生態更健康！ -
胚芽米真的適合寶寶?胚芽米到底是不是智商稅?
為了孩子，家長們都是寧可自己省吃儉用，也要給娃最好的！一斤三十多塊的大米，我們自己不會購買，但如果這米是給娃吃的，我們往往都會了解一下；父母之愛子，除了計深遠，其實體現在生活的方方面面。有一種商品很多家長表示很糾結，不懂該不該入手，那就是——胚芽米。今天咱們就一起來探討下。胚芽米，價錢和普通大米相差甚遠。一般一斤普通的大米價格在3塊錢左右，但一斤胚芽米價格高達30幾塊。且米作為日常消耗品，每天都要食用，長期下來著實是一筆不小的開支。到底該不該給寶寶食用胚芽米呢？首先你得明白胚芽米是什麼。 -
抵抗疫情吃胚芽米提高自身抵抗力
如何從吃上得到我們人所需要的自身的抵抗力。大家都吃過米飯吧，但是我們日常吃到的米飯都是通過加工之後得到的大米。也就是說都是把最有營養的物質去掉了。那麼今天我們所介紹的大米名叫胚芽米，胚芽米是保留米的胚芽部分，其他部分則與白米完全相同的一種米。其實稻穀最重要的中心部分為胚芽。顧名思義，所謂的「芽」，乃是生出新的生命的部分。 -
良倉農業首席營養顧問吳廣楓:寶寶知稻要讓孩子吃上放心胚芽米
一、大米中的「營養黃金」「胚芽米」這個概念對許多人來說比較陌生，近幾年在國內漸漸流行開來。那麼胚芽米到底是什麼呢?簡單來說，就是保留了胚芽的米。大米按照碾磨程度可以分為糙米，精白米和胚芽米三種，胚芽米比精白米營養價值更高，比糙米更容易消化。胚芽米的優點主要體現在營養素含量方面。 -
胚芽米乳新做法分享
胚芽米煲粥的話有些寶寶不喜歡吃米渣，只把米湯喝了，其實米渣還有有營養價值的。如果打成米漿或米糊，寶寶吃了就可以完全把米的所有營養都吸收了。腸胃需要養，打成米漿或米更易被吸收完全，比淨牛奶營養好幾倍。胚芽米特別是現碾的胚芽米，營養豐富，富含維生素B、D、E，膳食纖維， 蛋白質等，正在生長發育的幼兒長期吃胚芽米飯，可增強免疫力，避免發育不良，提高記憶力等。