趙奕歡這麼愛健身,竟然連平板支撐都做不標準,屁股明顯翹得太高

2020-12-20 木子永月月

趙奕歡可以說是不少人心中的女神,無數校花題材的電影,讓她成為名副其實的青春女神。最近幾年逐漸消失在大家的視野中,復出後的她並沒有讓大家失望,馬甲線蜜桃臀,精緻的臉蛋兒和穿搭。時間的沉澱讓趙奕歡更加迷人,長久的運動也讓她能夠輕鬆穿出減齡少女感。快放下你的肥宅快樂水,來看看今天的趙奕歡私服穿搭吧。

LOOK1:吊帶背心+牛仔短褲

這一組私服穿搭真的是太美了,修長的雙腿搭配清純的氣質,滿滿的清爽度假風。這活力滿滿的樣子誰能知道這是一位中年人,這身材絕對可以秒殺大部分人,加上大膽的穿搭更是將那神秘女體的魅力充分釋放。

上身一件清涼的吊帶背心,纖細的肩頸線條十分柔和,領口和袖口有紅黃的翻色設計,讓上身線條看起來更加協調。一件精緻時尚的腰包,輕輕勾勒腰身曲線的同時非常顯身材。傲人處並不是十分的誇張,不過在整體造型上卻是恰到好處。下身一件超清涼的短褲,修長美腿展露無疑,塗著白色指甲油的腳趾透露著可愛少女心。

短髮的女生一定是女漢子、假小子麼?短髮趙奕歡卻是魅力無限,女人味十足。短髮在夏天還是非常實用的,清涼舒適一點不厚重,只要好好搭配會別有一番風味。

LOOK2:運動背心+速幹瑜伽褲

想要趙奕歡的絕美身材麼,運動絕對是少不了的。對於中年人來說很少有注意自己身材的,哪怕是小女孩也都會仗著年輕有些隨意。看看趙奕歡的皮膚,露出的馬甲線大長腿,輕鬆跨越年齡鴻溝。照片中趙奕歡站鏡子前擺拍的時候,還特意將褲腰往下拽一拽,這波操作不服不行。

運動鍛鍊的時候一身好裝備絕對可以讓你事半功倍,美美的也會提高你的狀態。一件運動背心搭配速幹運動褲,不是多麼的華麗搶眼,更多的是實用。短髮利落的束在腦後,這才是真正的健身房女神不是3分鐘拍照黨。

趙奕歡的身材並不是瘦弱的美感,相反長年運動的她身材比例十分勻稱,線條柔美細膩充滿著力量的美感。長久的運動身體自然會很健康,你的皮膚也會越來越好,這天然的補品可要趕緊抓住。

LOOK3:短袖T恤+緊身褲

想要保守一點的女生可以選擇這一身穿搭,一件寬鬆的短袖T恤,搭配一件緊身褲,實用的同時也具有一定的美觀性。平板支撐是練腹提高核心的王牌動作,對於新手是非常友好實用的,趙奕歡的示範也很標準,收腹提臀細節處理得非常好,不過紳士感覺她做得不夠標準,明顯屁股翹得太高了呀。

登山機是每個健身房都會有的,相比於跑步機的多樣使用方式,登山機可以更好地保護新手訓練目的更加集中。略顯肥大的短袖T恤一點都不影響我們的訓練,純白的顏色十分搶眼,遮擋性也是非常好的。

即使做一些誇張的動作這身衣服都能很好地遮擋住身體,讓羞澀的你避免尷尬。蜜桃臀並不是一件緊身褲就能勾勒出來的,不要盲目選擇過緊的褲子,自己練出來的才是最真實的。這個時候短髮的好處就體現出來了,哪怕不束起頭髮也不會很麻煩。

健身是對自己最好的投資,同樣的衣服上身效果真的會差很多。真正的減齡穿搭需要自身氣質來搭配,不然什麼樣的穿搭都會失去靈魂。凍齡女神趙奕歡在線教學,哪怕是簡單的平板支撐,也會有神奇功效。

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