嗨@大家好!我是「小貓愛廚房」的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓不做菜也不做飯,給大家帶來的是個「金桔醬」的做法,這個「金桔醬」具有生津止渴、止咳化痰之功效,特別適合冬季做給經常愛感冒的孩子和老人吃,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,大家收藏著,有時間做來泡水喝,可以防止感冒哦!
冬季正是金桔大量上市的時候,這是一種營養豐富的水果,它富含VC和VK,每人吃5-6個金桔就可以滿足人體一天VC的最低需求量。同時醫學價值也很高,從醫學角度說,金桔具有止咳化痰、預防感冒、鎮痛消炎的功效;對秋冬咽喉疼痛特別有效,還能增強身體的抗寒能力,預防和治療感冒,所以這個季節多吃金橘是不錯的選擇。
今天和大家分享的這個「金桔醬「」,就是把金桔熬製成醬,易於保存,同時效果比直接吃更好,既可以當零食吃,也可以泡水喝,冬天喉嚨乾燥,喝上一杯,特別舒服!要是伴隨微微咳嗽、痰多的朋友們,這是一款非常不錯的食療佳品,而且油膩的時候,來一杯金桔醬泡水,還可以開胃解膩,晚上睡覺之前來一杯還有助於睡眠哦!下面就把具體做法分享給大家。
01
——【金桔醬】——
【製作材料】:金桔2斤、檸檬1個、黃冰糖100克
02
——製作方法和步驟——
【步驟一】:將買來的金桔和檸檬一起放盆中,放入2勺鹽,放入清水沒過金桔和檸檬浸泡個半個小時左右,這樣起到清潔殺菌、去蠟的功效。
【步驟二】:金桔和檸檬泡完後,最好把檸檬用鹽搓一下,一般檸檬都放了蠟的。然後將金桔的蒂掰掉,將金桔衝洗乾淨,撈出來把水瀝乾。
【步驟三】:把瀝乾水分的金桔全部對半切開,金桔的籽都留著,不要扔掉了,籽的藥用價值不比金桔本身差。檸檬同時切成片,而檸檬的籽要扣掉,籽有苦味的。
【步驟四】:把切好的金桔放入大碗中,再把黃冰糖放金桔裡邊攪拌均勻後醃製一個小時,把金桔裡的水分醃出來。
【步驟五】:將醃製好的金桔放入不粘鍋或者不鏽鋼鍋中開小火慢炒,不要放水,金桔會出水,熬一會就會出水的。大家要注意的是不要用鐵鍋,鐵鍋遇酸,熬出來會有鐵腥味道。
【步驟六】:當金桔裡的水分熬出來後,裡面的果膠就會一點一點的融化了,這樣金桔醬就一點一點的變稠變軟,顏色由金黃色變透明。
【步驟七】:金桔醬水分幹了,開始出果膠後,把檸檬片倒裡邊,繼續熬製,當金桔變得金黃透亮後,關火放涼。
【步驟八】:熬製好的金桔醬放涼後,給它放入乾燥、乾淨、無汙染的玻璃瓶中,等涼透後蓋蓋陰冷的地方保存,一般保存2-3個月沒有什麼問題的。
【產品圖】:這道不是美食卻非常清甜的「金桔醬」製作完成,用來泡水緩解嗓子疼痛非常不錯哦!
03——製作小貼士——
金桔是個寶,去咳化痰效果好!寒冷的冬季節,老人小兒咳嗽的厲害,嗓子疼痛是最讓人頭疼的事情!是吃藥還是打針,總是或多或少會有一些副作用,也有可能治標不治本!而今天和大家介紹的「金桔醬」,是一道化痰止咳的「良藥」,味道巴適得很,做法簡單,價格實惠,做2斤可以吃很長時間,養生又健康哦!製作的時候我們只需注意這幾點就好了。
(1)金桔和檸檬要用鹽水浸泡半個小時,鹽水可以去除農藥殘留,同時還可以去除保護蠟。
(2)金桔的籽不要扔掉,籽的藥用價值不比金桔本身差,但是檸檬的籽一定要去除,檸檬的籽有苦味的,會影響金桔醬的味道。
(3)金桔切好後,要用冰糖先醃製出水,熬製的時候可以節省時間。
(4)大家熬製金桔最好用黃冰糖,黃冰糖的甜度小,當然喜歡甜的可以放白冰糖,不要放水,金桔本身會出水的,放水會讓熬製的金桔醬味道不好。
(5)熬製的時候要開小火,中間要不停的攪拌,防止糊鍋底。
(6)檸檬不要放太早,要把水分熬幹,開始出果膠才放檸檬,放早了檸檬味道會變淡的。
以上內容是我和大家分享的「金桔醬」的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關注「小貓愛廚房」進行保留,我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉發+收藏+點讚支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!