拯救脫髮青年計劃:古人防脫髮妙招全揭秘

2021-02-07 孔學堂


現在工作生活壓力大,大家多多少少都會有點發愁的事兒。

有人愁脫貧。

有人愁脫單。

還有人愁脫髮。

 

作為困擾九零後的三大難題之一,脫髮這件事真心傷不起。

多少中年少女每天早上面對鏡子,內心都是這樣的彈幕:

拿什麼拯救你,我的髮際線!

拿什麼拯救你,我的脫髮girl!


其實,古人也曾發出過同樣的吶喊。


比如唐代的詩人白居易曾經作過一首《嗟發落》,詩云:「朝亦嗟發落,暮亦嗟發落。」,從白天到晚上的愁脫髮,壓力非常大了。


杜甫認為自己的症狀更嚴重:「白頭搔更短,渾欲不勝簪。」脫髮脫得簪子都插不住了有沒有?


然而陸遊表示:你們都閃開,我要帶梳子上實錘了。你看我「脫髮紛滿梳,衰顏不堪照」,妥妥的脫髮晚期,已經嚴重影響了顏值。



看到這些古代名人們也同樣被脫髮問題所困擾,各位脫髮青年的心理是不是平衡多了?


那麼重點來了:古人有沒有什麼養護頭髮的好方法呢?

 

古代防脫髮的大招,首選當然是中醫了。


在我國流傳下來的眾多中醫典籍中,關於生發護髮的療法記載還是很多的,比如藥王孫思邈的《備急千金要方》,就記載了不少生發養發的方子。


 

然而,但是,可是……


其中一些秘方著實比較驚悚,對於非醫學專業的寶寶們來說,此處有可能需要一個高能預警。

 

就拿一則治療髮鬢脫落的外用膏方來說吧,剛開始的畫風還是很正常的:

比如:「莽草(一兩)、防風、升麻、白芷、薺(各二兩)」。


可是看到後面……


「蜣螂(四枚)」???

對,就是大家常識中那種熟悉的昆蟲。


「豹膏,熊膏。」

Wtf……好生猛。


「豬脂,馬鬐膏。」

心好累,感覺不能再愛了……

 

當然,這主要是因為非專業人士很難突破中醫的謎之次元壁啦。實際上,這些看似不可思議的東西都能入藥,對於生發是有一定的療效的。

 

如果實在接受不了,也沒關係,在我們博大精深的中醫學領域也有一些比較符合大眾認知的藥方,元代《御藥院方》中記載的「長發滋榮散」就是一例。


它的配方只有兩種:生薑人參


用法也是簡單粗暴:各一兩研成細末,每隔一天用生薑切斷蘸藥末擦脫髮之處。


最簡單的往往就是最有效的,這種生薑和人參的黃金組合對於活血生發有很好的功效,不但能治療脫髮問題,眉毛鬍子稀疏也適用!


其實呢,古人防脫髮也不一定非要用藥,有時候一些看似不起眼的細節如果能做好,也能收到很好的防脫效果。


比如——梳頭!

 

沒錯,梳頭是有講究的。


首先是梳頭的時間。


早在三國時期,嵇康的《養生論》就說了:「春三月,每朝梳頭一二百下」,因為春天是萬物生發的季節,人體的養生如果能順應天時,就能達到事半功倍的效用,護髮當然也不例外。

 

第二是梳頭的頻率。


宋朝的醫家方書《聖濟總錄》曾經提到:「梳欲得多,多則去風,血液不滯,髮根常堅」,意思是多梳頭能刺激和疏通血脈,堅固髮根。


一個人血氣足、發質好,自然而然就不會脫髮了。

 

同樣的道理,要想加快防脫髮的治療速度,還可以嘗試一下梳頭的進階版:穴位推拿!


 

劃重點時間到了,脫髮青年們請做好筆記!牢記這幾個防脫髮的明星穴位,它們是——


百會穴,風池穴,風府穴,角孫穴。


這幾個穴位都是生發神穴,按摩的時候,用拇指的指腹以適當的力度順時針揉按,感到酸脹的時候就說明你的按摩手法及格了。


長期堅持下來,必有奇效,而且安全係數高,絕無副作用。

 

做好頭髮的營養也很重要。


早在秦漢時期,古人就形成了三天一洗頭,五天一沐浴的習慣。


在人人都長發飄飄的古代,雖然沒有五花八門的洗髮水、護髮素,但聰明的古人卻製作出了了原生態、純天然的養發神物:頭油。


最早的頭油又叫「蘭膏」、「蘭澤」,用動物油、芝麻油加上香料製成,原本是給頭髮定型用的。


隨著配方的不斷更新,才慢慢發展出了生發、烏髮這些功效。


《本草綱目》的作者,中醫界大咖李時珍就說過,茉莉花有生發的作用,用茉莉花製成的頭油對於脫髮青年特別適用。


清朝的名醫王士雄則認為茶油對頭髮最有營養,能夠「澤發生光」,而且茶油的質地比其他油脂要清,既能養發,又不會造成「中年油膩」的印象,頭髮得到了充分的滋養,還能保持油脂平衡,自然也就不會掉發了。



相關焦點

  • 聽說吃這個可以拯救脫髮!脫髮人群必看!
    01脫髮的自我診斷寶典,趕緊看看你是幾級脫髮!不做絕頂真漢子!!!先做一個簡單的脫髮測試!!一隻手五指張開伸到頭髮根部,夾緊頭髮慢慢用力往下拉,如果頭髮掉落超過6根!恭喜你已經步入脫髮天團了!!脫髮等級排行榜 你的頭髮脫到什麼程度了???1級脫髮:初級,髮際線正常,每天掉100跟以上。2級脫髮:中級!頭縫能看到點頭皮,髮際線後移,感覺額頭變大了!3級脫髮:高級!頭髮總量明顯比以前少,髮際線後移,感覺額頭變大了!
  • 老中醫揭秘十大防脫髮食物
    古語云:頭有三千煩惱絲。老中醫揭秘10大防脫髮食物。 一、全穀類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全穀類食物作為工作間歇的補充。
  • 擺脫「禿頭」焦慮,雷射生發儀拯救「脫髮大軍」
    中國健康促進與教育協會曾發布過一份「脫髮人群調查」,30歲左右的社會主力人群比上一代人脫髮年齡提前了整整20年。更有網友調侃,「脫髮」,「催婚」、「房貸」成為新時代下年輕人的「三大焦慮」。(圖片來自網絡)近日,中國青年網發布了一項調查,中國青年網校園通訊社對全國643所高校的大學生進行問卷調查,結果顯示:55.68%的大學生有脫髮困擾,在該人群中有71.79%的大學生處於輕微脫髮狀態,15.36%
  • 舒蕾,拯救脫髮的自然秘訣
    近年來我國脫髮人群呈直線上升趨勢,據統計,我國每6人中就有1人脫髮,而脫髮人群也出現了低齡化、年輕化的趨勢。阿里發布的《拯救脫髮趣味白皮書》發現:在某平臺購買植髮、護髮產品的人群中,80後佔了38.5%,90後佔了36.1%。
  • 寶媽必看 拯救你的產後脫髮
    孕婦生產後面臨脫髮困擾,很多媽媽表示很煩惱,其實產後脫髮屬於暫時性脫髮,只要充分調理完全可以恢復! 首先寶媽們要知道自己為什麼會產後脫髮?才能對症下藥。
  • 男人防脫髮的8個小妙招
    吸菸的男性脫髮比不抽菸的男性更嚴重,男性到了一定的年齡,自然而然就會出現脫髮的現象,經過研究表面吸菸的男性掉發時間更早更多。所以作為男性朋友如果不希望自己禿頂,最好少抽菸。臺灣某醫院和臺灣大學的研究人員對740名男性進行調查,結果發現,如果每天吸菸,那麼這些人嚴重的脫髮的現象會大大增加。
  • 持續脫髮當心會「禿頂」,4個改善脫髮小妙招要學會,尤其第3個
    持續脫髮當心會「禿頂」,4個改善脫髮小妙招要學會,尤其第3個隨著社會的發展,人們的生活節奏的加快,壓力的增大,脫髮的現象也越來越普遍了,頭髮對一個人的外觀起著很大的作用,所以人們都想讓自己少掉一些頭髮,雖然現在的科技越來越發達,市場上的洗髮水也逐漸增多,為什麼解決不了自己想要的效果
  • 三個小妙招解決產後脫髮
    三個小妙招解決產後脫髮產後脫髮是臨床上很常見的一種生理現象,多指孕婦生產後的三個月左右,頭髮大量脫落的現象,輕度產後脫髮六個月左右能夠完全恢復。俗話說:孩子能叫娘,頭髮掉一場,說的也是這種產後脫髮的現象,很多孕媽在生產後都會遇到這樣的情況,學好這三招,八周見效,長出烏黑濃密秀髮。
  • 總是脫髮怎麼辦?這些食物竟然可以拯救髮際線!
    何況是只能靠實力刷存在感的我等芸芸眾生,如何拯救日漸尷尬的髮際線?首先,先來判斷你的髮際線是否完美。髮際線飽滿的人,前額和鬢角的弧度基本沒有缺口和留白。髮際邊緣會有一些細軟的毛髮,而額頭高度即眉毛到前髮際線的距離,應該佔整臉長度的1/3。
  • 當代青年的脫髮自救指南,你參與了2.5億的大項目了嗎?
    萬萬沒想到我國現在的脫髮人群居然已經超過2.5個億了。 這意味著每6個人中就有1人存在脫髮的情況,而在這龐大數據中,90後的我們可是足足佔了一半的數值。 圖源微博 其實早期阿里巴巴發布的《拯救脫髮趣味白皮書》報告中就顯示了端倪,90後在淘寶上購買拯救脫髮的產品
  • 防脫髮小妙招 讓你的秀髮變濃密
    今天告訴大家一個防脫髮小妙招 不推薦買什麼產品 就是大家生活中常見的一種食物 是什麼先買個關子 往下看咯:現在這個快節奏的社會 很多人的生活都倍感壓力 外加很多年輕人都養成了熬夜的壞毛病 這就導致大家的身體機能下降 脫髮 各種疾病等身體問題
  • 看脫髮掛哪個科?醫生呼籲:請把這份脫髮攻略轉給所有人! 你值得擁有的脫髮就診攻略
    >不知道看脫髮要看什麼科擔任華夏皮膚影像人工智慧協作組委員,中國麻風防治協會皮膚性病學檢驗與診斷分會青年委員,中國整形美容協會中醫美容分會理事及中醫美容分會頭皮健康管理專業委員會委員,山西省醫師協會變態反應專業委員會委員。擅長:痤瘡、銀屑病、毛髮疾病、性傳播疾病和過敏性疾病的診治。
  • 揭秘產後脫髮的原因
    本以為世界對我們女人是仁慈的,脫髮、禿頭是籤給男人的專利,美美的秀髮永遠不會離我們而去。但生孩子後,看著手裡一抓一大把的頭髮,滿地掉落的青絲,很多寶媽焦慮不安,是不是禿頭離自己不遠了!生完寶寶後,有的媽媽們可能會出現頭髮異常的脫落現象,這就是產後脫髮
  • 脂溢性脫髮怎麼辦 怎麼有效治療脫髮
    生活中越來越多的人出現了脫髮現象,脫髮給患者帶來非常沉重的心理壓力,也影響到生活、工作、交際以及婚姻戀愛等各個方面。但是在脫髮的治療過程中,很多人不知所措,找不到合適的方法,那麼怎麼有效治療脫髮呢?一起來看下專家建議。
  • 脂益幸性脫髮的治療方法揭秘脫髮原因及治療
    脫髮是頭髮脫落的現象,正常脫落的頭髮都是出於退役期及休止期的毛髮,由於進入退役期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故而能維持正常數量的頭髮。有生理性及病理性的區別,上述是生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或者過度的脫落。
  • 脂溢性脫髮怎麼辦 小妙招治脂溢性脫髮
    對於很多年輕人來說,30歲左右,正是激情四射的年齡,卻被脂溢性脫髮掩蓋了你的青春光芒,這讓很多人都無法接受,於是他們費盡心思尋找並嘗試各種治療脂溢性脫髮的方法,但結果往往是竹籃打水一場空。脂溢性脫髮的危害不僅僅降低顏值,更是對患者造成的嚴重的自卑感。那麼脂溢性脫髮怎麼辦呢?
  • 女人脫髮怎麼治療?分享治療脫髮小妙招!
    那么女性脫髮怎麼辦呢? 為此,針對頭頂脫髮的治療而言,除了使用專業的防脫生發產品外,改變自身的生活習慣,也是治療頭頂脫髮的一個重要環節,為此專家提出以下建議和方法,提供給女性頭頂脫髮患者參考和借鑑。
  • 拿什麼拯救你,我的脫髮!
    這兩年為了抗脫髮,也前前後後試用了不少的方法,雖然不知道讀者裡面有多少人面臨同樣的困擾,但我這大概跟久病成醫一個意思吧,抗脫髮路上踩過的坑或者收穫的小驚喜,也想跟大家一起分享一下,沒準你恰巧也需要呢。首先說明啊,我不是專業的醫生,這篇文章更多的還是我個人的一些經驗分享,裡面的產品都沒有任何軟體商業廣告植入,如果是嚴重的脫髮或者病理性脫髮,一定要去看醫生呦!
  • 如何治療頭髮脫髮 女性治療脫髮小妙招
    可是,隨著社會壓力或者其他原因,出現脫髮的女性日益增多,這著實使愛美的女性朋友感到憂愁。那麼對待女人防脫生發有哪些好方法呢?女人脫髮又有哪些原因呢? 直到小梅遇到了這款防脫生發產品(詳見上方我的名字),嚴重的脫髮症狀才逐漸好轉,不但頭髮不掉了,原本稀疏的頭頂,頭髮愈加濃密起來。 專家指出,小梅之所以出現頭頂頭髮稀疏,頭皮裸露,是因為掉發速度和數量大於新發的生長速度和數量,兩者之間無法保持一定的平衡,從而出現各種脫髮症狀。
  • 世界難題:除了植髮還有什麼拯救脫髮的辦法?
    如何拯救你,我的頭髮。如果你已經頭禿了,我有一些實用有效的建議。第一就是找個靠譜的造型師,給你設計一下髮型。這個頭建議一星期不洗。第二是找個假髮。根據脫髮等級不同,需要種的毛囊不同。普通脫髮需要移植的毛囊數量在1000-1500之間;較嚴重脫髮移植毛囊數量在1500-3000之間;禿頂移植毛囊在3000個以上。一個毛囊的價格在10-15元之間。