職場媽媽又有潔癖，不放心他人，怎麼抽空給寶寶做輔食？

寶寶六個月以後開始添加輔食，不能總吃米粉，周一到周五上班又不能給娃做輔食，怎麼辦呢？

我家娃已經十個月，六個月之前都是純母乳餵養，六個月以後開始添加輔食，而且是逐步增加各種營養各種泥。上班之後白天婆婆幫忙餵孩子輔食，可是寶媽有潔癖，不放心婆婆，怕做的過程衛生有問題，以及食物粗細程度老人掌握不好。於是，每周日一大早我會去菜場挑選新鮮食材，回來給娃做好一周的輔食，按頓數分裝在輔食盒裡，速凍在冷凍室。每頓只需拿出來一盒在專用碗裡熱透，加入拌好的米粉或爛粥或碎面裡就可以了。

娃現在十個月了，吃得一直挺好的。所以寶媽既可以放心娃的食物，又不用天天佔用做輔食的時間。

這是我做的其中一周的輔食。

有胡蘿蔔雞肉，西蘭花鱸魚，蝦仁玉米豌豆，南瓜蛋黃，番茄三文魚，混合蔬菜等等。