32款10月+寶寶輔食燴飯做法合集，營養又好吃，寶寶長得快

2020-09-03 做菜真簡單

寶寶到了10個月以上，會從粥向米飯過渡，也是鍛鍊寶寶咀嚼和吞咽能力的黃金時期。

燴飯可以說是最簡單的輔食，它能把所有的食材都包容在裡面，但是想要把燴飯做得美味並不是一定容易的事。

所以今天小編就給大家分享科學搭配的32款輔食燴飯做法教程：

首先製作燴飯時可以加入少量不同種類的蔬菜，即有利於寶寶相關功能的鍛鍊，又能保證燴飯的營養。

其次在製作的過程中需要注意，如果寶寶月齡比較小，那麼同樣的食材則需要處理更碎；可以在米飯中多加一點水，煮得更久一些，這個寶寶更能接受。

給寶寶做輔食要注意輔食的原則：葷素搭配、粗細均勻。

下面一起看看這32道輔食的詳細做法

以上就是32款寶寶輔食燴飯，喜歡可以收藏照著做呀。

另外，這裡小優還給大家整理了一套0-6歲的寶寶營養食譜：

從4個月開始直到6歲+的寶寶，這套食譜都有詳細的營養餐製作搭配教程。

一共包含了1288款輔食，還在為寶寶吃什麼發愁的媽媽，可以提前收藏起來慢慢學著做，以後也不用愁！

完整食譜文末獲取

食譜獲取方式：

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