最近豬肉漲價漲得厲害,一斤豬肉要30塊錢,真的有點吃不起了。兒子喊著想吃餃子了,於是我就想著不如做個純素餡的餃子吧。我就用西葫蘆、胡蘿蔔、木耳、雞蛋和蝦皮調了一個純素的餃子餡,出鍋之後兒子一口氣吃了30個,說比肉餡的還好吃。看到兒子吃的這麼開心,當媽媽的真是很開心。
這西葫蘆胡蘿蔔木耳雞蛋的餃子餡不但是好吃,顏色也非常的漂亮,營養非常的豐富。雞蛋就不用我多說了,大家公認的營養食品。還有胡蘿蔔,孩子常吃是非常有好處的,具有非常好的護眼明目的功效。還有蝦皮,補鈣效果特別好。這幾種食材搭配在一起,用來包餃子特別香,還有營養,大家一定要試試。
那接下來小編就分享大家一個西葫蘆胡蘿蔔木耳雞蛋餡餃子的做法,一起來看一下吧。豬肉漲價,那就來個純素餡餃子吧!比肉的好吃,兒子一次吃30個。
【西葫蘆胡蘿蔔木耳雞蛋餡餃子】
食材:西葫蘆、胡蘿蔔、木耳、雞蛋、蝦皮、蠔油、十三香、食鹽、香油。做法步驟:
第一步:西葫蘆和胡蘿蔔分別擦成絲,然後放點鹽醃製一下,攥幹水分剁碎;木耳提前泡發好,洗乾淨切成小丁;雞蛋打散,炒鍋燒熱,倒入適量的油,油熱之後倒入雞蛋液,炒熟滑散成小塊盛出備用。
第二步:我們把所有的材料都放到一個盆子裡,放上點洗乾淨的蝦皮,適量的十三香和蠔油,根據自己的口味再決定要不要放鹽,調好味之後加適量的香油順著一個方向攪勻,我們的餡料就做好了。
第三步:面提前和好,然後擀成餃子皮,包入適量的餡料,包成餃子的形狀,餃子全部包好之後開水下鍋煮熟就可以開吃了。
以上就是小編今天分享的全部內容了,如果你喜歡小編的文章,記得關注、評論、分享並點讚哦,每天都會更新一些美食和相關資訊分享給大家!