「三翻六坐八爬」，寶寶爬行好處多，正確爬行訓練get起來

寶寶從呱呱墜地到長大成人要經歷一個漫長的過程，寶寶的語言，行動都是隨著年齡增長慢慢學會的。

老人常說

：三翻六坐八爬

，就是說孩子到了不同月份就能擁有不同的本領。比如三個月就會翻身了6個月的時候會坐了等等。

這個過程指的是大部分的孩子，當然也有特殊情況，比如孩子一直不會爬就直接學會了走路。

寶寶爬行期間好處多，父母不要再傻傻阻止了

育兒專家指出：爬行對寶寶的好處是非常多的，家長不要再傻傻阻止了。

1.

促進大腦發育

寶寶的爬行需要大腦和小腦的配合才能實現，在爬行過程中可以刺激大腦和小腦的神經，更有利於大腦的發育。

通過不斷的爬行訓練，

從而使大腦功能越來越強大

，為寶寶的手腳靈活度甚至是行走都奠定了基礎。

當然並不代表爬行的寶寶，會比不爬行的寶寶更聰明，但是對於大腦的刺激還是非常有幫助的。

2.

協調全身

看似簡單的爬行動作，是需要調動多塊肌肉組織才能實現的。一個爬行可以鍛鍊到胸，背，腹以及四肢的肌肉，讓寶寶更強壯。

在爬行的過程中，也是對體力的一個很大消耗，

更有利於寶寶吃飯和消化

，吃得香睡得好身體免疫力也會高，全身協調得到幫助。

3.

激發探索能力

寶寶的好奇心和求知慾非常強，在爬行的過程中，也是對寶寶空間感和方向感的鍛鍊。

找到自己好奇的物體，

就會動用全身的肌肉細胞努力怕過去

，當成功拿到目標時孩子的成就感會非常大，大腦異常興奮，對寶寶對是世界的認知感知能力也是很大的提高。

4.

促進聽覺視覺能力

剛出生的寶寶只能看到眼前幾釐米的地方，通過年齡的增長視線範圍也會增加。特別是具有了爬行能力後，寶寶要認知事物就會

促進視覺的發展

。

在爬行過程中有家長的輔助，語言的指引，會幫助寶寶更快的爬行到自己的目標。所以對於聽覺和語言能力都是非常有幫助的。

正確爬行訓練get起來

1）「蟲子」爬

寶寶在初期有爬行的跡象，一般都是以腹部為中心，手腳四肢還沒有足夠的肌肉來支撐身體，

所以就像一個「蟲子」似得蠕動

，爬行的距離不會有多遠甚至還會是原地轉圈。

建議：

這個時期需要家長輔助，幫助寶寶把手臂支撐起來，鍛鍊手臂的力量，時間從短到長不要著急。

如果寶寶的腹部還不能離開地面，

可以用毛巾幫助提拉

，讓寶寶有爬的感覺，慢慢鍛鍊就會學會。

2）

「匍匐」爬

經過前期的鍛鍊現在寶寶有了爬的感覺，但是四肢還不夠協調，經常出現「一邊倒」的情況，就像軍人訓練時候的「匍匐前進」。

建議：

家長可以幫助寶寶兩側手腳的交替運動，因為腹部還沒有完全離開地面，所以還是需要毛巾的輔助，在鍛鍊的過程中

家長多鼓勵表揚

，不要讓寶寶失去信心。

3）

「螃蟹」爬

寶寶現在終於手腳懂得配合了，但是出現了一個新的問題，寶寶不往前爬開始向後退，雖然寶寶心理想著往前爬但是手腳不聽使喚，就像「螃蟹」一樣的橫著走。

建議：

家長可以用手抵住寶寶的腳底，幫助寶寶向前移動，同時在前面放一些寶寶喜歡的玩具，

吸引孩子的注意力

，如果成功拿到玩具一定要記得表揚寶寶。

經過這三個階段，寶寶基本就可以學會了爬行。

寶寶的每一個能力都是反覆練習的結果，這個過程需要父母的

不斷鼓勵和幫助

，寶寶成長的過程，也是父母最充實最幸福的過程。

今日話題：

你的寶寶在學習爬行的時候有什麼好玩的事情？