都說產後盆底肌修復是騙局,我相信了,但是現在我後悔了

2020-12-17 秋兒育兒說

婷婷今年38歲,正和老公鬧離婚。女人到了這個年紀要離婚,真的很不划算,不僅放不下孩子,再找對象也很困難,但婷婷真的沒得選了。她知道,這一切的導火索在於房事的不和諧。自打她6年前生下兒子小偉,丈夫就一直嫌棄她,兩個人也因此越來越有嫌隙,互相越看越不順眼,最後就真的是過不下去了。

但婷婷內心,其實還是對老公有感情的。想當初兩人在大學談戀愛,陽光明媚的日子,一切都是那麼的美好,可如今物是人非事事休!她有時也想,怎麼挽回婚姻,為什麼生了娃後房事一直都不和諧呢?她突然想到產後42天去做檢查的時候,醫生告訴她,盆底肌的恢復不行,應該做三個療程的康復。但當時她覺得費用一萬多有些太貴了,問了幾個同事都說是騙人的,是醫院為了創收的一種手段,於是她就沒去做了,也每當一回事。

現在想想,如果當初去做了盆底肌修復的三個療程,是不是房事就不會受到嚴重的影響,自己和老公也就不會鬧到離婚這一步。婷婷立馬上網查了查,果真帖子裡有不少人在探討要不要做盆底肌康復這個事,有部分人覺得無用,但也有不少人是支持做的,特別是像婷婷這樣會影響房事的,更是應該去做。看著看著,婷婷淚目了,她十分後悔當時沒有聽從醫生的建議做盆底肌修復,可世上並沒有後悔藥。

婷婷的遭遇讓我們痛心,可盆底肌修復究竟有沒有用呢?今天小編就和大家一起來探討下。

盆底肌修復,靠譜的治療機構很關鍵

現實中確實也存在不少打著盆底肌修復旗號賺錢的不法商家,甚至是部分醫療機構。他們一方面誇大問題的嚴重性,告訴你盆底肌鬆弛有多大多大的危害,另一方面治療手法不專業,導致你花了大價錢又沒享受到應有的服務。 但如果是靠譜的治療機構的話,你又及時地在盆底肌修復的黃金期(產後42天至產後一年)進行治療,一般效果都是很好的。不管是在醫院、月子中心、還是產後康復中心進行治療,選擇之前先了解一下口碑,跟醫生做一個詳細溝通,確保自己的選擇是正確的。

什麼樣的人,一定要做盆底肌修復?

如果寶媽自己覺得恢復很好,整個人容光煥發,看起來比生產前還精神,而且順產、無側切,胎兒也沒有偏大,懷孕前的衣服依然妥妥的能穿下,那並不一定要接受盆底肌修復治療,不該花的冤枉錢咱不花。但如果你發現自己已經生完孩子,依然打個噴嚏就會漏尿,經常有小腹墜脹的感覺,甚至還有子宮脫垂的現象,這就說明你的盆底肌需要修復,不管是電擊療法還是按摩療法還是什麼方法,該治療就不要諱疾忌醫。

盆底肌修復費用太高,怎麼辦?

受限於經濟條件,不是每個人都可以自由選擇去專門機構進行盆底肌修復的,畢竟少則幾千多則幾萬的費用確實是不小的開支。如果你需要做盆底肌修復,又負擔不起費用,那其實也可以退而求其次,自己想方設法做。你可以下載一個G動APP,自己在家就可以跟著課程堅持鍛鍊;可以每天做凱格爾運動,督促自己一天比一天進步;也可以在某寶上租一個設備,自己在家用設備來做康復……總之,方法是有很多的,只要你願意去想,願意去做,都沒有解決不了的問題,雖然效果可能差一些。

希望女性朋友們都能健健康康!

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  • 盆底肌是什麼肌?產後盆底肌應該如何修復?
    很多產後媽媽去產後修復機構做的時候,都會選擇做盆底肌、骨盆的修復。據說盆底肌修復好了,能避免很多婦科疾病,對女人還是很重要的,那麼盆底肌到底是什麼肌呢? 盆底肌,確切的來說是盆底肌肉群。它附著在骨盆的內側緣,起著承載身體內子宮,卵巢,直腸,尿道等臟器的作用。一旦盆底肌發生鬆弛,都會影響各個器官,導致移位。
  • 盆底肌是什麼肌?產後盆底肌應該如何修復?
    很多產後媽媽去產後修復機構做的時候,都會選擇做盆底肌、骨盆的修復。據說盆底肌修復好了,能避免很多婦科疾病,對女人還是很重要的,那麼盆底肌到底是什麼肌呢?盆底肌,確切的來說是盆底肌肉群。一旦盆底肌發生鬆弛,都會影響各個器官,導致移位。比如很多媽媽在產後會發生漏尿的現象,就是因為盆底肌過於鬆弛, Hold不住尿液,從而出現尿失禁的現象。如果盆底肌受損不是很嚴重的話,可以做一些鍛鍊。比如說凱格爾運動,再配合腹式呼吸,可以促進盆底肌的恢復。但是小編這邊提個醒,這個僅限於盆底受損比較小的媽媽們。
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    隨著產後修復觀念的深入人心,越來越多的寶媽會在產後選擇去做盆底肌修復,但是對於新手媽媽來說就很迷茫,盆底肌修復是什麼?有必要做嗎?在分娩的過程中,很容易對盆底肌造成損傷,一旦受到損傷,則會使得盆腔內的器官往下垂,嚴重的話漏尿,性生活不和諧,子宮脫垂狀況都會發生。而且盆底肌是很難恢復到產前狀態的,因為它無時無刻不在受著損傷,且隨著年齡的增大和器官的衰老,盆底肌鬆弛更嚴重。那麼盆底肌修復到底要不要做呢?有些網友是這麼說的。
  • 產後盆底肌該如何修復呢?
    產後盆底肌該如何修復呢?盆底肌是什麼呢?盆底肌是一個盆底肌肉群附著在骨盆的內側緣,負責承載著身體內的子宮,卵巢,直腸,尿道等臟器,一旦盆底肌發生鬆弛,都會影響到我們各個器官的發生移位及時對於盆底肌進行有效的修復,可以預防產後出現的盆底肌功能性障礙無論是順產還是剖腹產的女性,盆底肌都會出現一些問題,主要是因為懷孕和生產對於我們身體造成了一些損傷
  • 產後沒做好盆底肌修復,到底多可怕?
    「我才生第一胎,不用做修復,等我生完二胎再一起做唄,還能省錢。」這句話,是不是很耳熟?每次聽到這句話,總是感覺很傷感,因為在生活中,一胎沒有及時修復,二胎時導致嚴重後果例子真的有很多。有一位寶媽,生完一胎後時常不舒服,出現咳嗽,打噴嚏漏尿及下腹部脹痛等症狀,她以為是月子沒坐好,沒有在意,時隔一年多,懷上二胎,沒想到產後檢查發現子宮重度脫垂了。
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    一提到產後修復,媽媽腦海裡首先想到的肯定就是骨盆和盆底肌的修復。其實現在還是有很多人對骨盆和盆底肌的概念很模糊,分不清他倆之間到底有什麼區別,也不知道這兩個產後修復項目是不是都一定要做。那首先我們就先來了解一下,骨盆和盆底肌之間結構的區別。
  • 美媽咪產後恢復中心——產後盆底肌應該怎麼修復?
    很多產後媽媽去產後修復機構做的時候,都會選擇做盆底肌、骨盆的修復。美媽咪在這裡講下產後盆底肌應該怎麼修復呢 據說盆底肌修復好了,能避免很多婦科疾病,對女人還是很重要的,那麼盆底肌到底是什麼肌呢?但是美媽咪這邊提個醒,這個僅限於盆底受損比較小的媽媽們。 因為凱格爾的運動只是鍛鍊一條肌肉,不是整個肌肉群。如果是比較嚴重的,出現漏尿問題的媽媽們,僅僅做一些盆底肌運動是無法解決問題的。 此時需要選擇專業產後修復的機構。
  • 【杭州天目山醫院產後修復】產後如何做好盆底肌修復?
    核心提示:盆底肌的修復主要是針對腹部以及盆腔肌肉群的鍛鍊,如果盆底肌受損不是很嚴重的女性,平時可以多做深呼吸的動作,多對腹部進行按摩,這樣可以刺激盆底肌肉,增強肌肉的力量。其實這是因為生寶寶時,盆底肌受損導致的,媽媽想要改變這些現象,提高自己的生活質量,不妨看一下盆底肌修復建議,對身體快速恢復有很大的幫助。產後如何做好盆底肌修復?下面大家就來了解相關內容。   1、產後鍛鍊修復  女性在順產的過程中,盆底肌受到的壓力過大,產後收縮能力減弱,媽媽的身體就會出現一系列的問題,比如:尿失禁、引導鬆弛、盆腔器官等等,嚴重影響女性產後的生活質量。
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    很多媽媽都知道,自己在產後42天去醫院複查的時候,一般都會被要求做盆底肌修復。於是開始心裡犯嘀咕,「醫生總是建議我做盆底肌康復,有必要做嗎?是不是醫院在騙錢呢?」確實,「盆底肌」是什麼?很多媽媽並不是很了解,看不著也摸不著,就這麼花幾千塊錢出去效果在哪呢?
  • 謝娜產後練出「腹肌」,比起產後瘦身,盆底肌修復更重要
    如今不少媽媽在產後身材發胖不少,特別是肚子上的肉更難消除下去,紛紛想要產後瘦身,但是比起產後瘦身,其實媽媽們的產後盆底肌修復更重要。在懷孕期間,寶寶越來越大,而媽媽們的盆底肌的肌肉受到了壓迫,出現了變形。產後出現漏尿及便秘的現象。
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    產後盆底肌鬆弛、婦科炎症反反覆覆、夫妻生活不和諧等一系列問題,接踵而來!今天美媽咪就來講講盆底肌的那些事。 很多寶媽以為剖腹產,盆底肌就不會鬆弛了,但真的是這樣嗎? 其實,不管是順產還是剖腹產盆底肌都會有損傷的。這是因為在十月懷胎的過程中,女性的身體圍度、激素水平、體重以及腹腔體積等都發生了巨大的變化,盆底肌會因為持續的受壓而逐漸鬆弛受損。
  • 生完二胎再做產後盆底肌修復可以嗎?別傻了,你的盆底肌等不起了
    現在很多家庭都進入了二胎大軍,很多二胎媽媽都打著如意算盤,覺得反正現在自己的漏尿和子宮脫垂的症狀還很輕,等生完二胎之後再去做產後修復,既能夠省一筆錢,又能夠修復好,簡直就是一舉兩得。姐妹們,別傻了,盆底肌已經拖不起了盆底肌就像一張很有彈性的網,這張網緊緊的裹住了我們的陰道、膀胱、尿道、子宮等等臟器,因為在懷孕的時候,寶寶不斷在媽媽的子宮裡長大,所以本來很有彈性的盆底肌,被一步一步的撐大,一個小小的子宮在妊娠晚期都能夠被放大20倍,想想我們的盆底肌要承受多大的壓力。
  • 那些產後不做盆底肌修復的媽媽們,後來都怎麼樣了?
    產後修復可以說是最近幾年才新興起來的一個產業。大多數的人並不知道生完孩子要去做產後修復,當然,也有很多媽媽覺得沒有必要。因為他們的媽媽就是這樣子過來的,也沒發現有什麼嚴重的問題。另外,還有一些媽媽說:我沒有出現什麼不適,所以幹嘛要去做產後修復啊?
  • 產後盆底肌修復有沒有必要,先了解這些再說
    很多產後媽媽在生完孩子後會遇到漏尿,子宮脫垂,夫妻生活不和諧等一系列問題。 關注過產後康復這一塊的媽媽們,應該知道很大部分是由於盆底肌出了問題。 也有一些媽媽說自己沒有這些問題,因此沒必要去盆底肌修復。要不要修復之前我們先來看看以下內容。
  • 產後骨盆、盆底肌、腹直肌修復有無必要,親歷詳盡乾貨
    剖腹產後42天檢查,子宮傷口沒長好,做了7次的子宮修復。另外也開了一些補氣益血的中成藥吃,但是惡露還是持續比較久,產後50多天乾淨了,70多天又反覆了四五天,才算徹底乾淨。腹直肌的檢查和修復,也是療程做完後才有些心得。