糖尿病患者不經測試，怎麼樣判斷血糖的高低？今天我們來告訴各位答案。其實可以根據早期的表現來進行觀察，血糖高會出現什麼樣的症狀表現哪？血糖高的表現，老百姓都清楚叫做三多一少症狀。三多其實就是喝得多、吃得多、尿得多，一少則就是自身的體重有所減輕，所以高血糖的表現就是這三多一少的症狀。
但是我們一定要告訴各位，不是所有的患者都同時出現三多一少的症狀，很有可能有一些患者近期只有自身體重的下降，但是其它的反應不太明顯。還有一些患者最近老是起夜多尿多，而其他的症狀不太明顯。
另外就是，一些患者出現口渴，體重也沒有下降，尿也不多，這些實際上都是高血糖的反應。還有一些患者雖然血糖比較的高，但是什麼反應都沒有，也不能說明其血糖不高。
有了反應之後一定要到相關醫院去看一下，但是其中還有一個我們需要明確，三多一少的症狀其實是跟自身的血糖高度有關的，血糖越高這些症狀則越重、更加的明顯。
那麼血糖高和糖尿病之間有什麼區別哪？
高血糖其中包括糖尿病、應激性高血糖以及藥物性高血糖等所有血糖的偏高、異常的狀態。
糖尿病特指的是由自身遺傳與環境因素共同引起的一組以糖代謝紊亂為主要表現的臨床症候群。
胰島素缺乏與胰島素作用的障礙，可以單獨或者是同時引起碳水化合物、脂肪、蛋白質、水與電解質的代謝紊亂，臨床上面主要是以慢性高血糖為主要的特徵，所以高血糖與糖尿病仍然是有一定區別的。
患者如果發現自身出現了高血糖，則必須要進一步地確定為臨時的高血糖狀態，應激的高血糖狀態，還是明確的糖尿病。
患者很有可能需要到相關醫院進行就診，完善相關的檢測，比如：葡萄糖耐量的檢測、糖化血紅蛋白檢測，以幫助進一步地判斷患者的病情。
CGM—動態血糖的監測。目前市面真的有不少類似的可以監測自身動態血糖的儀器，大致的原理是這樣的：
有一個小傳感器貼在自己的皮膚上面，用一個5mm*0.4mm的極小針頭（幾乎是沒有任何的痛感）每隔一段時間之後測量一下，然後可以繪出一段時間之惡你的血糖波動情況，也有可以埋在皮下的。
怎麼樣，聽上去是不是很好很期待啊，但是實際上，這些個動態的血糖監測，從目前來看都還有各種各樣的限制，並不是十分的完美：
1、大部分的CGM，都需要靠普通血糖儀的數值來做相關的校準。這其實也就是說，即使你帶了這種高科技，每天也得扎手指頭讀一個值，然後來校準一下。就好像你帶一個機械的手錶，每天還得和北京時間對一對。
2、準確率不如常規的血糖儀，精確度在85%左右。
3、大部分的儀器都有佩戴時長的這一要求。一般可以在十幾天二十來天左右，然後就必須更換機器。不可以長時間的進行使用。
因此，高科技的東西雖然比較的好，但是仍然有諸多的限制。我們也相信，隨著我們現在科技的不斷發展，未來還會有更多更加人性化的工具來幫助糖尿病患者可以更好地控制自身的血糖。畢竟血糖儀以前也是沒有的，不是嗎？
那麼血糖高的朋友們在飲食上面分別需要注意一些什麼哪？
1、主食一般都是以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，比如：燕麥、麥片以及玉米面等，因為這些食物這種有比較多的無機鹽、維生素，而且又含有非常豐富的膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖的作用，對控制自身的血糖非常有利。
2、血糖高患者的蛋白質來源，大豆以及其豆製品為好，一方面，而其所含的蛋白質量多質好；另外一方面，而其不含膽固醇，具有降脂的作用，所以可以代替部分的動物性食品，比如：肉類等。
3、在控制熱量的這一期間，仍然感到飢餓的時候，可以食用含糖少的蔬菜，用水煮了之後加上一些佐料拌著吃。由於蔬菜含的膳食纖維比較的多、水分比較的多，供熱能低、具有飽腹的作用，這其實也是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用的食物有：白糖、紅糖、葡萄糖以及糖制甜食，比如：糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌以及甜飲料等。另外就是，含碳水化合物比較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用胡總和是食用之後減少相應的主食量。