關節炎越來越年輕化,關節炎膝蓋疼怎麼辦?

關節炎越來越年輕化，關節炎膝蓋疼怎麼辦?

關節炎疾病種類繁多，最常見的有骨關節炎、類風溼性關節炎、痛風，強直性脊柱炎的病例也逐年增多。據統計，目前我國約有1.2億人正在經受骨關節炎的折磨，其中，60歲以上老人約有55%患有骨關節病，而在70歲以上的人群中骨關節患病率則高達80%。

不要再以為骨關節炎是一種老年人特有的疾病，現在越來越多的研究發現，人類的關節可以早在30歲，甚至更年輕時就會產生沒有症狀的退化改變。只是當年齡達到四五十歲時才會出現症狀，這說明關節的退化已經侵犯到你的骨頭，而這時才開始重視為時已晚。

得了關節炎是一件非常痛苦的事情，一年四季可反覆發作，導致患者酸痛和行動不便。但很少有人真正關注這種疾病和治療方法，那麼膝關節炎疼痛怎麼辦?

一、關節炎膝蓋疼的藥物治療

1.非甾體類抗炎藥

患有關節炎，導致膝蓋疼痛時，可以在醫生指導下口服非甾體類抗炎藥抗炎、止痛，改善關節功能障礙。

2.軟骨保護劑

關節炎導致膝蓋疼痛難忍時，可以對關節腔內注射一些軟骨保護劑，能起到營養、潤滑、保護軟骨的作用，也可以減輕疼痛，提高患者的生活質量。

3.抗骨質疏鬆藥

隨著年齡的增長，骨質流失，中老年人常會有骨質疏鬆的問題。此時出現關節炎、膝蓋疼的機率會大大增高，嚴重時患者無法正常走路，可以適當的應用一些抗骨質疏鬆的藥物治療，消除誘因，對關節炎的緩解也能起到一定的幫助。

4.活血化瘀藥

膝蓋疼痛時，可以局部塗抹一些具有活血化瘀作用的藥物，可以促進血液循環，有利於緩解關節炎引起的膝蓋疼痛症狀。

二、關節炎膝蓋疼的物理治療

1.局部熱敷

在應用藥物治療關節炎膝蓋疼痛時，還可以對患處熱敷，促進血液循環，也能緩解疼痛症狀。

2.紅外線燈照射

因關節炎導致膝蓋疼痛時，還可以應用紅外線燈進行局部照射加熱配合治療，可以促進藥物的吸收，治療效果會更好。

3.加強鍛鍊

適當的體育運動有利於改善關節軟骨營養，防止肌肉和軟骨萎縮。鍛鍊應循序漸進，貴在堅持。注意保護好關節。體育鍛鍊方法多種多樣，以關節活動不負重為宜。跳舞爬樓梯、登山、跑步等為有害運動。遊泳、平地慢跑、太極拳、自行車等為有益運動。

三、關節炎膝蓋疼的手術治療

關節炎病情嚴重，應用藥物或者物理方法治療無法改善膝蓋疼痛症狀，患者已不能正常走路，可以選擇手術治療，目前比較常見的外科手術包括游離體摘除術、截骨術、人工膝關節置換術等。手術成功後，患者基本上就可以正常的走路了。