香港開展學校午膳減鹽計劃 目標十年鈉含量減47.3%

2020-12-22 環球網

中新網9月14日電 據香港《大公報》報導,為減少香港學童鹽及鈉攝取量,香港衛生署本學年開展自願性「學校午膳減鹽計劃」,建議午膳供應商減少膳食中鈉含量。截至今年九月,共有13家供應商參與,向全香港440所小學提供約280個減鈉午膳餐款,每款鈉含量平均減9%,最終目標期望十年內午膳鈉含量減少約47.3%。

圖片來源:香港大公報

鈉是維持人體機能正常運作的必要營養素,但攝入過量的鈉會導致高血壓。根據2013年「香港小學午膳營養素測試」,42%學童午膳中所含納含量超出每日的總建議攝取量。

「中國居民膳食營養素參考攝入量」中,建議7至10歲兒童每日鈉攝取量上限為1500毫克,但炒飯加雞塊、日式芝麻雞粒米線、炒麵配京式餃子中鈉含量為1632毫克至1722毫克,只吃一餐已超過標準。

香港衛生署早前訂出學生減鈉長遠目標,針對當前香港學童午膳中平均含950克鈉,希望十年內減少約47.3%,即午餐中鈉含量少於500毫克。去年開展的「學校午膳減鹽計劃」,六家供應商為306所學校提供約十六款減鈉餐,結果在售出的逾十萬份午膳中,只收到一個「味道太淡」的反饋。

香港衛生署助理署長(健康促進)馮宇琪昨在記者會上稱,今年計劃有13個供應商提供約280個午膳餐款,涉及440所小學,佔全香港七至八成。計劃中,午膳平均減鈉幅度為9%。供應商會提供減鈉午膳食譜給香港衛生署,每月提供餐單。香港衛生署將在明年初進行營養測試,隨機抽取小學午膳樣本,分析熱量及鈉含量,並與過往調查結果及減鹽目標作比較。

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