這次帶大家探索日本最北端的宗谷地區，以北海道稚內市為出發點，吃遍海膽、昆布等新鮮海產，到宗谷岬拍無敵海景，走訪景色秀麗的利尻島、禮文島，及日本規模最大、橫跨了豊富町幌延町的高地溼原「サロベツ原野」等豐富的大自然景點！享受日本終極北端之旅，就看這一篇！
▋日本最北地區「宗谷」其實沒有很遠？主要交通時間大整理
Sarobetsu溼原中心冬天時可看到白雪暟暟的山景
北海道對很多人來說都是一個既遙遠又美麗的憧憬，其中宗谷地區是北海道中最北顛之地，比起大家常去的札幌、小樽更靠近海，很容易令人以為是難以前往的偏遠地區。但其實日本的最北端比你想像中的還要近唷！下面是主要交通方法的時間估算，大家看過就會知道，其實北海道的「宗谷地區」並不是遙不可及的。
飛機
東京羽田機場→稚內機場：1小時55分鐘
札幌新千歳機場→稚內機場：50分鐘
駕車
稚內→日本最北的高層溼原「サロベツ溼原」：45分鐘
渡輪
稚內→利尻島：1小時40分鐘
稚內→禮文島：1小時55分鐘
▋來到「宗谷」地區一定要做的5件事！
① 一定要去打卡的地標景點：宗谷岬、宗谷丘陵、白色道路（白い道）
來到日本最北端，自然不能錯過位於「宗谷岬」的「日本最北端之地」紀念碑！紀念碑佇在180度無敵海景前，天氣晴朗時甚至能眺望到俄羅斯的庫頁島，且由於是極顛之地，宗谷岬同時也是欣賞的日出與夕陽的名勝景點唷！
宗谷岬紀念碑
宗谷岬後方的「宗谷丘陵」是一萬年前地球最後一次冰河時期遺留下來的冰河地形，一望無際，傾斜且綿延不絕，如柔軟的皺褶地毯一般高低起伏，被視為極珍貴的自然景觀，目前以「宗谷丘陵の周氷河地形」被登錄為北海道遺産。
北海道遺産：宗谷丘陵的冰河地形
宗谷丘陵上的風力發電場
打卡熱點「白色道路（白い道）」
回頭看向山丘，丘上設置了全日本最大級的風力發電場，綠油油的草原上佇立著多座的「大風車」，讓人頓感心曠神怡。在發電場附近有一條約三公裡長日本最北端的人行步道，正是眾多網美趨之若鶩的打卡聖地「白色道路（白い道）」，路面鋪滿細碎的帆立貝貝殼設，翠綠的草原中一條美麗的白色步道柔和地展開，隨手一拍都能成為人氣點讚美照！
同場加映：全日本最北邊的車站「稚內站」
JR稚內車站外的「最北端的線路」拍照景點
站內販售著豐富的伴手禮
前往上述3個必到的打卡熱點，最方便的就是搭JR到日本境內最北邊的車站：JR稚內站，車站不僅在月臺上設立了「日本最北端的車站」看板，在站外亦設有「最北端的線路」指示板，可與停車中的列車合影。車站內還設有觀光諮詢中心以及伴手禮店「キタカラセレクト」，日本最北的各式各樣特色名產在這裡都買得到，方便回程時盡情購物！
② 一定要去吃的鮮嫩宗谷牛、超甜帆立貝、入口即化海膽！
由日本最北端的宗谷岬牧場所培育生產的「宗谷牛」，以自家產的牧草為飼料細心飼養，厚實的肉質與細緻的脂肪有著絕佳的平衡，鮮甜又美味，是榮獲稚內品牌認定的當地美食。只有這裡才吃得到的極品牛肉，是一定不能錯過的美食！
「宗谷牛」
章魚涮涮鍋
超鮮甜帆立貝
宗谷的蜿蜒海岸線，除打造出無敵海景，亦促使各類海鮮盛產，其中宗谷的水章魚年產量為日本第一，且每一隻章魚都相當肥厚，來到稚內記得要吃吃最鮮美的章魚涮涮鍋！而因海潮的流速以及經年海水溫度較低，宗谷海峽不僅極適合帆立貝生長，還能將鮮甜美味都鎖在其肉質中，吃起來非常香甜！
入口即化海膽丼飯
超豐富海鮮刺身丼飯
稚內西南方的禮文島周圍有寒流與暖流交會，是營養富含量極高的海域。當地漁民就進一步善用地利，以最高級的利尻昆布為飼料，孕育著味道濃厚香醇的海膽。出產的海膽有如初雪般入口即化的口感，香甜的滋味，是極高級的享受！而受惠於營養富含量極高的海水，當地其他海鮮，像是甜蝦、花枝（魷魚）、鮭魚（三文魚）、鮪魚（吞拿魚）都十分鮮美喔！
③ 一定要去玩的海島限定體驗：餵海豹、傳統手捕海膽
仙法志御崎公園有許多奇巖怪石
仙法志御崎公園內可以體驗餵海豹
利尻島南端海岬的「仙法志御崎公園」，不僅能將高透明度的海水、火山巖漿流入海中凝結成的奇巖怪石，更將利尻山景致盡收眼底，是賞利尻山的最佳位置。公園內還有舉辦餵食可愛海豹的體驗活動，有興趣的朋友別錯過了！
神居海岸公園內可以體驗傳統方法捕海膽
海膽切開可見十分肥美
同樣在利尻島的「神居海岸公園」則能體驗傳統漁師的海膽捕撈以及免費釣螃蟹，園區內還可以品嘗到利尻島盛產的昆布和海膽霜淇淋（海膽軟雪糕），想知道鮮味濃厚香醇的海膽，以甜品身份登場會是怎樣的味道就要來親口嘗嘗啦！
④ 一定要去看的壯麗自然景觀：「花之浮島」、「澄海岬」、「Sarobatsu原野」
禮文島又被稱為「花之浮島（花の浮島）」
在這個日本最北邊的島嶼禮文島上，孕育著約300種的花卉，色彩繽紛，因此又被稱作「花之浮島（花の浮島）」。清澈的海、蔚藍的天、碧綠的丘陵，似乎連空氣都顯得特別清新！5至8月花開得最盛，推薦想來賞花的朋友該時期過來。
澄海岬上的海水清澈如透明
同樣在禮文島上的「澄海岬」顧名思義是有著高透明度的澄淨海水的海岬，看上去似乎一伸手就能觸摸至海底，甚至連鋪在海底巖石上的海藻都能看得一清二楚，海水的顏色更會隨著不同的光線角度隨之變換，美不勝收！
日本最北的國立公園：「Sarobetsu溼原中心（利尻禮文サロベツ國立公園）」建於利尻島豊富町的「Sarobetsu原野」上，有著一望無際的原生原野，其中的サロベツ原生花園裡孕育了70種類的花草植物、野生動物等生物，在這裡能依不同季節欣賞到最美的大自然風光。旁邊還修建了一條長約一公裡的木棧道，約20分鐘的散策，全年開放，讓大家能近距離體驗溼原自然生態！
「ほろのべトナカイ観光牧場」是非常珍貴的馴鹿牧場
大家小時候是否都曾幻想過聖誕老公公會駕著馴鹿雪橇來發送禮物呢？在幌延町就有一座以畜牧起家的馴鹿觀光牧場「ほろのべトナカイ観光牧場」，培育著來自芬蘭的馴鹿後代，只要來到這裡，就能感受到濃濃的北歐氣息，不僅能在牧場見學，體驗餵食馴鹿，冬季期間甚至可以乘坐馴鹿雪橇，感受聖誕老公公駕駛雪橇的樂趣！當然也少不了許多和馴鹿有關的周邊商品以及食品，充滿北歐鄉村風格的生活雜貨也非常受歡迎唷！
⑤ 一定要去爬的浪漫山丘：「白之戀人之丘」
利尻島的最高峰「利尻山」由於外形像富士山，也被稱作「利尻富士」，遠遠看去就像漂浮在海面上一般，同時也是日本百名山之首，且擁有能欣賞絕頂的人氣登山路線。
遠望利尻山有富士山的影子
白色戀人把利尻山放入商品包裝設計中
眾所皆知的人氣北海道伴手禮「白色戀人」，其包裝上的雪山，據說就是由遠處眺望的利尻山。在利尻島內，包括原生林環繞的神秘「姫沼」、白色戀人之丘等，都能瞭望絕美利尻山景，甚至可以環島一周蒐集「利尻山十六景印章」，享受有如尋寶般的樂趣！
北海道的空氣特別清新，天空特別清澈，向來是日本自助行的終極目標之一。最北端的宗谷地區有著來自大自然的恩惠，無論是標榜最北邊稚內站和宗谷岬，還是北海道遺產「宗谷丘陵」，又或是有如世外桃源的利尻島與禮文島、「Sarobatsu原野」，遼闊的自然風情令人心曠神怡！看完本篇介紹後，必訪規劃下一次的假期，來趟日本終極北端之旅吧！