春天多給孩子吃的菜，好看又簡單，兒子愛吃，頭腦聰明發育好

2020-12-01 楠林夏

導讀：春天多給孩子吃的菜，好看又簡單，兒子愛吃，頭腦聰明發育好

各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：春天多給孩子吃的菜，好看又簡單，兒子愛吃，頭腦聰明發育好！那麼我們就來看看吧！


父母心愛的兒子有深遠的計劃。每個母親都希望給嬰兒最好的東西。在孩子成長和發展的黃金時期，我非常重視嬰兒的飲食。學習適合孩子的食譜是我的榮幸。在做飯的過程中，我是我本人。您還可以放鬆身心，學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜，以及如何使用食物來補充孩子成長發育所需的營養，因此您的孩子可以快樂健康地進食。

【糯米牛肉】
牛肉是中國第二大肉類食品，僅次於豬肉。牛肉的蛋白質含量高，脂肪含量低，因此味道鮮美，深受人們的喜愛。它具有「驕傲的肉」的美譽。補脾胃，補氣血，增強肌肉和骨骼，減輕水腫等。治癒浪費，瘦弱，口渴，脾虛，腫脹，浮腫，腰膝酸軟春天的兒童菜好看又簡單。我兒子喜歡吃東西，他的思維發達。

配料：
大腿牛肉，紅甜椒，糯米，胡蘿蔔，玉米，蔥，姜，蒜末，鹽，粉，糖，料酒，醬油，水澱粉，胡椒粉，新鮮湯

實踐：
1.洗淨牛肉，切成肉，加入鹽，粉，糖，料酒，淡醬油，胡椒粉，蔥花，姜，水澱粉，同方向攪拌，醃製15分鐘。
2.清洗青椒，去蒂，挖出種子，然後去掉筋。
3.剝去玉米粒，切胡蘿蔔。

4.在醃製的肉中加入玉米粒，胡蘿蔔粒和糯米，然後攪拌均勻。在甜椒中撒一層幹澱粉，倒入攪拌好的肉，然後撒一層幹澱粉進行密封。
5.將煮熟的牛肉糯米放入蒸鍋中，蒸5分鐘，然後取出。
6.在炒鍋中加少許油，用低火將蒜末切碎並加香攪拌，再加入少許新鮮的湯，鹽和調味粉，並充分攪拌。
7.加水澱粉稠化，然後將汁倒在甜椒表面。

娜娜的溫馨提醒：
1.混合餡料時，必須沿著同一餡料安全攪拌，以使其堅硬且不易鬆動
2.蒸牛肉糯米時，請務必在上汽後開始計時
3.經常吃牛肉以增強抵抗力並提高免疫力
俗話說：「食物是人民的天堂。」有人說，水和土壤有一側，人有一側。中國擁有如此廣闊的土地。自然，這裡有各種各樣的水，土壤和美味佳餚，對生命的嚮往，與自然的對話以及與在時空旅行後創造出美味佳餚的祖先之間的溝通橋梁。讓我們一起探索美食，不斷發現，創造和學習，使我們的孩子能夠健康快樂地成長！

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