寶寶輔食教程，8M+寶寶六款養胃早餐
2020-09-17 帝麥植物油
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今天分享六款非常棒的米糊搭配食譜，每一款都有養胃的功效，而且口味也很不錯，是真正的健康飲品，米糊內滴入幾滴輔食油，同時也可以是一頓小月齡寶寶們的營養輔食：
紅薯、蘋果、小米、胚芽米
-增強免疫力、健脾消食、清心養胃
*寶寶積食可以試試這款
紅棗、黑米、黑芝麻、黑豆
-開胃健脾、明目養血、潤燥烏髮
*黑色食物富含花青素和鐵元素，合理適量食用能夠改善貧血
配方奶、紫薯、胚芽米、燕麥
-促進消化、增強吸收、補鈣
*不但養胃而且口味特別受寶寶喜歡
山藥、胡蘿蔔、玉米糝、胚芽米
-開胃健脾、潤腸道、明目
*胡蘿蔔的養生吃法，養胃更能排毒
南瓜、紅棗、小米、胚芽米
-提高免疫力、養血安神、健脾開胃
*可以睡的更香甜
紅棗、紅豆、紅米、配方奶
-補鐵補血、健脾消食、清熱祛溼
*紅色食物富含鐵，合理且適量食用能夠改善貧血
每一種米糊的量可以根據自己的需求添加，如果想要代替一頓早餐，或者對於小月齡的寶寶來說想要代替一頓輔食，就可以多加一些食材增加濃稠度；如果是想單純當做早餐的飲品，可以在同等水量的情況下減少食材即可。
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寶寶愛吃又補鐵，這款早餐輔食你一定不能錯過
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