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醫生不再隱瞞:長期在睡前玩手機的人,用不了多久,這四個「痛苦」或許會落你身上!
所以，自制力不好的人，在睡前要算好自己玩手機的時間，十一點之後，少玩手機或是不玩手機，能更好地的入睡。。戰鬥十分艱苦。支持餐飲、購物、旅行等多個場景。莎士比亞曾說：「真正的愛情是不能用言語表達的。所以屬鼠人的這些好友也能給他帶來不少財富。小李這些年輕人。由戀人轉為親人了。假如愛情可以解釋。兒子開始哇哇大哭：媽媽。支持智能語音交互。那些不愛你的男人永遠不會在乎你是否想吻你。
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長期在睡前玩手機的人,不出半個月,身體或許將出現這7個問題!
長期躺著玩手機，最後都會怎麼樣？你可能要承受這7個問題！你做到了麼？七、不懂有的人為什麼要突然問一句「在不在」。要是可以。或許讓人感到驚訝這怎麼能做到呢？在減肥餐上面所以說是擁有相當豐富的經驗。隨時可以玩。有網友反映。接下來就為大家介紹一條廣東當下正在建設的高速公路。2019年末。那借給購房者最多不能超過20%。廣州局集團公司已將渝湘高鐵在益陽市引入納入益陽鐵路樞紐規劃。
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長期睡前玩手機的人,面部若有3症狀,可能是肝在「吐槽」
而且現在還有很多年輕人，在平時經常會晚上熬夜玩手機，但是這樣的話，對肝臟是非常不利的，因為長期睡前玩手機，就會導致過度用眼，這樣也會導致肝血被耗損。而中醫講：肝開竅於目，長此以往，也會導致肝臟中的血液以及津液隨之減少，眼睛部位都不得充足的滋養，也會導致乾澀、瘙癢的問題產生。
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總喜歡在睡前玩手機的人,不用多久,就會有5個「毛病」
「手機」的出現不禁讓我們感嘆這個社會發展太快，手機給了我們太多的方便，無聊的生活也被手機豐富了起來。可如今，手機卻也深深地影響著我們的生活。很多人臨睡前總是喜歡玩下手機來打發一下時間，不玩手機就感覺不自在，好像少了什麼一樣。
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喜歡睡前玩手機的人,身體早有3個「轉變」!等你發現已經晚了
但是長期如此，可能會招來麻煩。 北京的一位公司文員張小姐有一個不好的習慣，就是睡前總愛關燈玩一會手機遊戲，或者刷一下手機。 最近，張小姐確診了青光眼。
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長期睡前玩手機的人,一段時間後,身體可能會有這4個糟心變化
網絡時代的發展讓我們更容易了解一些事情，對於全國各地甚至其他國家的新聞都會有了解，但卻忽略了身邊人的陪伴，不能發現自己與周邊人的關係變得越來越冷漠了，而如今許多年輕人也都有睡前玩手機的現象，雖然知道睡前玩手機對身體不好，但就是改不掉，那長期睡前玩手機身體會發生什麼異常嗎？
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長期睡前躺著玩手機的人,身體有什麼樣的表現?或許對身體不好
，而且也會給我們身體帶來了很大的痛苦和麻煩，每個人在生活中一定要多加注意一下，這些問題才能夠得到很大的改善，人們都知道長期玩手機對我們的眼睛是不好的，但是長期玩手機對眼睛不好還會對其他的方面都會很不好，每個人在生活中一定要注意一下。
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長期睡前玩手機的人,一段時間後,或許身體會出現4個變化
現在網絡越來越流行，很多人都成了低頭族，在以前的時候只有年輕人才會刷手機，如今中老年朋友也開始加入低頭黨，所以大部分的人在睡覺之前都會習慣性的先刷一會兒手機，雖然手機給我們帶來了很大的便利，但是長期這樣做是非常不利於我們身體健康的，那麼長期睡前玩手機，身體或許會出現這4個變化，大家還需清楚
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喜歡睡前玩手機的人,這3個危害,或許一個都跑不掉
手機作為通訊工具，雖然方便了人們的生活，但是也讓某些健康隱患埋下，特別是過度依賴手機，經常在睡覺之前玩手機，這種行為是不可取的，很多人養成了這種壞習慣，睡前沒有玩手機就渾身難受，害怕錯過重要的信息或者無法掌握最新資訊，可能在這種壞習慣影響下讓疾病有機可乘。
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長期在睡前玩手機,可能早晚要承受五大後果!別再渾然不知
手機雖然不是我們人體自帶的器官，但對於很多人來說，早已離不開手機了，只要找不到手機，就極度缺乏安全感，坐立難安，吃飯時玩手機，睡覺了也與手機難捨難分，就算沒電了，也要放在床頭一邊充電一邊玩。但長期在睡前玩手機，可能或遲或早，以下幾個麻煩就會自動找上你！別再不當回事。晚上的光線比較暗，開燈也不及白天的亮度，何況不少人還喜歡關燈玩手機，這是很傷眼的！
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晚上睡前,長期躺著「看手機」有什麼危害?可能有3個「變化」!
手機已經成了生活當中必不可少的一個物件，如果平時人們忘了帶手機的話，可能都覺得失去了生活的依靠，尤其是現在大多數的年輕人也都成為了低頭一族，因為手機錯失了很多的東西，甚至有些人還因為手機而喪失了生命，長時間低頭玩手機會傷害到我們的頸椎，患上頸椎病影響身體健康。
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溫馨提示:長期熬夜玩手機,5個「麻煩」也許找上門,別不放心上
而且，長期熬夜玩手機的話，身體也會發生以下這幾個異常的表現，對身體健康是非常不利的一件事，也是希望你能夠儘早改正，一起來了解一下。溫馨提示：長期熬夜玩手機，5個「麻煩」也許找上門，別不放心上失眠。在日常生活中，對一些長期熬夜玩手機的人群來說，出現失眠的機率也是相對比較大的，而長期失眠，不僅與壓力過大和睡前飲食不注意有一定的關係。而長期熬夜睡前玩手機的話，也會影響到人體正常的褪黑素分泌，這樣就會造成失眠多夢的情況，而且也會對大腦皮層造成一定的刺激。
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醫生勸告:睡前不要玩手機,會給身體帶來6大危害,需儘早改掉
「手機」的出現讓人們生活更加的便捷，如今，喜歡玩手機的人已不局限於年輕人，手機也慢慢融入到了很多老年人的日常生活，大多數人一天當中，就連睡前幾分鐘都在與手機作伴，那麼睡前玩手機會對身體造成危害嗎？研究表示：睡前有玩手機的壞習慣，用不了多久會落下這6個壞毛病，為了健康，需儘早改掉！
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孕婦睡前玩手機太傷身,這3個問題很快會找上你,趕快戒掉吧
懷孕之後孕婦身體會出現很多變化，比如腰酸背疼都是非常常見的，而且可能還會徹夜難眠，因此很多孕婦無聊的時候都會躺在床上玩手機，甚至一晚都是好幾個小時。事實上，對於孕婦來說躺床上玩手機是個非常不好的習慣，長期下去會對胎兒發育帶來不利，而且還會對孕婦自身帶來很多影響，比如下面這三大問題：1、皮膚越來越差懷孕以後，很多孕婦由於各種原因晚上難以入睡，於是養成了熬夜的習慣，這時候無聊之下就會通過玩手機打發時間。但是如果長期如此，皮膚會變得越來越差，睡醒之後會出現黑眼圈，孕婦皮膚由於熬夜也會變得暗黃粗糙。
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睡前玩手機,怎麼做到不傷眼
當你點開這個標題，你此時肯定正在玩手機。但是，如何玩手機才能不傷眼呢，這裡面可是有門道的。毀眼普通版：頻繁玩手機毀眼升級版：關燈玩手機毀眼加強版：經常關燈摘掉眼鏡玩手機手機是阻礙我們睡覺的大敵，睡前必須刷一遍手機，不然唯恐錯過什麼大事。
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手機黨必須要看:睡前玩手機四大危害
親，你有這樣的習慣嗎，睡前躺被窩用手機看小說，玩遊戲或者看看電視，反正這是我每天必做的事情之一了。但是，你們造這麼做有多大危害嗎？針對此問題，專注服務重慶本土近視患者的大渝眼技派（QQ群號646182190）採訪到重慶本土知名眼科專家彭豔麗博士和汪輝教授，兩位眼科專家介紹，睡前玩手機，會影響交感神經系統和腎上腺激素分泌，打亂生理周期同時還會降低睡眠質量。此外，長期躺著玩手機，會誘發頸椎、腰椎疾病。
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3歲女童長期玩手機患上「扳機指」 不要把手機當孩子的玩具了
當孩子哭鬧時，忙於工作、忙於家務的你是不是會把手機當成哄孩子的玩具，讓孩子迅速安靜下來，但這樣的「玩具」存在這安全隱患，你知道嗎？長沙3歲女童雙手大拇指無法伸直還疼，被確診患上雙拇指狹窄性腱鞘炎，俗稱「扳機指」。
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長期躺著玩手機,最後都怎麼樣了?這4個後果遲早要自己承受
有的人經常手機一拿起來，看資訊、刷視頻、聊聊天，一下子幾個小時就過去了。人如果長時間保持一個姿勢不動，就會全身酸痛。於是，大多數人喜歡躺著玩手機。曾經流行的「葛優躺」，就形象地說明了現代人的玩手機姿勢。然而，長期躺著玩手機，舒服是一時的，危害卻是一世的。
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關燈玩手機的危害,你可能只知道一半,睡前愛玩手機的人,都看看
手機的「魅力」真的如此之大嗎？現代人幾乎已經離不開手機了，吃飯時看、工作時看、上廁所時看、睡覺前也要看。可能有些朋友已經意識到睡前玩手機的危害性了，在玩手機之後，眼睛的酸澀、幹癢、視力下降等問題，其實都是在「警示」我們。
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睡前玩手機睡不著怎麼辦?7個方法輕鬆解決!
自1876年發明電話到近幾十年來，手機的功能和作用已經發生了天翻地覆的變化，手機已經不再只是一種交談工具，而是在生活中充當著各種「角色」：發簡訊、瀏覽網頁、導航、社交軟體，幾乎無所不能。手機甚至已經成為了現代人的主要娛樂方式，有時玩一些網路遊戲，刷刷小視頻，像殭屍一樣一坐就是幾個小時。