不知道大家有沒有過這樣一種經歷，就是無緣無故會發現自己的身上出現一些淤青，明明也沒有撞到什麼地方，但是突然就能看到自己的身體某處明顯有淤痕的存在。雖然覺得很奇怪，但是大多數人都會認為是自己在無意之中碰到哪裡了，才會導致身體出現淤青。
其實有時候身體淤青的出現，並不一定是因為自己的身體受到了創傷而導致的，也有可能是身體出現異常，才會引起淤青的出現。下面小編給大家詳細介紹一下淤青的出現和哪些情況有關。
淤青是什麼東西?
可能每個人的身上多多少少都會出現一些淤青，有的時候走在路上摔了一跤，剛開始皮膚可能沒有什麼變化。等到第二天的時候，身體受到撞擊的部位，可能就會出現各種淤青。
其實淤青的出現一般是因為皮下的毛細血管出現了撕裂或者是破裂，導致血液從毛細血管中流入了皮下組織，這樣就形成了淤血。淤血會隨著時間的推移，顏色慢慢出現變化，一開始是紅色，然後變成紫色，最後慢慢恢復好。
身體無緣無故就出現淤青，多與這些問題有關
血液營養不足
人體的正常生長發育都是需要營養供應的，如果人長期營養不良的話，身體健康也會出現一些異常，身體也會發生一些變化。其實一個人身上總是出現淤青和營養也存在很大的關係，如果自己體內的血液營養跟不上，那麼很容易就出現皮下出血的症狀，看起來就和淤青一樣，而且需要很長時間才能散去。
大多數人都覺得血液就是血液而已，不存在什麼營養成分的，其實血液也是由白細胞以及血紅蛋白和紅細胞等物質組成的。健康的血液需要很多營養物質的供應，如果血液中缺乏維生素的話，可能會導致羥基脯氨酸和軟骨素硫酸鹽的含量減少，這樣血管的負擔就加重了，身體就比較容易出現淤青。
血管壁功能異常
血管是一個很重要的存在，如果血管壁的功能出現異常的話，那麼血管就更加脆弱了，身體也比較容易出現各種淤青。因為血管比較脆弱的話，很容易就出現皮下出血的症狀，其實從身體表面來看的話就是淤青，一次在平時的生活中，建議大家多吃一些可以保護血管的食物，軟化血管，讓血管不要那麼硬。
血小板出現異常
血液的健康和血小板的含量也有很大的關係，如果血液中的血小板數量減少的話，那麼人體自帶的凝血功能就會降低，這樣身體也會比較容易出現淤青，就算身體沒有受到外界的損傷也會如此。因此如果確定身體沒有受到創傷，身上依然有很多淤青的存在，那麼要考慮一下是不是身體出現了異常。
身體出現淤青，一般要怎麼處理?
如果發現自己的身上出現各種淤青的話，一定不能用熱毛巾敷，因為這樣往往會造成反效果，甚至會加重淤青的存在。毛細血管會在熱毛巾的作用下慢慢擴張，這樣淤血可能變得更多。我們應該用毛巾包著冰塊來敷在淤血的地方，這樣更有助於淤青的消退。
如果經常發現自己的皮膚上面出現各種淤青，而且不是因為身體受到外界創傷而導致的，那麼最好去醫院做一下血液檢查，以防是血液出現了異常。
在平時的生活中，也不要就能擅自吃一些維生素或者是其他的一些藥物，以防身體的免疫力下降，身體健康出現異常，可能還會造成其他依稀不必要的傷害。