牛奶是一種非常有營養的飲品了，不僅是小孩的喜歡，就連很多大人、老人都是要每天喝一杯牛奶的。
牛奶中含有豐富的鈣，要知道，人們這一生都是離不開鈣的，尤其是小孩子。
嬰幼兒需要它來促進大腦發育，青少年需要它來發育骨骼。為了讓孩子更好的成長，很多家長更是成箱成箱地往家裡買牛奶。
可是大家知道嗎？有4種被列入黑名單的「牛奶」，千萬別再給孩子喝了，浪費錢還沒營養！多數人都不知道！
復原乳：
大多數人不明白復原乳是什麼，其實復原乳就是把牛奶經過加工後出來的復原乳。
把牛奶經過兩到三次高溫處理，濃縮、乾燥後成為濃縮乳或者是奶粉，然後再加入適當的水，製作成和原乳相似的乳液。
市面上有很多這樣的牛奶，不僅沒有保存多少營養，而且還含有大量的香精和糖精，對孩子是非常沒有好處的。
的，要是我們想給孩子買復原乳喝，那就建議選擇巴氏殺菌，這樣的牛奶保留了大量的營養，但是唯一的缺點就是保質期時間比較短，大家一定要注意。
乳酸菌：
很多家長都會給孩子買乳酸菌牛奶，雖然很多活性乳酸菌飲料不是沒有乳酸菌，而是這些菌只能在2℃~6℃低溫下儲存， 大部分活性只能保持短短幾天 。
我們可能在買乳酸菌的時候即使發現沒有過期，但是時間一長，對孩子有益的菌幾乎就沒有了。
所以稍微不慎，你可能給孩子喝的就是糖水。
早餐奶：
說起早餐奶，相信有很多人都會在早上喝早餐奶，但是早餐奶究竟好不好呢》這就要另說了！
大家在買早餐奶的時候，都會想早餐奶中含有各種穀物，乍一看真的以為很有營養。其實不然，早餐奶有著各種各樣的口味，雖然表面看著很好，但是仔細看看成分表就會發現。
這種類型的乳製品含有少量牛奶，也並沒有各種穀物，基本上都是添加劑和調味料，所以我們千萬不要被早餐奶的表面現象所矇騙了！
最好少給孩子喝這樣的早餐奶。
兒童奶：
再就是孩子經常會喝的兒童牛奶了。喝過兒童牛奶的家長都知道，兒童牛奶合起來真的是很甜很甜！
兒童牛奶看成分表就知道了，大多是調製牛奶，各種各樣的口味用來吸引孩子的注意力。
如果孩子長期飲用這種調製奶很容易引起微量元素缺乏，抑制骨骼發育生長，從而影響長高。有的還會引起孩子挑食、偏食、食慾差等，影響正常飲食。
所以父母們在給孩子們挑選牛奶的時候，一定要了解清楚營養的成分，像是那些糖分多，添加劑多的牛奶我們千萬別再給孩子喝了，不僅是沒營養，反而還浪費錢。
孩子是我們的心頭寶，很多孩子喜歡喝牛奶，家長們認為這是好東西就一直往家買，殊不知，牛奶也是要仔細挑選的，挑選不好對孩子也很有壞處。