適合寶寶吃的輔食，媽媽們趕快給寶寶做起來吧

別光給寶寶吃米粉,小心營養不良!媽媽這樣做輔食,孩子長得更好

文 | 小書蟲媽媽有的寶寶長牙比較慢，到了9~10個月多月才長出第一顆乳牙，甚至有些寶寶到了一歲了還沒有開始長牙。爸爸媽媽總是擔心寶寶牙還沒有長好，不能咀嚼固體食物。因此，很多父母在寶寶還沒有長好牙齒的時候，光給寶寶吃嬰兒米粉或自製米糊。其實，到了添加輔食中期，光給寶寶吃米粉或自製米粉，營養比較單一，容易引起寶寶的營養不良。

盤點寶寶們的最佳輔食,沒想到第一名竟然是它!

2017-11-06育兒網育兒網當寶寶6個月以後，每天給寶寶做些什麼又好吃又有營養？這就成了每個媽媽們最最關心的大事！之前育姐經常跟大家介紹哪些東西絕對不能給寶寶吃，後來很多媽媽就有疑問啦：我們都知道了輔食黑名單裡的東西不給寶寶吃，那有沒有白名單呀？哪些輔食是最適合給寶寶吃的呢？

營養豐富的健康輔食,趕快給寶寶做起來!健脾胃助消化,補維生素

最近身邊的好幾個朋友家的寶寶都開始吃輔食了，於是大家專門建了一個寶媽群，用來討論和分享每天給寶寶做啥好吃的。今天小編來和大家分享的就是我家寶寶最近超愛的山藥瘦肉粥，每次一吃這粥，小傢伙都搖頭晃腦地表示喜歡，能吃掉一小碗呢。

寶寶輔食做起來很麻煩？

寶寶輔食做起來很麻煩？聰明媽媽都在用的小妙招最近好多美媽來向米小西傾訴添加輔食的煩惱：暖寶媽媽呀：元寶媽媽，寶寶4個多月了，想給他加一點果汁，可是怎麼做才比較好呢？不敢給寶寶吃，苦惱ing……土豆媽媽：我一個人帶孩子，每次做輔食我都恨不得能有個分身。在廚房把菜弄好，就趕緊看一眼躺在床上的寶寶，好不容易放上鍋蒸了也得不停的跑來跑去，又怕寶寶掉下床，累啊！

學會這1招，媽媽們都可以成為寶寶輔食達人，做寶寶輔食更輕鬆

喜歡經常曬寶寶輔食的我，讓朋友圈裡的很多媽媽都很羨慕。自從寶寶6個月以後，媽媽每日都要費心思去想這個南瓜要怎麼做？那個蝦的輔食又怎麼做？有的時候甚至是不知道今天要做什麼？我也不例外，今天給寶寶做什麼吃呢？家裡只有小白菜了，怎麼讓寶寶愛吃？

寶寶不吃輔食怎麼辦？媽媽們快來領取輔食秘籍

寶寶到了一定的月份之後，媽媽們為了寶寶能夠達到營養均衡，都會給寶寶添加輔食。輔食的添加可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，還能促進寶寶牙齒腸胃發育。不過要添加輔食也不是一件容易的事情，因為很多寶寶是抗拒的。對於寶寶的輔食媽媽該怎麼做才能讓寶寶不抗拒呢？

給寶寶吃魚類輔食好嗎？多大寶寶適合吃魚肉輔食？育兒寶媽來分享

為了能夠讓孩子的營養均衡，很多寶媽們也總是在尋找有營養的食材給寶寶當輔食。當寶寶滿6個月後，家長就可以給寶寶增加輔食了，這樣也才能夠讓寶寶每天攝入的營養更加地全面。今天就這個問題來一起聊聊吧！我們都知道多吃魚類會有助小寶寶們大腦的發育，這還是有科學道理的。因為魚類含有的DHA會促進大腦皮層的發育，所以很多家長也會經常給小寶寶做魚類輔食。寶寶多大可以吃魚類輔食呢？

寶寶輔食吃什麼?適合6-12個月寶寶的營養食譜,寶寶愛吃成長快

今天若蘭媽咪就和大家分享適合6-12個月寶寶的食譜，讓寶寶每周都能吃到不同口味的營養輔食。9個月寶寶的輔食此時大部分寶寶已經開始出牙，喜歡咬東西，已經會用牙床咀嚼食物，這一時期，讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。雖然寶寶的牙還沒有幾顆，但已經可以吃固體的食物了，媽媽也要學著變花樣來給寶寶做輔食了。

寶寶輔食吃什麼？適合6-12個月寶寶的營養食譜，寶寶愛吃成長快

輔食直接影響到寶寶的營養補給和生長發育，所以，添加輔食也要有科學規劃。今天若蘭媽咪就和大家分享適合6-12個月寶寶的食譜，讓寶寶每周都能吃到不同口味的營養輔食。雖然寶寶的牙還沒有幾顆，但已經可以吃固體的食物了，媽媽也要學著變花樣來給寶寶做輔食了。這個階段寶寶的食物應從稠粥轉為軟飯；從爛麵條轉為包子、餃子、饅頭片；從菜末、肉末轉為碎菜、碎肉。在增加了固體食物的同時，需要注意食物的軟硬度。水果類可以稍硬一些，但是肉類、菜類、主食類還應該是軟一些的。

金牌月嫂推薦輔食:寶寶這樣吃輔食,才是營養又健康!

添加的太早，寶寶因為太小，腸胃消化能力還不是很健全，沒有辦法完全的消化食物，這樣就容易引起消化不良，讓寶寶積食，甚至可能會發燒生病；而如果添加輔食的太晚，寶寶們就得不到需要的營養成分，就會容易營養不足，從而會影響到他們的生長發育。對於那些一直吃媽媽母乳的小寶寶們來說，無疑是最好的，因為母乳就是最好的營養。

只會做小米南瓜粥的媽媽們,趕快來學小米粥的這5種做法吧!

所以小米粥俗稱「代參湯」，是寶寶秋冬季節進補佳品。只會做小米南瓜粥輔食的媽媽們，趕快來學一下小米粥的其他5種輔食做法吧！1、小米玉米粥（適合1歲以上寶寶）原料：小米、玉米粒、冰糖做法：小米、玉米粒淘洗乾淨--->放入鍋內，加水，開大火煮開---> 轉小火，攪拌一下，再煮至爛熟黏稠，按自己的喜好放進冰糖即可。

十個月寶寶輔食食譜首選精選

十個月大的寶寶也不能只靠母乳或米糊這種食物來滿足他們所需要的營養了，所以媽媽們也要及時給寶寶改變輔食食譜，以便給寶寶提供生長發育所必需的有營養的食物。以下這四款輔食都是很適合十個月的寶寶食用的，既營養又美味，媽媽們趕快學起來做給寶寶吃吧!

不到兩歲的寶寶能吃奶酪麼適合寶寶的奶酪輔食做法

不到兩歲的寶寶能吃奶酪嗎？奶酪是濃縮的精華，作為寶寶的輔食是再最好不過了，那麼奶酪怎麼做給寶寶吃呢？下面小編為大家介紹幾種簡單的做法以及適合小寶寶的奶酪輔食做法，相信寶寶一定會喜歡。從寶寶6個月大開始，你就可以給寶寶吃一點奶酪了。奶酪是濃縮的精華，很適合用來做輔食，尤其是不愛喝奶的熊孩子。吃40克Emmental就可以獲取340毫克鈣質，相當於喝300毫升牛奶，而且只攝入了100毫克左右的鈉。奶酪(芝士)是西餐很常見的食材，腦補一下什麼美式、意式、西班牙餐廳的菜單吧，很多菜品裡都會用到。

寶寶輔食,寶寶鍛鍊咀嚼能力就靠它們了,媽媽:馬上學習

寶寶6個月的時候就可以添加輔食了，媽媽們，你們家的寶寶開始吃輔食了嗎？有些媽媽會問，寶寶早一點添加輔食可以嗎？是可以的，但是，最早也不能早於4個月，不然容易導致寶寶消化不良，消化不良，導致的問題也很多。

4個月寶寶適合吃輔食嗎

輔食可以幫助寶寶從一開始的流質食物（單純母乳）餵養為主向固體食物為主順利過渡，但輔食添加過早卻可能影響寶寶的腸胃功能，引起嘔吐、拉肚子等不良反應。那麼4個月寶寶適合吃輔食嗎？媽媽們趕緊往下看看。 4個月寶寶一般是不適合吃輔食的。媽媽們需要在寶寶6個月大時開始添加輔食，但實際上，母乳在寶寶4個月大時，所含有的維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素就開始難以滿足寶寶發育的需求了，但此時寶寶的腸胃比較嬌弱，添加輔食可能會出現消化不良，所以如果媽媽的母乳不足的情況下，可以適當添加奶粉。

給寶寶做輔食豆漿機哪個牌子好寶媽奶爸們請查收

寶寶到了5個月,麻麻們就要開始考慮輔食添加問題。出於對商業生產的輔食含有食品添加劑的擔憂,許多人選擇自製輔食。但你考慮過,家中現有的工具能否滿足輔食製作需求嗎?其實,用一臺豆漿機就可以搞定啦。那麼問題又來了,豆漿機哪個牌子好呢?

寶寶輔食，6個月到1周歲的輔食過程，媽媽們可以收藏了

有媽媽問，寶寶到底多大才可以吃輔食？是不是一定要滿6個月的寶寶才可以吃？這裡我就很直接地跟大家說一下吧。其實不一定要等到寶寶6個月才可以吃輔食，但是，也不能早於4個月前添加輔食，太小添加輔食，寶寶消化不來，媽媽怎樣看寶能不能添加輔食，以下幾點，媽媽們參考一下吧：第一：寶寶體重是否足夠，是否達到出生時的2倍，至少要長到6公斤，所以體重這一關，媽媽們就要自己觀察一下，很多寶寶5個月都已經達到了。

寶寶要補鐵嗎?媽媽試試輔食做這款湯,寶寶:這個湯好喝

所以，我只能在輔食上不停地花心思，因為，相信大家都知道，蔬菜裡面都是富含大量的維生素，是寶寶每天輔食都不能缺少的，不吃蔬菜的寶寶也很容易導致便秘。今天介紹的輔食豬腰湯，適合1周歲以上的寶寶們，那麼，寶寶喝豬腰湯的好處有什麼呢？這裡我就簡單說一下吧。

1歲前寶寶不適合吃鹽，輔食這樣做，不加一粒鹽，寶寶也光碟

佳佳家寶寶6個多月的時候，佳佳開始去上班，平時孩子就交給婆婆帶。因著平時婆媳關係不錯，所以佳佳對婆婆很是放心。周末，佳佳在家休息，婆婆給寶寶做好了輔食，讓佳佳餵一下，佳佳順口嘗了一下輔食的味道，發現輔食竟然是鹹的。媽，孩子1歲之前是不適合吃鹽的，不然寶寶長大以後容易得高血壓、心腦血管病。不可能吧？飯裡沒點味道，孩子能愛吃？

寶寶輔食怎麼做？給你最詳細的介紹，媽媽們快看過來

技巧四：熟悉輔食的三大種類媽媽在製作輔食前，應該將輔食的種類熟記於心。輔食通常可分為液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類，而且不同月份的寶寶適合吃不同的輔食種類，媽媽可別記錯哦。媽媽除了在製作寶寶輔食時需要把握諸多細節，在添加寶寶輔食時又有哪些注意要點呢？下面這些媽媽們容易忽略的注意事項，每個媽媽都應該溫習一遍。1、添加的量要由少到多。