嗨，大家好。今天和大家聊聊一點小事的崩潰。前幾天，和公司小夥伴聊起選題，提到開篇這個讓人唏噓的日本漫畫。很多時候，我們無法感同身受，但對別人的生活，少一點評論，多一點理解，你以為的小事，可能是壓倒別人的最後一根稻草。
看過一幅日本漫畫《善意的殺人者》：
A子小姐對蕎麥和雞蛋過敏。
她同事N子小姐卻認為蕎麥和雞蛋特別有營養，而且人不應該挑食，所以，總是給她帶這兩樣食品。
A子小姐嚴肅地告訴她，過敏是多可怕的事。
後來有一天，N子在A子小姐的大福蛋糕裡，偷偷塞了一根蕎麥麵。
A子小姐吃完，引發全身過敏反應，休克身亡。
得知A子的死訊，N子十分惋惜：「這麼年輕就走了。」
絲毫沒有察覺是自己的錯。
「過敏？說什麼呢？」
她無法理解，吃東西為什麼會死人，並堅信：「不可以挑食啦！」
故事不長，卻很震撼。
儘管只是虛構、誇張的漫畫作品，還是看得人脊背發涼。
永遠不要低估身邊人的無知，哪怕他們滿滿善意，一臉無辜。
以己度人，是一種可怕的狹隘
可悲的是，我在微博上看到了這幅漫畫的現實版演繹。
有一個爸爸，明知道孩子吃香蕉過敏，卻讓他當場吃一根試試。
還有老婆拿老公做實驗，想看看吃蝦仁過敏的人，吃了到底會怎樣。
發帖的樓主說，自己老婆不是第一次幹這種事。
他吃蠶蛹過敏，老婆炒蠶蛹逼著他吃，因為死活沒吃，冷戰三天。
樓主恐高，遊玩時，老婆讓他走玻璃棧道，見他沒走兩步，就退了回去，當著一堆遊客的面說他慫包，沒有擔當。
後來連遊客都聽不下去，跟她吵起來。
這位妻子，一直認為老公所謂的過敏，是在誇大其詞，危言聳聽。
直到老公因為吃了蝦仁，一頭栽在地上，才明白其中利害。
生活中這樣的人很多。
他們認準了大家都是人，我親測沒事，你有問題就是在矯情。
他們有一個特點，對別人的痛苦理解不了，還會把自己的快樂強加於人。
前段時間，看了一個關於馬伯庸分享的關於吃的故事。
他常去西安吃羊肉泡饃，總結了一套固定流程：
1.我用手掰饃
2.當地陪同的朋友嫌棄我掰的不夠碎
3.十分鐘培訓，包括掰饃的手法、碎片的認證、為什麼饃越碎越好吃的原理，以及廚師看到你用機器切的饃，會往碗裡吐口水的傳說。
4.看著我重新掰，驗收合格後送進廚房。
有一次，他掰了一陣覺得有些厭煩，便跟朋友說，想送去用機器切。
朋友說不行，機器切的沒法吃，苦口婆心安利「手掰的好」。
馬伯庸說，「我知道口感不一樣，但我指甲蓋都摳疼了，算了，機器切吧。」
朋友再次拒絕，「機器切的沒法吃」，堅持讓他掰。
三辭三讓之後，禮數盡到，馬伯庸直接喊來服務員幫忙。
朋友卻怒了，轟走服務員，把碗咣的一聲擱他面前：
「必須得手掰碎了，好吃，真的好吃！我不騙你！」
「我吃不出來差別。」
「吃得出來！」
最後馬伯庸忍氣吞聲，花了40分鐘掰完，吃完，後來再沒跟這人吃過飯。
每個人都有個人好惡，但都不應該不分青紅皂白地強加給別人。
凡事只拿自己當坐標系，是一種狹隘的體現，哪怕披著善良的外衣也是對別人的一種綁架。
你的狹隘會傷人
想起王源說過的一句話：「你們看舞臺上的我是亮的，但我看你們都是暗的。」
這個世界不存在感同身受，可即使做不到設身處地，引發共情。
正因如此，當我們做不到完全設身處地、引發共情的時候，是否能少一些苛刻的指責。
韓國歌手金泰妍在與粉絲進行互動直播時，回答問題略顯消極。
這讓粉絲很擔心，紛紛詢問「最近過得好嗎？」
金泰妍說，「沒有」。
她跟大家說，自己得了抑鬱症，正在接受藥物治療。
不料，剛公開病情就得到一條很刺耳的評論：「都30了，拜託懂點事」。
金泰妍只好無奈地回答：「不管是30歲還是40歲都是一樣的」。
生活中類似的場景太多了。
「我對任何事都提不起興趣，嗜睡，低落，可能得了抑鬱症。」
別人卻說：「你開心點，有啥想不開的」，「別無病呻吟，忙起來就好了」。
甚至有人在社交媒體上說出想自殺的念頭，被人認為是在胡鬧。
事實上，他們說出自己的痛苦是一種自救，也是在向他人發出求助的信號。
得救的人卻很少。
抑鬱症是一種復發性高、高自殺率的疾病，15%的重度抑鬱症患者選擇自殺。
悲劇的產生和抑鬱症知識的普及率低有關，此外，這個病最難的就是不被理解。
在中國，每年約有20萬人因抑鬱自殺，其中71%受抑鬱困擾的人試圖隱藏自身病情成為「微笑抑鬱者」。
在人前有著最甜的微笑，私底下卻自己承受最深的痛苦。
怕被人指責為小題大做，也怕被當成精神病人避之不及。
許多病人都在被「病恥感」折磨，最後錯過治療，失去生命。
如果說，有些人的狹隘是強行讓別人與自己好惡同步。
那麼，最壞的結果無非是兩個人絕交。
可是在人命關天的事上，馬虎不得。
世界衛生組織有句忠告，很扎心：「很多人不是死於疾病，而是死於無知」，
抑鬱症，與心情好壞無關。過敏也不是矯情。
不求理解，但求放過。
你可以不懂他們的苦。
但別讓無辜的人為自己的狹隘與無知付出代價。
無法感同身受，就多一點包容
前段時間，「欠劉翔一個道歉」的話題火了。
在12年的運動員職業生涯中，劉翔拿過36塊金牌，6塊銀牌，3塊銅牌。
是亞洲跨欄大滿貫第一人，6次跑進12秒，名副其實的「亞洲飛人」。
但人們只記住了他兩次摔倒。
2008年8月18日，家門口的奧運會，鳥巢座無虛席，人們期待劉翔再創輝煌，
卻只見證了他一瘸一拐地走回選手通道。
一時間，曾經的「民族驕傲」成了「劉跑跑」。
四年後，在大家的期待中，劉翔站在倫敦奧運會的賽場上，卻在跨第一個欄時摔倒。
賽前，醫生早就告誡過劉翔，跟腱有斷裂風險。
也許是被罵怕了，他一心只想，「斷也要斷在賽場上，必須給自己一個交代」。
於是，這一次，他單腳跳到終點，親吻了最後一道欄。
跟腱還是斷裂了，第二天就進了手術室。
只是沒人關心這一點，只忙著罵他，說他是戲精，假摔。
你是劉翔，你就得跑得快。
你是運動員，不能怕傷痛。
你拿過金牌，就得接著拿金牌......
直到許多年後，輿論冷靜下來，才意識到，狂風暴雨的謾罵有多傷人。
可惜，再多抱歉也無法彌補已經造成的傷害。
在我們漫長的一生中，會遇到許多人，經歷許多事，難免有想不通的時候：
他實力那麼強，為什麼總失敗。
他在外八面玲瓏，為什麼跟家人沒話說。
最有錢的兄弟為什麼說自己窮。
條件最好的姐妹為什麼不結婚……
一切的背後自有原因，如果你在乎他們，就多去了解。
如果不夠了解，就多給予尊重和包容，人生不易，大家各有各的活法，別以己度人。
在這個開放的社會，每個人都有發表意見和看法的自由。
正因如此，我才越發覺得，「凡事多要求自己，少指摘別人」是一個成年人最體面的自律。
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