它被稱作湖北「3蒸」之首,家有喜事少不了,形似珍珠,味美宜人

2020-12-20 約翰飯特稀

珍珠丸子,也稱為糯米丸子、蓑衣丸子,源自湖北沔陽,與「蒸肉」、「蒸白丸」被稱為「三蒸」,是湖北經典傳統名菜。在古時候就是荊楚故地的風味食品,其中以珍珠丸子最負盛名,所以它也是「三蒸」之首。其實湖北地區的蒸菜遠遠要多於三種,這裡所說的三隻不過是一個概念詞,真正的蒸菜數量十個手指頭恐怕都數不過來。大多時候我們所談及的蒸菜都屬於「逢年過節待客佳品」,因為當地的所有的食材都可以用來蒸,並且當地人也會根據自家口味和愛好自製獨一無二的菜品。而珍珠丸子作為本地蒸菜的龍頭老大,自然也有它稱霸的原因。

珍珠丸子屬於節日時常被食用的食品,例如紅事宴席與年節慶典,因此形狀是圓形,所以具有團圓喜慶之意。珍珠丸子一般只有用手工製作而成的才堪稱美味佳餚,醃過的肉末用手反覆摔打,直至將肉末打出膠質,捏成球狀,雖然看起來費時費力,但這也正是它的好吃之處。

其實做珍珠丸子的食材都很家常,肉末、蔬菜,糯米。豬肉和蔬菜做餡,團成丸子狀,外邊裹上一層浸泡好的糯米,然後蒸熟即可。成菜後的珍珠丸子具有潔白清新的色澤,甘甜醇香的口味,柔和軟糯的口感,味美宜人的香氣,爽目爽心的形狀。糯米粒粒飽滿、晶瑩發亮,猶如珍珠那樣惹人喜愛,所以這也是名字的由來。

做珍珠丸子的蔬菜,一般都是以蓮藕最為常用。在清鹹豐年間,蓮藕就被欽定為御膳貢品了因與「」同音,故民俗用食藕祝願婚姻美滿,又因其出淤泥而不染,與荷花同作為清廉高潔的人格象徵。蓮藕本性寒,有清熱去火的功效,熟吃又變成了性溫,具有很好的滋養胃部以及養血益氣的作用,是一種很好的滋補食物。所以在這個季節多吃藕,比山珍海味還養人。

其實之前我跟大家分享過「蓮藕糯米丸子」的做法,是把蓮藕切碎和糯米拌在一起,捏成圓球狀,上鍋蒸熟,沒有肉餡的加持,所以吃起來口感說實話感覺很平常。那麼這次咱們就換個方法,看看放上肉餡,口感會不會很驚豔呢?

【珍珠丸子】

主料:豬肉餡220克、糯米150克

輔料:蓮藕100克、枸杞

調料:蔥姜水、料酒、一個蛋清、胡椒粉、白糖、玉米澱粉

具體做法

(1)肉餡用清水衝洗掉血水,然後放在一旁瀝乾水分備用。

tips:肉餡的選擇決定珍珠丸子的好吃程度,最好選擇三分肥七分瘦的來做,這樣吃起來的口感是肥而不膩的。肉餡建議用清水衝洗掉血水,以免最後影響珍珠丸子的顏色。

(2)取一個乾淨無油的空碗,加入適量清水,切一些蔥段、薑絲放進去,抓出蔥和姜裡面的汁水,使其充分跟水融合在一起,然後加入適量料酒,我們的蔥姜水即成。

tips:有不少人喜歡用溫水或熱水製作蔥姜水,但其實溫水或熱水會讓蔥姜的香味揮發掉一部分,所以還是用冷水製作蔥姜水更好。

(3)肉餡倒進大一點的盆中,少量多次的加入蔥姜水,直到感覺肉餡變得飽滿即可。

tips:蔥姜水不要一次倒的太多,分2-3次的加入,而且每加入一點,都要順著一個方向攪拌至被完全吸收,這樣出來的肉餡才會滑嫩。

(4)之後加入適量鹽,繼續一個方向攪拌。開始的時候肉餡可能沒有粘性,但是加入了鹽,攪拌一會兒就會感覺起膠質了。

(5)然後加入一個蛋清,順著一個方向攪打至蛋清被吸收。再加入胡椒粉、白糖、香油,攪打均勻,醃製5分鐘,使肉餡入味。

tips:蛋清的加入可以使肉餡鮮嫩,保持水分,會讓肉餡爽滑。白糖可加可不加,主要是起到一個提鮮的作用,也可以換成味精。

(6)準備一小塊蓮藕,去皮之後切片,切絲切粒,放入肉餡中。

(7)再加入適量的玉米澱粉,攪拌均勻之後,摔打出肉餡裡面的空氣,讓它上勁,吃起來口感更加緊緻Q彈。

tips:加入玉米澱粉主要起到一個粘稠劑的作用,使肉餡做成丸子之後不易散開,更容易成型,也可以換成其它粘性比較大的澱粉,例如紅薯澱粉。

(8)糯米提前浸泡4小時以上,用手能碾碎即可,然後倒出控幹水分。

tips:浸泡糯米時建議大家用溫水或者用涼水,在冬天的時候一般是浸泡12個小時,夏天的時候浸泡4個小時即可,這樣做的話可以使糯米充分的與水接觸,從而使糯米的黏性達到最好粘附在肉丸上。

(9)蒸鍋中加入適量清水,燒開待用。蒸籠里舖上幹荷葉或者蒸籠布都可以,糯米一般是越幹越好,所以我用廚房紙洗了一下水分,或者用乾淨的毛巾把水分吸乾,實在不行,自然風乾也可以。

tips:幹荷葉可以使蒸出來的珍珠丸子有一股清香味。糯米如果水分太多,會使裡面的肉丸不易定型。

(10)將醃製好的肉餡用一隻手的虎口處擠出圓球狀,然後均勻的滾上糯米粒,放入蒸籠裡。

tips:要確保肉丸的每個面都能均勻的沾上糯米,為了使糯米貼的更緊實,建議再來回的捏抓一下,這樣形狀也會更加圓潤。

(11)全部做好後,放入鍋中,大火蒸15分鐘即可。蒸好的珍珠丸子點綴上枸杞就行了。

珍珠丸子可以說是營養很全面,有主食、也有葷,葷素搭配。裡面加入了蓮藕吃起來脆脆的,丸子經過摔打上勁也很有彈性,糯米吃起來又非常的軟糯,幹荷葉打底,有一股淡淡的清香味。如果你也想吃,就趕快試試吧!

本文由約翰飯特稀編輯/原創,歡迎關注,帶你一起長知識!如果您有不懂得地方,期待您在下方留言區提出。如果您也喜歡我的文章,記得「點讚」+「關注」+「轉發」。

相關焦點

  • 給湖北人一個籠屜,能蒸下整個世界!這3道特色菜,吃的人有福了
    每個地方對美食的烹飪方法各有不同,炒、煎、煮、炸、滷、蒸各有各的特色和風味,就拿魚來說,有人喜歡紅燒、有人喜歡清蒸、有人則喜歡烤制。對於中國人來說,很善於用「蒸」這種方法來製作美食,比如清蒸魚、粉蒸肉、蒸包子饅頭、蒸玉米紅薯,一切食物皆可蒸!它能很好地保留食物原本的味道和營養,並且具有少油少鹽的特點,也不易使人發胖!說到蒸菜,湖北必須榜上有名,舌尖上的中國2中就出現了蒸菜的身影;不得不說,湖北的蒸菜簡直就是一絕!
  • 湖北十大經典家常菜,哪一道才是你的「鄉味」?
    4.最有味:珍珠丸子推薦理由: 珍珠丸子又名蓑衣丸子,是湖北省著名的漢族小吃。做法是取豬肉1千克(按口味選擇肥瘦)切成長約3釐米,寬約2釐米,厚3毫米的片,放入器皿內加鹽,醬油少許,紅腐乳汁,薑末,白酒少許,胡椒粉、味精伴勻醃漬約10—15分鐘。然後用10克大米粉裹勻後一片片擺入垛籠內,加蓋用旺火蒸約60—70分鐘取出,翻扣盤內。
  • 湖北 荊州十大名菜
    而湖北菜餚並沒有躋身於這八大菜系之列,但也有自己鮮明的特點,真正對湖北飲食有體會的人都有這樣的共識:湖北菜餚是有其實而無其名,其味道鮮美、特色鮮明、種類豐富並不比這八大菜系中的任何一家遜色。荊州菜以烹製淡水魚鮮見長,更以各種蒸菜(如「沔陽三蒸」)最具特色,用芡薄、味清純,保持原味。黃州菜擅長燒、炒,用油稍寬,火功恰當,汁濃口重,味道偏鹹,富有鄉村風味。
  • 從前有個人想把湖北菜系一筆寫完,後來他累死了
    01「魚」湖北,又名「千湖之省」,星羅棋布的湖泊像散落的珍珠,被交錯的河流編織成大好的水鄉澤國風光湖北仙桃:沔陽三蒸沔陽人民愛吃蒸菜,有"無菜不蒸"的食俗。傳統的沔陽三蒸,默認是「蒸水產、蒸畜禽和蒸蔬菜」。
  • 大叔家的甜品系列:珍珠奶茶,香甜味美,簡單易做,家人愛吃!
    大叔來教你在家自製「黑糖珍珠奶茶」,比奶茶店裡的奶茶還要更健康衛生!而且珍珠一次性就能做出一個星期的量,想吃多少有多少,用不完的冷凍保存,隨時取用,超級方便。珍珠奶茶開始在德國走紅。此後,短短幾月內在德國就新開了數百家奶茶店。人們應該有這樣的印象,這些奶茶店就像雨後春筍一般冒了出來,奶茶店前還總是排著長長的隊伍。這種茶飲料在亞洲非常受歡迎,尤其受年輕人青睞。
  • 大叔家的家常菜:酒蒸蛤蜊,香氣撲鼻,鮮嫩味美,家人愛吃!
    本文由大叔下廚房發布,喜歡的朋友可以轉發朋友圈,分享是一種美德~文|愛下廚的大叔大叔家的家常菜:酒蒸蛤蜊,香氣撲鼻,鮮嫩味美,家人愛吃!物價不高,環境優美,玩玩不錯。來了青島,趕緊去海邊搞了點海貨,怎奈,魚蝦沒見著,倒見著剛上來的蛤蜊了。當然,不是野生的,是養殖的,現在基本什麼東西都養殖了。3斤蛤蜊10塊錢,不貴,也不算便宜。可以挑,挑著大地撿的。蛤蜊買回去,放到盆裡,加點鹽,模擬海水的環境,蛤蜊慢慢張開嘴吐水加吐沙,越鮮活的蛤蜊吐沙越快,一般3個小時差不多了,如果不著急可以多吐會兒。
  • 紅薯還直接蒸了吃嗎?試試與它搭配,香甜味美,連吃3個不過癮
    紅薯還直接蒸了吃嗎?試試與它搭配,香甜味美,連吃3個不過癮。秋後紅薯豐收季,紫薯、白蘿、紅薯,怎麼吃都美味,紅薯可以直接蒸了吃、可以烤了吃,也可以煮粥燜飯,紅薯吃法多樣,味道甘甜,營養也豐富,是大家喜歡的粗糧之一。
  • 「蒸味·中國」重慶站 老闆電器中式蒸箱蒸出地道川菜「蒸」滋味
    據了解,為了更好地推廣蒸箱第二品類,老闆電器今年3月在AWE展會上啟動了《中國蒸味地圖之百道蒸味》計劃,將在十個城市打造「一城一味一傳承人」的蒸文化之旅。針對消費者對健康飲食的追求,以及中國廚房將出現「第二中心」的趨勢,2018年老闆電器將蒸箱確立為第二品類,集中各方面資源推動蒸箱品類快速發展,使老闆中式蒸箱「不冷凝、不滴水、蒸出地道中國味」的產品定位牢牢地佔據了廣大消費者的心智。「這既是老闆電器的選擇,也是中國廚電行業發展和廚房消費升級的必然趨勢。」
  • 天熱,早餐糕點簡單做,蒸一蒸就好了,豐富味美,家人也喜歡
    天熱,早餐糕點簡單做,蒸一蒸就好了,豐富也味美,家人也喜歡。夏日天氣,早起也覺得熱,早餐不將就,蒸一蒸,煮一煮,有糕點、蔬菜、堅果、牛奶、雞蛋,簡單也豐富的早餐,蒸一蒸,煮一煮就好了,豐富味美,家人也喜歡。
  • 素有「六鄉之譽」的河池,這些飄香特色美味你都嘗過了嗎?
    河池以原生態喀斯特地貌為主,尤以紅水河沿岸的東蘭、巴馬、鳳山、天峨、南丹一帶為最,山巒疊翠,氣候宜人,享有「養生天堂」、「世界地質公園」之美名,河池是一座以壯族為主的多民族聚居城市,全市有壯族、漢族、瑤族、仫佬族、毛南族、苗族、侗族、水族、土家族等9個世居民族,是廣西壯族自治區少數民族聚居最多的地區之一。
  • 湖北十大名菜
    萬裡長江橫渡,極目楚天舒……」蔥燒武昌魚這道菜想必武漢人再熟悉不過了吧,俗話說「無魚不成席」,在武漢的菜餚裡,武昌魚毋庸置疑地佔了相當一部分魚的份額,其中蔥燒武昌魚就是不朽的經典菜樣!紅燒鮰魚湖北經典名菜之一,「不吃鮰魚,不知魚味」。
  • 丸子不油炸了,這樣蒸一蒸,熱乎乎出鍋,鮮嫩味美不上火
    近期天冷了,孩子說想吃油炸丸子了,而我和她商量著,試試這個做法,這樣蒸一蒸,熱乎乎出鍋上桌,鮮嫩可口,味美不上火。肉丸子所用食材,一般以豬肉為主,也可以加入一些素菜,豐富口感,鮮美解膩,比如豆腐與豬肉製作的丸子,也深得家人喜愛。豆腐不燉了,換個做法,隔三差五做一次,一碟上桌老光碟。
  • 珍珠泉裡有什麼?說珍珠的點進來看!
    (清乾隆刻本《靈巖山人詩集》卷四十)第一首,作為一位學養深厚的詩人、審美藝術家,畢沅一下就看出珍珠泉大院的一個審美特徵:秀野之美(不異向郊坰),山石翠青,曲榭虛亭更增清幽之趣,最為動人的,還有絲毫不畏人的海鶴,在沙汀之上正褪卻它的翎毛,好一幅人與自然和諧共處的圖畫呀!
  • 珍珠奶茶沒珍珠有"塑料" 用奶精對孩子有傷害
    記者走訪了不少奶茶店和奶茶原料生產批發地後發現,味美香濃的奶茶,其生產原料卻多為奶精、香精和人造珍珠。商家眼裡只有「利益」,而消費者卻渾然不覺,對此監管部門也很困惑:很想規範管理,卻不知如何下手。用奶精是公開的秘密    珍珠奶茶味美香濃,但它真是奶做的嗎?
  • 七十味珍珠丸,3-7天一粒康復心臟病腦中風
    最重要的是選對藥有療效。病人更應有積極的心態配合用藥治療及物理治療,只有親人不離,病人不棄,加上科學、合理地用藥,心腦疾病完全能康復正常。  甘露「七十味珍珠丸」服用者驚嘆「每一粒都可能創造奇蹟」!國家5大珍寶藥品之首,國家重點中藥保護品種,我國著名出口藏藥,國藥準字Z54020062;國家直屬西藏自治區藏藥廠榮譽出品;是藏醫始祖活佛玉妥元丹貢布智慧的結晶,源於公元8世紀,史載於醫藥巨著《四部醫典》。該藥物由世界屋脊70種純淨無汙染名貴藏藥材組成,迄今為止組方最大最昂貴的心腦血管國藥準字號藥品。被列為國家非物質文化遺產品種。
  • 來湖北絕不能錯過的特色美食
    湖北位於我國中部,省會武漢更有九省通衢之稱,江漢地區一直以來都是水陸交通樞紐,南來北往的商旅行人,不同民族的風情風味在這裡融合,全國各地的美食,極大地影響了湖北人的餐桌,造就了湖北獨具一格的特色美食。【蓮藕燉排骨】要說湖北第一道名菜莫過於蓮藕燉排骨。守著雲夢大澤的遺蹟,現在還留有洪湖、梁子湖等大湖。蓮藕可以說是湖北的特產,蓮藕燉排骨是一道極其家常的菜,因為做法簡單,只需要上好的豬肋排加上大蓮藕,煨煮3小時,藕湯香甜可口,排骨軟爛適口,暗含著蓮藕的清甜,藕吃起來粉粉的,又飽吸了排骨油脂的香味。
  • 珍珠泉大院史話(之十二)原創 /侯林 侯環
    紅塵似水,繁華如煙:珍珠泉大院史話(之十二) 原創 侯林 侯環 濟南作為自古以來的園林城市,美如罨畫,然而,在歷史的過程中卻有不少園林湮滅無存,且府縣誌中亦無記載。許多年來,我們依據府縣誌和明清別集,深入發掘,索隱鉤沉,寫成《濟南園林六十家》。今在風香歷下推出,期與讀者諸君共享。
  • 這個豆腐被稱作「日本豆腐」,教你這個做法,爽滑清香,鮮嫩味美
    本期導讀:這個豆腐被稱作「日本豆腐」,教你這個做法,爽滑清香,鮮嫩味美有一種豆腐被稱作「日本豆腐」,又叫:雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,它的質感類似豆腐。雖然說是豆腐,但是卻不含任何豆類成分,它以雞蛋為主要原料,和水、植物蛋白、調味料等,製作而成,價格也比較便宜,經濟實惠。雞蛋豆腐起源於日本,所以又被叫:日本豆腐。日本豆腐,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香。日本豆腐怎樣做好吃?
  • 湖北十大楚地特色菜
    魚糕是宴席上的頭菜,聞名全國的湖北特色全魚宴中,魚糕是必不可少的壓軸菜。入口鮮香滑嫩而不膩,色澤雪白細膩,聞之芳香撲鼻。荊州魚糕於2009年入選湖北省非物質文化遺產保護名錄,並成為國家地理標誌保護產品。 荊州魚糕做法:取肥大鮮魚去刺、漂洗,加以適量的豬板油或肥肉,剁成肉泥,再加蛋清、生粉及生薑等調料,拌勻後入籠蒸熟,即可食用。