雞蛋只能做紫菜蛋花湯?還有很多你不知道的做法

2020-12-22 時尚穿搭風暴

夏天天乾物燥,應多喝點湯湯水水~今天給大家介紹的是用簡單易做又美味的雞蛋來做的幾款美味靚湯,非常好喝哦~大家快來學學吧~

首先給大家介紹的是好喝又好做的【菠菜雞蛋湯】~

做法:

1.菠菜洗淨控水,雞蛋入碗打散;

2.鍋裡放水燒開,滴幾滴油,將菠菜放入焯一下,撈出後入涼水放涼,撈出控淨水分切小段;

3.鍋裡放少許油燒熱,爆香蔥薑絲,放入適量水燒開,再放入切好的菠菜段;

4.燒開後下入打散的雞蛋液,用筷子迅速攪拌幾下成蛋花;

5.關火,放適量鹽、少許味精,滴幾滴香油即可~

再來是好喝又好做的【紫菜蛋花湯】~

1.鍋中燒開水,加入水澱粉;

2.雞蛋打散,西紅柿、金針菇、紫菜、蝦皮、香菜都切碎;

3.小火,保持水微沸,將打散的雞蛋液緩緩注入水中(注入時沿著鍋轉圈,出來的蛋花漂亮);

4.切碎的蔬菜倒入,轉中火,水開後,加鹽調味,撒一點香油即可~

然後是很多同學都非常喜歡喝的【西紅柿雞蛋湯】~

1.西紅柿洗淨切塊,黃瓜洗淨切片,雞蛋打勻;

2.鍋中加水,大火煮開;

3.水開後加西紅柿,再開轉小火放入黃瓜,加少許鹽;

4.保持湯一直沸騰狀態,用勺一勺一勺舀入打勻的蛋液,點入幾滴香油關火~

最後是健康又營養的【紫菜鮮菇湯】~

1.白玉菇去根、洗淨,雞蛋打散;

2.鍋中加水,放入紫菜,再放入白玉菇,煮5分鐘;

3.倒入打散的雞蛋,調入鹽、生抽;

4.煮開後,關火,調入雞精、香油,撒上青蒜末即可~

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  • 飯店不外傳的紫菜蛋花湯小竅門,食材下鍋順序非常關鍵
    飯店不外傳的紫菜蛋花湯小竅門,食材下鍋順序非常關鍵紫菜蛋花湯是我們生活中一道非常普通的湯類,這道湯的做法相對比較簡單、用料也比較常見、營養豐富,所以特別受人們歡迎。相信大多數人在家裡也都做過這道湯,看似簡單的紫菜蛋花湯,想要做到湯鮮味美、原汁原味,有幾個技巧你一定要掌握,尤其是食材的下鍋順序非常重要。紫菜這種食材看似普通,但它的營養價值不容小覷。紫菜中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動、清除腸道裡的垃圾,從而起到預防脂肪堆積、減脂瘦身的作用。
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    2.紫菜蛋花湯怎麼做?紫菜有哪些好吃的做法?紫菜營養美味,特別適合湯菜,紫菜的主要做法有:紫菜蛋湯,紫菜蛋花湯,紫菜蝦仁蛋湯,紫菜蘿蔔湯,紫菜鮮菇湯,絲瓜紫菜香菇蛋湯,紫菜豆腐湯,土豆紫菜肉片湯,紫菜豆腐螃蟹湯等。
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    超營養的紫菜蛋花湯,做法簡單又美味,只會放水煮難以做出好味道說起來大家每頓餐桌上其實都應該做上一碗鮮湯,因為如果是在寒冷的冬天,要是能喝上一碗溫熱的湯,那可以有效地去除體內寒氣,讓人身體裡的血液能夠更加流通。
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  • 給大家分享做紫菜蛋花湯的技巧,簡約不簡單,味道鮮美,好吃美味
    每天都有分享,完全是免費訂閱,請放心關注註:本文轉載自網絡,不代表本平臺立場,僅供讀者參考,著作權屬歸原創者所有。今天給大家分享做紫菜蛋花湯的技巧,兩個雞蛋就能做出滿滿的一大鍋。首先準備食材,一個西紅柿,兩個雞蛋少許剝菜,西紅柿去皮有一個小技巧,插上一根筷子在火上稍微燒一下,這樣就能輕鬆地把外皮去掉,用手輕輕一撕,外皮輕鬆搞定,將西紅柿去掉硬皮切成小塊,菠菜洗淨切成小段,碗中打入兩個雞蛋,放入一點點醋可以去腥,放入少許幹澱粉,用筷子攪拌均勻。
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    家人最愛喝的蛋花湯,做法簡單,只要1個雞蛋,顏色好看又好喝蛋花湯,以前小時候媽媽上班再忙,都會給我做一碗美味的蛋花湯,雞蛋營養,只要不是對蛋白過敏的人,每天都少不了吃上一個雞蛋。雞蛋應該是所有富含營養的高蛋白質的材料中最省事又常見、家家必備的食材了,早餐簡單的一個水煮蛋,或者晚上下班回來快速的做一道紫菜蛋花湯,還有生孩子坐月子裡的產婦,都少不了它。家家戶戶的冰箱裡總少不了囤上一盒雞蛋,而雞蛋的做法,在我家最受歡迎的,應該是一碗最普通常見的「蛋花湯」了。
  • 做蛋湯時,湯不鮮菜又老?多加這「2步」,蛋花「翩翩起舞」
    紫菜蛋花湯就是其中一種非常普通的湯,這個湯做起來非常簡單,原料也很少,就是紫菜和雞蛋。因為簡單易做,營養豐富,所以受到大家的歡迎。小編家裡每天都會準備一道湯,比如紫菜蛋花湯、金針菇湯、西紅柿蛋花湯等。做蛋湯時,湯不鮮菜又老?
  • 清淡且絲滑爽口的紫菜蛋花湯
    紫菜蛋花湯,這是一道極其家常的蛋湯,家家戶戶都會做,而且十分的有營養價值。並且它的做法十分的簡單,做起來花費的時間也很短,非常簡便,適合初學者來嘗試。紫菜的營養很豐富,蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素,故又有「營養寶庫」的美稱。