寶寶輔食教程，養胃小米山藥蒸糕！

2020-08-30 帝麥植物油

小米山藥蒸糕鬆軟好吃，甜甜的口感，相信沒有寶寶能夠拒絕，這款是沒有加雞蛋和麵粉的版本，過敏寶寶也可以吃，不錯的手指食物

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‍準備食材：

山藥90克

小米40克

紅棗20克

帝麥牛油果油

製作步驟：

1️⃣小米提前浸泡1個小時，我用的多色小米

2️⃣山藥紅棗去皮切片（山藥容易導致皮膚癢，記得帶手套去皮哦）

3️⃣一起放入輔食機，攪打3分鐘以上

4️⃣卡通磨具刷油，倒入糊糊

5️⃣水開上鍋蒸20分鐘，悶5分鐘即可

6️⃣放涼脫膜切塊，用玻璃器皿，可以切成條狀，方便寶寶抓握

‍注意事項

1️⃣食材不需要煮熟，直接用生的打

2️⃣山藥選擇鐵棍山藥，粘性大，幫助成型

3️⃣打發時間要夠，克數準確哦

4️⃣這款簡單容易操作，成型度高，快來給寶寶試試吧

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