生活在這個社會中的每個人，都需要朋友，正如我們每個人都有一種強烈的歸屬需要。而對於不夠自信的人來說，當心情低落的時候，身邊沒有一個知心的朋友，將會產生強烈的自卑感和挫敗感，覺得自己很差勁。需要有更多的朋友，使其感受到被一種親密關系所支持時，才會從內心表露出一份喜悅和自信。
但是人與人之間的關係 是非常複雜的，也許你很可愛、很能幹，但並不一定你不有足夠的吸引力，能夠吸引他人接近你。
今天我們主要來討論，如何增強自身的吸引力，來吸引別人喜歡自己、接近自己，使你得到這種真實的歸屬感和快樂感。
1、接近性吸引
在大多數情況下，我們的友誼和親密的關係起始於周圍人的交往。因為接近性增加了我們與一些人熟悉的程度，只要相互熟悉了，了解了對方的性格、人品、素質、做事風格、誠信度等，才願意進一步與之成為朋友。但是「接近」是一個前提，從某種程度上來說，決定著兩個人能否成為朋友而保持良好友誼的關鍵。
生活的時空性決定了我們只能與空間距離接近的人有密切來往（網際網路例外），距離越接近，交往的效率可能就越高，就越容易建立良好的人際關係。
2、外表吸引
良好的外在形象能夠給人深刻的第一印象，比如與一個長相一般的女孩相比，一個漂亮或有氣質的女孩，就能夠更加吸引人們的注意力，讓人願意去接近。根據心理學的首因效應，你與人交往的第一次形成的印象，對今後交往關係的影響會很大，雖然這些第一印象並非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，並且決定著以後雙方交往的進程。
那這樣說，是不是那些長相平平、個子不高、皮膚不好、或胖或瘦的人就永遠無法吸引人了？當然不是，人在表現自己的時候，永遠不只一面。可以不夠漂亮，但可以很善良、很大度；可以個子不高，但可以很精神、很有氣質；可以皮膚不夠白皙，但可以整潔大方並服飾得體。
3、相似性吸引
有一個詞叫作「志同道合」，也就是說興趣、愛好相同的人，最容易產生吸引力。比如我的課餘時間比較喜歡看書和彈吉他，當遇到同樣喜歡看書的人時，就能夠聊到很多關係閱讀的事情，最近讀了誰的書，有哪些感悟等。當聊到我們都喜歡看心理學方面的書時，我講到武志紅的《感謝不完美的自己》，他講到李雪的《當我遇見一個人》，關係很快就會更近一步，而且有種尋覓到知音的感覺。原因很簡單，就是因為兩個人有著非常相似的愛好和興趣！
從另外一個角度來說，比如喜歡喝酒的人，晚上沒事的話就會約上幾個同樣愛喝酒的人小聚一下，他不會約一個愛看書或愛喝廣場舞的人小聚；一個愛打麻將的人，沒事就會約幾個牌友打麻將消遣。
俗話說，「物以類聚，人以群分」，與虎狼同行，你不會甘願自己是囚鳥；與江河同行，你不會滿足自己是溪流；同樣的，與優秀的人在一起，你也不會甘願自己平凡。當你自己優秀了以後，你自然會吸引到像你一樣優秀的人！
4、互補性吸引
很多人之所以感覺自己不自信，感到內心很自卑，其實很大一部分原因是追求完美。表面上看追求完美是一種上進心，可是你卻不知道追求完美的人有多累，而且不論你如何追求，永遠也不可能真正的完美。有人說：「我不自信的原因是自己不會說話，只要我改變的能在任何時候，任何場合都可以侃侃而談，只要這樣我就覺得自己很自信！」你看，這就是追求完美的心理，而且不論是任何一個「正常」的人，都不可能達到這樣的程度，除非是一個精神病人。因為即便你的知識再淵博，也會有你不懂的方面，你懂的方面可以侃侃而談是一種智慧，而在不懂的方面還不知道「住口」，那就是一種愚蠢。
雖然我們不能達到完美，但是可以像齒輪一樣，進行合作，在合作的過程中做到「互補」。比如，你是一個心思縝密、善於策劃的人，另一個朋友社交能力很強，善於與人溝通並獲得他人信任，還有一位朋友懂財務知識，第四個人善於研發，有自己的核心產品，那麼這幾個人組合到一起，就可以成立一家公司，各自發揮自己的優勢。而並不是說哪個人即懂得研發產品，又自己做銷售，還要管帳，那即便不把他累死，他也很難體驗到幸福和快樂。
在日常生活中我們也經常可以看到這樣的現象：在不違背第三條原則的情況下，脾氣暴躁的人往往能和溫文爾雅、有耐心的人相處， 活潑健談的人有時候能和沉默寡言的人成為好友。
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——巔峰成就心理學：成為自己六大秘密